dobre

[...] . Jedyny mój błąd to to że nie sprawdziłem wieku młodego - zasugerowałem się tym że ćwiczy od roku . Głupoty za to ty wypisujesz , zalecając FBW na siłę , fbw jest dobre na masę - chyba że ze wzrostem masy miałaby iść siła , i tu cie może zaskoczę , bo nie zawsze tak jest , widziałem już niejednego ćwiczącego gdzie trening i dietę miał [...]

[...] glowe mogl bys sie wiele nauczyc od xmena i wogle duzo ale ty jestes lepiej poinformowany o sterydach a jak tak dobrze wiesz to rob po swojemu co ci pewnie nie wyszlo by na dobre dla mnie jestes cwaniaczek i tyle bo zamiast cicho siedziec to ty jeszcze obrazasz widac ze to kolejny durny post gdzie sie komus doradza a gnojek jeszcze pyszczy [...]

ja powiem tak - Thibaudeau się zna na treningu. Czytam chwilami T-nation i często zbiera dobre recenzje i młodzi uważają że warto mu ufać. Ja jednak zauważyłem kilka rzeczy: -Przede wszystkim jest to komercyjna strona, wieć żeby mieć czytelników często robią pierdoły, wszystko żeby tylko ludzi zaciekawić. Takie z igły widły. -Sam Christian [...]

Ale ze mnie kretyn, przeciez zapomnialem o Tobie. Wielkie dzieki Vithal i SOG za caloksztalt Ivo tez dzieki, ja znam ta stronke, ale chodzilo mi o walke 10 (bjj) na 10 (kick). Masz soga za dobre checi

Same cwiczenia sa ok na poczatek moze byc fbw, ale robienie 3 seri na maxa to nie jest dobre wyjscie, wiem z własnego doswiadczenia, a troche stażu mam za soba. Lepiej zrobic mniej, a dokładniej niz maxymalnie do palenia z czego potem nie masz siły na nastepne cwiczenia. Jesli chcesz dodac Muscle upy do treningu to ok ale napewno nie na rozgrzewke [...]

Nom Ja to bralem. moim zdaniem dobre jako napój energetyczny... bralem to z Nitro Bolonem 2. No Borst przed silownia jest za***isty bo od razu czuc jak kopnie a nitro trzeba brac przynajmniej godzine wczesniej.

Mam nadzieje ze mi nie spadnie jak po nitro.co jest dobre aby zatrzymac uzyskana słe.

Sorry za spam. Skończyłem brać No Burst i po za siłą oraz wzrostem wytrzymałości nic nie było :( Dobre i to... A "agresja" jakby wzrosła xD Ogólnie odżywki bardzo słabo na mnie wpływają. Jeżeli ktoś bierze N.B. i po 20g nie czuje jak w nim się wszystko gotuje powinien zwiększyć dawkę. Osobiście brałem 60g i dopiero odczuwałem tego [...]

Xpand xtreme pump to przedtreningówka,post-potreningówka Xtreme pump + mono to dobre połączenie.

masz dobre wyniki, dlaczego chcesz już zaczynać z koksem ? nie idzie ? w wieku 18 - 21 lat to na sucho idzie jak burza, a jak zastój to zmień dietę, trening, suple itp. No chyba że próbowałeś wszystkiego, ale to sobie sam musisz odpowiedzieć. Pamiętaj że jak teraz zaczniesz to już nie przerwiesz, więc może warto jeszcze poczekać, wykorzystać [...]

enan 1-8 400-500mg e7d b. dobry cykl i b. dobre efekty do tego multum supli i dobrego jedzenia Zmieniony przez - dennis82 w dniu 2009-07-13 16:07:48

Mam coś podobnego na głowie ( z tym, że mam bardziej wygolone boki) i nie sądzę, żeby ta fryzura była damska:-), ale żeby włosy tak się układały to podstawa to dobre strzyżenie i dobra guma do włosów. Taką fryzurę noszę już z 2 lata i własnie przez nadmierną popularność tego strzyżenia zastanawiam się nad zmianą:-P

Wielkie dzięki Słabeusz. Czekam na więcej cennych odpowieAha zapomnialem powiedziec, ze glutamine rozpuszczam w wodzie razem z ok2-3 lyzkami glukozy- czy to dobre(skuteczne) rozwiazanie?? Dzięki.

Pompki w podporze tylem nie pasuja mi do fbw. Dobre sa do wykonczenia treningu w splicie, ale do fbw nie pasuja. A dobrze rozgrzales lokcie przed francuzem? Kiedys tez mnie bolaly, bo robilem to cwiczenie bez rozgrzewki, a nawet jesli byla to byle jaka. Teraz takich problemow juz nie mam, a francuz jest jednym z moich podstawowych i ulubionych [...]

OXYTONE podal Ci bardzo fajny zestaw w linku lawka LOO2 + stojaki MS S004. Mam ten sprzet i moge Ci jego szczerze polecic. Lawka bardzo stabilna, stojaki takze. Co do obciaznia to kupilbym uzywane nbo mozna sporo zaoszczedzic. Gryfy kup od marbo, maja dobre.

[...] który finalnie podniósł mój estradiol na ponad dwukrotność normy granicznej. A co ze sportem? W sensie zastanawia mnie robienie 20 minut cardio po treningu siłowym. Jest jednak napisane, by robić cardio w przedziale 50-65% tętna maksymalnego, a to u mnie jest bardzo nisko, w sensie jest to daleko nawet od zadyszki i nie wiem czy to jest dobre?

A co ze sportem? W sensie zastanawia mnie robienie 20 minut cardio po treningu siłowym. Jest jednak napisane, by robić cardio w przedziale 50-65% tętna maksymalnego, a to u mnie jest bardzo nisko, w sensie jest to daleko nawet od zadyszki i nie wiem czy to jest dobre? skup się na porządnym treningu siłowym, cardio to tylko uzupełnienie

marcinczwa Z tych 3 co wymieniles bralem gainer 2 i SWG 4000 i z oba sa napewno dobre SWG 4000 ma wiecej kalorii jesli masz probolemy z nabieraniem masy moze byc lepszy a tak ogolnie to sklad w obu podobny i co najwazniejsze dobry

no ok rozumiem duzo czytalem ale nie przepadam za niektorymi produktami dlatego wybralem takie a ze dobre zapotrzebowanie mi wyszlo to myslalem ze bedzie ok no ale sie mylilem :) ale co wszystkie posilki z tych 6 sa zle? czy moze ktores moge zostaiwc a niektore tylko zmienic no i jeszcze o tej kreatynie i tym posilku przedtreningowym jak to mam [...]

Zamiast worka poćwicz na skakance, jeśli chcesz ćwiczyć pod SW to będzie dobre ćwiczenie.