SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Docelowo test plus cyklicznie dodatki w zależności od potrzeb Do wszystkiego podszedłem z głową i spędzałem nawet po 5 godzin dziennie studiując zagadnienia dopingu, staram się robić regularne badania, morfologia, mocz, nerki, trzymam prl w ryzach bo mam tendencję do jej wysokiego poziomu, z e2 na razie problemu brak ale jak coś to exe Mówisz eh, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2016-10-12 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staram sie cały czas być w ruchu chce jak najszybciej spalić ten fat. Opis tego co robie by sie zredukowac Kupiłem sobie Man Scorch, Bcaa mega caps 1100 - 300 tabletek, T-100 z olimpu 240 tabsów, i białko SFD - SFD Wpc protein plus - 750g 2 paczki. Jak to zjem to myślałem nad jakim winstrolem co wy na to? I Co ewentualnie do winstrolu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-05-14 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walke Lesnara z Carwinem itd. Ja pisałem,że walkę Fedora z Alim oglądnąłbym chetniej niż Brocka z Cainem. Z Carwinem już widzieliśmy - fajna ale bez fajerwerków. Pokazała plusy i minusy obu rywali. Co do Werduma... Naciąć się na trójkąt ze strony x-ktornego mistrza parteru - żadna hańba imo, Fedzi sie podjarał i tyle. Ale o tym było już [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2010-10-08 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę i cwiczę 4 razy w tygodniu na silowni (30 min cardio, 30 min maszynyny - izolowane miesnie, 30 min cardio). Za kilka dni zmieniam silownie na cwiczenia w domu - mysle ze bedzie to 6 razy w tygodniu - 40-60 minut dziennie rowerku stacjonarnego plus jakies hantelki. Chce spytac co byscie mi poradzili, ktory wspomagacz i czy w ogole warto?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-02-10 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    prop i npp,wycinka test i winko plus ew trochę t3

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2017-12-10 08:10:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cynk i magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja za mieszankami witamin i mineralów typu Centrum, Zdrovit, itd za bardzo nie jestem bo to tylko nabijanie koniunktury bo większośc takich przepratów po prostu ma male dzialanie bo zawiera pierwiastki które brane w tym samym czasie po prostu się nie wchłaniają np. magnez z wapniem Godnym polecenia jest dla mnie jedynie Bodymax Plus ale to już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2008-12-31 23:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tu problemem jest tłuszcz?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    myślałem że to hiperlordoza czy tam lordoza, to w takim razie dieta z -500kcal plus aeroby się szykuje, no pięknie żem pomasował, pięknie... :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2010-06-29 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosunku płciowego. Oczywiście możesz sobie zrobić takie 48 godzin przed badaniem przerwy od bardzo intensywnego treningu, to na pewno również wyjdzie ci gdzieś tam na plus aby te badania wyszły jak najbardziej obiektywne. Co do suplementacji jaką przyjmujesz tutaj nie ma żadnego problemu możesz dalej spożywać to o czym napisałeś, nic tam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2021-12-30 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit-co daje

    Post
    Strength & Endurance

    Przez wakacje sobie zarobie lub w najbliższym czasie rodziców uproszę o siłkę. Ale teraz zastanawiam się nad treningiem crossfit plus bieganie, a w późniejszym czasie dodam siłownie. Co o tym myślicie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2012-06-26 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl walki dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak przeswietlenie wiezadel to trzeba usg zrobic ale watpie zebys dostal skierowanie, prywatnie okolo 50 zl plus diagnoza lekarza :/ Pojde na razie do ogolnego, hmmm fizykoterapeuta czy lepiej pan od fizjo terapii?? Bo ja chodze do szkoly medycznej (technik masazysta)i mam tam zajecia z takimi ludzmi, mialem tez chirurga ale odszedl ;/ NIeldugo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2007-01-08 00:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś na foto ten lewy jakoś spuchnięty i inaczej wygląda %-) Ja bym dał na start 300mg cypio plus 600mg mastera e i po jakimś czasie dorzucił bym trena e 300-400mg na tydzien razem z trenem t3.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2020-04-22 18:25:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z czym chcesz to łączyć? Solo się nie opłaca zbytnio. Nie za mało kcal wyjdzie? Jak chcesz robić suchą mase to bilans kcal na zero albo na mały plus. Ja bym zrobił tak: Prop 1-12 100mg ed oxanavar 4-12 (nie wiem jakie tam jest stężenie) zacznij od 2 i stopniowo dojdź do 3-4 jednak nie warto p******ić bebechów dawidzie i zrób cykl typowo masowy z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-12-22 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale lepiej smigac na najwyzszym stezeniu czyli co 3h plus 0.5-1h na strawienie (dostarczenie do krwioobiegu)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-12-16 09:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale lepiej smigac na najwyzszym stezeniu czyli co 3h plus 0.5-1h na strawienie (dostarczenie do krwioobiegu) przeciez to sie mija z celem.....jw izzik ci napisał wmiare stałe stezezenie a tak jak ty myslisz musiałbys opierd.....8 tabs dziennie .....gratuluje pomyslunku;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-12-16 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP CZY STUK? Z CZYM POLACZYC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie brzuch i trochę tłuszczu. Wypijałem ok 1,5l dziennie. Skład: 4 banany, 1000g jogurtu natiralnego(2duże czyli 2x500g) no i plus mleko oraz łyżeczka miodu. Wg przepisu również ryż i płatki owsiane. to zrezygnowac z tego koktajlu i kupic geiner?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2008-11-18 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klient z afryki

    Post
    Targowisko

    [...] buying this item for my Son who is on charity movement in Nigeria and due to the urgency Need of the item by my son i will like to offer you 250Euro for the item cost plus the shipment fees via (Registered Mail Post Office shipment Service ).. to my son address below However, here is the shipment address NAME...................ABIODUN [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2010-06-07 01:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie o aeroby %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie wszyscy podają minimalny czas aerobów - a nikt nie podaje maksymalnego. Dodatkowo jestem ciekaw czy można co pół godziny robić przerwy i jak długie mogą być(żeby dupsko odpoczeło, bo też mam rometa ) Ponoć kiedyś Filleborn mówił, że mozna jechać długo, tylko trzeba pić jakiś napój izotoniczny plus jakiś antykatabolik przed jazdą.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2006-04-25 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 53kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak co do ostatniego popislku to lepiej jak by to byl twarog lub serek wiejski ok 150g z tego wzgledu ze powoli sie wchlania. wejdz sobie tutaj oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i daj na plus ok 500kcal bialka na kilo masy ok 2,5g wegli ok 6g przy twojej wadze nie zaszkodzi tluszczy ok 1,5g http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2013-01-19 10:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50/50. 9:30 Drugi posiłek 1.100g Pomidora 2. I tu zaczyna sie kłopot bo niewiem co jeść w szkole prosze o jakieś podpowiedzi. Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, rodzynki plus orzechy włoskie. 14:00 Trzeci posiłek 1.200g Makaron dwujajeczny 2.100g Ryżu białego 3.Ser biały półtusty (kawałek) 4.2-3 jajek (żółtko) Po co aż tak duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-03-07 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x klatka?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze Triceps WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGI W LEŻENIU PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: plus taka maszyna http://www.megasport.net.pl/img/3980-maszyna-na-triceps-bmm-04-master-sport.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-12-22 14:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)