dobre

powiem szczerze, że ostatnio z dietą też kolorowo nie było, brak pracy, brak kasy dużo stresu. Mam nadzieje, że uda mi się zrobić dobre pct

hmm no własnie dobre pytanie

Panowie Noguiera obaj przegrają. Dlatego, że są zawodnikami zeszłej ery. To co było dobre 5-10 lat temu w PRIDE to juz za mało teraz. Ponadto ciekaw jestem formy Matta Serry 4 pojedynki w 4 lata to niewiele. Gorąco też kibicuje Markowi Huntowi. Uwielbiam gościa, chociaż to jak przegrywał ostatnie walki woła o pomstę do nieba.

hehehe rainman dobre przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Moim zdaniem wszystkie są dobre tych znanych firm np. Olimp HiTec:)

maciek wrzuć twój plan to go oceni ktoś na pewno :) Mówisz, że ćwiczysz 3tyg? a to dobre... i kolega pyta o odżywki ... Jakbyś ćwiczył 3miesiące to jeszcze bym zrozumiał.. bo człowiek chce jak najszybciej nabrać wszystkiego ale nie Ty po 3tyg prosisz o odpowiednią suplementacje ... Weź zacznij zdrowo jeść a tak przy okazji na odżywki to jeszcze [...]

Leć kup se. Wenflon 1.5. -1.7. Zestaw do przetaczania krwi. Upuść 500 ml i na drugi dzień wyniki już będą dobre. Dobrze się nawidnij

dochod mam 350 zl miesiecznie, myslalem nad witaminami olimp, bcaa z sfd mowil ze sa dobre i tanie, + bialko moze kreatyna

gdybyście coś chcieli to mam dobre kontakty ze sponsorami,ale byście mnie musieli uwzględnić w rozpisce uczestników z dziką kartą

mi ten gp 2003 nie chce sie sciagnac do konca mam juz ok 90%ale nikt nie udostepnia .teraz sciagam k-1 gp2006 moze byc dobre

na razie to zjedz te wszystkie odzywki co wymieniłes, przypilnuj diety, rób dobre i solidne treningi i efekty tez będą na saa masz jeszcze czas, powodzenia a jak juz sie uparłeś na kox to moim zdaniem daj trochę metki 1-5 20mg + gainerek+białeczko+dieta a kreatynkę i resztę dodatków dodaj w ostatnim tygodniu cykliku. ja sam robiłem cykl na samej [...]

Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie po 8 powtórzeń Plecy: Martwy ciąg 3x8 Klatka: Wyciskanie Sztangi na ławce poziomej 3x8 Brzuch: 3x w tyg Barki: Wznosy ramion bokiem w górę 3x8 Triceps: Prostowanie ręki do tułu w opadzie tułowia 2x8 Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2x8 Czy taka coś będzie dobre? :)

[...] to on zrobil tylko w kick-boxingu a bylem skory uwierzyc, ze Saleta naprawde jest niezly, bo cos tam Pindera mowil, ze w jego prywatnym rankingu, to on jest 4. na swiecie - dobre sobie - on by z 4. Amerykaninem dostal pamietalem jego wczesniejsze boksersie walki i powiem, ze bylo to b. bez rewelacji zyczylem mu dobrze w sobote, poszedlem nawet [...]

Wec z paralizatorami jest barszo konrowersyjna sprawa. Z fachowych zrodel wiem ze pewna czesc ich dostepnych na rynku jest poprostu wadliwa. Duzo za slaba. Nawet te ktore sa dobre to i tak przez kortke puchowa czy szwede nie przejda. Do glowy raczej mu tego nie przytkniesz. Umiesz liczyc- licz na siebie - albo zabierz sie za bardziej fachowego [...]

tak tutaj masz tanie i dobre mono http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Sfd_pure_creatine-opis26687.html

A serie i powtórzenia mam dobre ?

moim zdaniem za 150 zl kup dobre bialko i uzupelniaj braki w diecie bo pewnie marna jest a na redukcji to ona wlasnie zrzuca tluszcz, do tego aeroby obowiazkowo

Wg mnie przy diecie kulturystycznej takie srodki sa zbedne. Dlatego ze spozywane sa tluszcze nienasycone, czyli te dobre. Ja bym raczej sie bal weglowodanow niz tluszczy. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz [...]

[...] Randy Couture by NHB International - Randy rulez Rumina Sato by Territory & Bling-Bling - Za***isty muzyczna a Rumina to fantastyczny fighter Mirko Filipovic by Kain - dobre bo polskie HL wyjaśni każdemu czym jest chorwacka maszyna zwana Cro Copem. Wyróżnienie otrzymuje: Joe Son by Machshoot - Joe Son Do wymiata wszystko Luta Livre Team [...]

no bo do tej pory robilem raczej powtorzenia >8, nawet do 12. teraz chcialbym sprobowac nizszego zakresu powtorzen. wiele osob utrzymuje ze na mase dobre sa tez nizsze powtorzenia. no i wiaodmo ze siła = masa, a u mnie z sila i progresja ostatnio straszna lipa