SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Uliczne mity

    Post
    Sztuki Walki

    Te rady są dobre na prawdziwe draki uliczne, mądre i logicznie spisane. (również przetłumaczone) Jak bym wiedział jak się daje SOGI to już byś jednego miał... "Więcej potu na treningu, mniej krwi w boju"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15937 Data: 2003-03-11 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłę dobre jest też ZMA z połączeniem Tribulusa ale nie wiem czy to akurat jest dobre dla ciebie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2003-06-24 17:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie zebate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmmm... Mysle,ze przenoszenie hantla,badz krazka za glowe jest dobre na miesnie zebate i przy okazji sie klatka rozciaga... A wykonujemy to tak,ze lezymy na laweczce i trzymamy oburacz np. krazek i przeniosimy go zza glowy do brzucha i spowrotem ...\ Hmmm...no chyba to jest dobre na zebate... Jeszcze widzialem,ze jeden koles to robil sztanga... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2002-08-10 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    %-) ma swój smak :-P parówkowa nie pamiętam jak pachnie %-) Ale bardzo dobre sosy na bazie wody wychodzą, podobnie jak "baza" rosołowa ;-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2017-09-20 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozwiązanie, które sugerujesz powinno być dobre. Poczytaj też na ten temat: http://potreningu.pl/articles/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie Zmieniony przez - domer w dniu 2017-10-26 06:40:49

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2017-10-26 06:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - Czy kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niee własnie do spalnia niemam zbytnio :) A to jest na spalanie ? waga moja 76kg naczczo na 182 cm ;p Tak mi się wydawało z opisu , że to HMB własnie dobre będzie na rzeźbe. A co dobre by było na rzeźbe?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-04-19 08:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PROPONUJECIE TERAZ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwoj ile tylko chcesz. Do tematu, jak juz zrobisz przerwe miedzy cyklami, mozesz polaczyc stack+pojedyncza forme krety, np. jablczan. Ze stackow XP/HP/czy nitroII to dosyc popularne i dobre stacki. Wszystko zalezy od kieszeni. Nie wazne jak stack wezmiesz, wazne aby dieta i trening byly dobre. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-30 12:49:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-11-30 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    [...] cyklem jest wystarczające, więc biles to mi możesz odpowiedzieć, na tym polega mój post, a nie na odradzaniu, bo każdy kto zakłada taki post i tak bił będzie, ja dużo poczytałem i wywnioskowalem że prop +wino na rzeźbę to dobre połączenie, ale założyłem ten post by się właśnie expertow poradzić czy to jest dobre, a nie czy się nadaje no sorry..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2019-02-28 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sterolid complex 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli juz to zakupilem to w sklepie viatminshop a to ze jest to za 30zl to nie znaczy ze drogie to znaczy dobre. wedlug mnie to te tansze specyfiki tez potrafia byc dobre i nie sadze ze akurat to jest swietne ale, 'drozsze nie znaczy lepsze'

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2010-08-13 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mi wiadomo oba dobre,ale ogole dobre opinie slysze o agovirinie,tyle ze mankament 50mg/2ml...jakby mial to walic to bym sie zadziabal bo mi wyjdzie 2x dziennie po 50mg..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-02-03 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] naturalny+owoce margaryna na masło/oliwę 2 śniadanie: jogurt pitny i margaryna out, zastąp masłem/oliwą, a zamiast jogurtu owoce 2h przed treningiem: muszą być węgle złożone+dobre białko, może być ryż i kurczak, typowo, na koksa ;P bezpośrednio po treningu może być banan po treningu musisz się dobrze doładować, to najważniejszy posiłek w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-09-07 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Cierpię na wirusowe zapalenie wątroby typu C i czy ta dieta nie jest dla mnie obciążeniem? Wiem, że powinienem spytać o to najpierw lekarza, lecz wizyte mam dopiero 24 września i wtedy zaczerpnę porad lekarza. niestety faktycznie bez opinii lekarza sie nie obedzie ... 2.Czy koniecznie po treningu musze przyjąć węglowodany i białko? Nie moge po [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2013-08-30 07:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1strzal

    Post
    Doping

    artlite dobre dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-12-24 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panek i jego kreatyna

    Post
    Doping

    dobre dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-05-16 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Wiem, że nie są pro. nie są nawet amatorskie. Dobre będę miała zrobione w ciągu 2 tygodni, na razie wrzucam tego wieloryba na wypadek gdyby miało to wpłynąć na dietę lub ćwiczenia. Skrzywienie kręgosłupa jest od zawsze i nigdy nic z tym nie robiłam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a291fb14f24a4d41b94ccc1fe5cafad9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2013-07-09 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehhe, DOBRE NASTAWIENIE! Ja sobie mówię "to tylko jedzenie", w sumie, nie trzeba go lubić. Fajnie jak sprawia przyjemnośc, ale w życiu lepiej czerpać przyjemność i satysfakcję z innych rzeczy niż jedzenie. Jedzenie to tylko paliwo. Ma być odżywcze, a jak jest smaczne to jest to jedynie taki gratis ;). Ja w tę myśl staram się wprowadzać różne [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2013-07-17 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    dobre pytanie :P Ostatnio i tak ruszyło. Myślę, że technika leżała, bo np. dopiero od 2 miesięcy miewam mocne domsy na klacie, wcześniej prawie nigdy. Kiedyś pewnie się wyrówna, a narazie będę wyglądał jak deska klozetowa z masywnymi nogami :)

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] i kapturach ciągle domsy na treningu barki i łapy w superseriach -żołnierskie wyciskanie 4s 25kg +1kg -odwrotne rozpiętki na maszynie 4s 10kg+5kg 2 raz w życiu robiłem, dobre ćwiczenie -odwodzenie ramion 4 s 9 kg +1kg -face pulls 4 s 15 kg 0 uginanie ramion ze sztangą 5s 22 kg +2kg + wycisk wąsko 5s 32kg +2kg uginanie z supinacją 4s 15 kg 0 [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    wygląda jak rzygi kota. Ale jak mówisz, że dobre, to ci wierzę :-D

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] poniżej zapotrzebowania, nie zaleje się 8-) na zdjęciu eksperyment-paluszki rybne surimi o smaku krabowym. Spodziewałem się czegoś na kształt sushi, ale się pomyliłem :P w sumie, to nie polecam, złe nie jest, dobre też nie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5440033c00364ade94411e0f4b012e38.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/504ef7d3d10f47f1b7dbb649a6739aa9.JPG

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)