SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] wyniki mi mocno spadły. czy w takim wypadku nie lepiej bedzie jak kolega wyzej pisał zrobic trening w stylu góra przód, góra tył, nogi. dzieki temu siłowo nogi trenuje tylko raz w tygodni wiec, maja wiecej czasu na regen plus robiłbym je w piatek, a zazwyczaj weekendy mam wolne wiec doatkow dwa dni na całkowita regeneracje. dobrze mysle?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2018-10-07 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo rzadko, ale jednak zdarzają się w życiu sytuacje na tyle paskudne że dobrze posiadać przy sobie LEGALNE narzędzie dające chociaż cień szansy wyjścia z takiej opresji na plus. Wskazane sytuacje zresztą, pozostawione same sobie, kończą się albo źle albo bardzo źle - grupa napastników kogoś ciężko bije , gwałci lub molestuje bogu ducha winną [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2011-08-25 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analizy 109 spraw. (mniej więcej tyle w tym czasie trafiało do prokuratur rocznie). 86 % kończyło się oskarżeniem - o to najczęściej są pretensje, to się zmienia na plus ale nie należy przesadzać bo zadaniem prokuratora nie jest wydawanie wyroku. 91 % zakończyło się odrzuceniem oskarżeń i zmiany kwalifikacji na korzystną dla oskarżonego [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2011-09-01 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningu ( Początkujący )

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten plan ćwiczeń,który podałem wyżej mogę nadal go kontynuować? Plus dodać do niego propozycje które mi podałeś w miarę możliwości z zakresem mojego sprzętu do ćwiczeń. Czyli przysiady, wiosłowanie i kontynuacja ABS'u + wysoko kaloryczna dieta z dużą ilością białka i węglowodanów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-03-21 13:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania już zrobione wszystko w widełkach . Będę je robil co około 5-6 tyg hcg 5000j co 5 tyg plus symex tamox i cabaser pod ręką

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-02-12 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki . Tamox plus symex? Wcześniej leciałem z Exemestatyne 2/3 razy w tygodniu ale słabo schodziło to estro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-08-15 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wyszedłem od endo... Zlecone wszystkie badania. Plus usg tarczycy piersi itp. Ale mam poczekać przynajmniej tydzień. Teraz pytanie czy odstawić teścia.. Exe będę miał w piatek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2021-09-29 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia ławeczki

    Post
    Trening w domu

    właśnie nie bardzo licząc, że będę miał bez modlitewnika plus cena dostawy (wątpie by mi policzyli wszystko kosztem jako jeden zestaw tylko by liczyli stojaki osobno i ławeczke osobno ;/ )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-03-18 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan powinien byc 3 dniowy system klatka + triceps(pon) , plecy+biceps(sro) , nogi + barki(piat) to co ulozles to tragedia dzieki czemus takiemu masy napewno nie zbudujesz plus tego kickboxing i czemu nie masz treningu na plecy , do cwiczen nog nie musisz miec partnera jesli bedziesz uzywal rozsadnego ciezaru i napisz swoj staz silowy za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2006-01-08 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść aby przytyć w moim przypadku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadnym sprzetem ale potrafie z domowego kurnika zrobić to co bedzie mi potrzebne/ niestety na posilek przed snem nie mam za bardzo pojecia do tej pory jadłem sporo warzyw przed snem do tego jakies kanapki z serem plus jakas chuda wedlina. dziękuje serdecznie z góry za pomoc mam nadzieje ze ktos to oceni/upiekszy/podda ocenie. pzdr sport

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-07-03 15:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść aby przytyć w moim przypadku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurnika zrobić to co bedzie mi potrzebne/ niestety na posilek przed snem nie mam za bardzo pojecia do tej pory jadłem sporo warzyw przed snem do tego jakies kanapki z serem plus jakas chuda wedlina. /// MOŻE BYĆ CHOĆ LEPSZY BYŁBY SAM BIAŁY CHUDY/PÓTŁUSTY SER NA NOC dziękuje serdecznie z góry za pomoc mam nadzieje ze ktos to oceni/upiekszy/podda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-07-03 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan przedcukrzycowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jaki cel miałby lekarz żeby Cię oszukiwać ? Cukier jest podwyższony ale nie jest to tragedia . Proponuje przyjrzeć się diecie , wprowadzić więcej aktywności plus suplementacja ( np berberyna ) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-27 11:13:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2023-06-27 11:13:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uporczywy "ostatni" tłuszcz i zastój wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alergia z testów krwi ale wszelkie testy nic nie wykazują Stosowana lub planowana suplementacja : olimp bcaa, olimp białko 4składnikowe kiedyś, teraz białko weider (whey plus kazeina etc. nie sam izolat, takie jak poprzednie z olimpu). Nie znoszę spalaczy /SFD/Images/2016/6/8/1f1ecc24709542bda1f63bc97b24b802.jpg Zmieniony przez - maggie3k w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-06-08 14:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedź dietą na 0, ewentualnie lekki plus (ok. 200 kcal) i po prostu ćwicz regularnie i sumiennie. Nie ma co nastawiać się na super formę na obecne lato, ani na byle jaką formę żeby kolejne było super. Lepiej wypośrodkować - na to lato będzie dobrze, a na kolejne jeszcze lepiej (i łatwiej).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2017-02-05 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz szybkich efektów i szybkich spadków to sieknij sobie Mietka albo Antka plus teść. Boldek to płyn na dłuższy okres, nie spodziewaj się fajerwerków w krótkim okresie po nim. Od nabrania mięśnia jest dieta, sok to tylko dodatek który nam w tym pomaga.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2020-12-18 18:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat był może 2 razy używany tylko! Cena jaka mnie interesuje to 230zł plus wysyłka 8zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2010-04-20 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazy rozgrywek, to wejściówki z oczywistych powodów nie zostaną przyznane. Do wyboru są bilety we wszystkich kategoriach, czyli na mecze grupowe w cenie od 35 do 100 euro (plus 10-procentowa opłata manipulacyjna). Jedna osoba może zamówić na każdy mecz maksymalnie dwie wejściówki. O tym, kto otrzyma bilet, zadecyduje losowanie (9 lutego), a [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2006-01-03 14:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 i zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Thamuz wiem, ze to raczej plus a nie minus masz soga za "krzyzowke wilkolaka z gorylem"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2006-06-16 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin,wiem że się naprawdę znasz bo śledziłem dział doping już ze 3 lata,ale jestem wyjątkiem nawet na ciężkich neuro plus antydepresanty co moi kumple mogli zapomnieć o sexie to ja zawsze miałem dobre libido i mam nadal a psycho już z 80% przetestowałem i nawet jak teść poniżej normy i Prolo wysoko to mój sprzęt zawsze dziala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2018-10-21 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ CO CIĘ CZEKA ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heheh kazdego interesuje i cena i zawartosc :D a to ze beda poreczne saszetki to tylko in plus :D

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2009-02-11 07:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)