plus

snieżynka juz sie skonczyła:( obecne Promocje: Whye Delicius 149zł plus do wyboru za 10zł Tribulus/ZMA/Fenuplast/ CREATINE ALKALYN ANABOLIC PROTEIN 2500g+1000g+SHAKER+KOSZULKA= 199zl

tak, dwie gdz przed treningiem oczywiscie spozywam normalny posilek tzn kurak plus kasza/brazowy makaron badz bialy ryz, chodzi mi o to czy czeste(3x w tyg przed trn silowym) stosowanie takiego mixu z kawy i cukru moze miec jakis negatywny wplyw w stosunku do mojego "ciala" ?

Maurycy to ogór. Dla mnie zmiana na plus, bo go nie lubię %-) Poza tym słyszałem, że osobiście arogancji jest i cwaniak od ludzi co robili licencje wyścigowe na wyścigowe mistrzostwa polski on coś tam wykładał.

[...] zadnego wrazenia a to co pokazal na finalach to czysta zenada. Dlatego tez uwazam ze Crocop wykosilby go raczej szybko. jesli chodzi o Sefo to mam taka sama konkluzje plus to ze ciekawy z niego showman ale chyba lata swojej swietnosci ma za soba- problemy z waga , technika, za duzo cyrku. Bonjasy hmmmm po ostatniej ich walce sadze ze [...]

[...] rotuj źródła nabiału w diecie. Niespecjalnie widzę potrzebę, aby robić taki przeskok kaloryczny w kontekście 2 dni - treningowego i nietreningowego, po co? Wygląda to niestety monotonnie, wprowadz ryby, tłuste mięso, jaja, ziemniaki, źródła tłuszczu to również nie tylko orzechy i oliwa, chociaż ich udział w diecie z pewnością wychodzi na plus.

NA wielki plus bigera jest fakt, ze posiada wiadomości, których nikt z nas nie moze zdobyć Sa to fakty z lini produkcyjnej, raczej niedostepne dla konsumentów spec. suplement

[...] drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 12/12/10/9 Shrugsy ze sztangą z przodu 25/20/17/15 Środa Klatka Wyciskanie sztangi poziome 12/10/8/6 Wyciskanie hantli skos plus 15/12/10/8 Rozpiętki hantlami lub na bramie stojąc (wcześniej robiłem jeszcze wyciskanie na minusie hantlami, ale chcę skrócić trening) Biceps Uginanie hantlami z [...]

[...] jak bedziesz cwiczyl silowo to masy chcac czy nie chcac tez troche pojdzie) - bedziesz mial silniejsze kopniecia - przy odpowiedniej technice i motoryce ciala bedziesz tez mial silniejszy cios.. - jak lubisz sie bawic w rzuty / parter to tu tez mozesz sobie wpisac plus (nie musze tlumaczyc) Nogi mozesz przeciez cwiczyc silowo-wytrzymalosciowo

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Coś pokminimy. Pewnie będzie to bilans na lekki plus, ewentualnie na początku na zero ;-)

Myślę, że każdy trening jest cacy jeśli ćwiczenia są prawidłowo wykonane. Jako urozmaicenie można dać, to zawsze coś nowego dla ciała, najważniejsza w dalszym ciągu jest miska i kcal na plus.

Hcg bije cyklicznie :) a chcialbym pociagnac jeszcze wiecej na suscie:) dobrze kreci morda troche spuchla ale po 14 tygodniach 9kg na plus nie widze zalania wszystko idzie pieknie:) A co do orali to cyklicznie bym wrzucil metke

ja jestem zadowolony z PH po cyklu na mdrol zrobilem 5kg na plus z czego ok 2-3 k fatu wyciolem, i wcale duzych side'ow nie mialem najgorsze byly backpumpy i zgaga ale na zgage siemie lniane mi pomoglo, sila i masa bardzo po cyklu nie spadla jak kupuje sie niepewne PH z allegro to tak moze byc

Dziękuję bardzo za ostrzeżenie - przeczytałam na komórce tuż przed wejściemna siłownię, zdążyłam jeszcze zamienić trening siłowy na zajęcia TBC. Pluję sobie w brodę, że nie napisałam o tym wcześniej, tak mi się lekko żyje w soczewkach kontaktowych że nie pamiętam o mojej wadzie wzroku :) W takim razie będę grzecznie trzymać się TBC. Problem jest [...]

izo plus - wywal - po co Ci on? daktyle zbędne - stawiaj na świeże owoce orzechy arachidowe - zbędne, za dużo o6, daj mniej - innych orzechów daj więcej warzyw pangi raczej nie jadaj ;-) summ summarum mozesz też tak ustawić dietę by było trochę mniej kcal.

zjedz po treningu poiłek składajacy sie z ww złonych przykład ryż kasza makaron durum plus białko szybko wchłanialne mięso/ ryba / odżywka białkowa bedzie ok pora nie ma nic do tego skoro masz ciezki trening

> 1.UNIVERSAL Shock Therapy 1008g - rano przed treningiem > 2.UNIVERSAL Storm 821g - rano przed treningiem i po > 3.UNIVERSAL NATURAL STEROL COMPLEX 180tabletek - 3x2 tabletki przed treningiem po treningu i po obiedzie. > 4.UNIVERSAL GLUTAMINE POWDER 600g - 10 gram po treningu. > 5.TREC Sport Multi Plus Antioxidants 30 tab./1460 mg [...]

Wirda to mi wystarczy z-ca i powiedźmy 20 Dan, nie licząc willi na obrzeżach jakiegoś większego miasta plus kilku małych drobiazgów :)

Lasix widzę że nie będziesz się obijał z takim cyklonem , tylko zapodaj dobre osłony bo zestaw trochę toksyczny, flaczki odczują to na pewno, ja już jestem 5-ty dzień na D-Zine i same plusy, potężny wzrost siły i regeneracja, ustały back pumps i bóle głowy całkowicie, libido dobre nawet powiem że na plus Przyrostów

[...] post ambroziaka i 12g tauryny jest to najwyższa dawka z jaka się spotkał na badaniach , sama tauryna jest nieszkodliwa ale w tych żelatynowych osłonek to można się osrac , ja juz dzisiaj zakupiłem fexit i Arthroblock Forte, flexit podobno daje rade tak samo jak flex z animala, od początku cyklu już prawie 5kg na plus, a dieta nie jest masowa

[...] jet zbyt mała ilością kcal, na PH podskakuje ciśnienie spoczynkowe i to tez dodatkowo podnosi metablizm, nie wiem jak masz diete ułożoną ale proponowałbym dodać około 500kcal na plus do podstawowego zapotrzebowania. darmozjad2 masz jakies akty dotyczące podnoszenia ciśnienia przez o3?, i do tego jeszcze ten rozrost bani , pierwsze słysze