SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PrzeGibon , tez tak myslalem az do ostatniego cyklu gdzie przy redukcji polecialo mi 15 cm z pasa wszystko co potrzeba to dobre checi, dobra dieta i dobre srodki Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-12 22:09:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem zwolennikiem zeby łaczyc odblok apteczny i tzw sklepikowy. mysle ze w przyszlosci wyjdzie to na dobre jak ktos poleci nawet po grubym cyklu hcg, clom w dawkach typu 1-5 100mg 6-21 50mg + jakies dobre boostery tescia(polecam tbol i pct assit naprawde dzialają, jajka az puchna na tym.) niz np hcg i clom typu 1 300mg 2-5 150mg i reszta [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2009-06-16 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko raz jadłem owsiane na wodzie to takie nie dobre ze ja *******e na żygi mnie brało troche drogi 170zł ****a amerykańskie odżywki w *** poszly w góre xplode kosztował w listopadzie 100zł a jak sie zaczął ten *******ony kryzys to juz 160 tak samo tuńczyk w biedronce jeszcze nie dawno kosztował 1,59zł a teraz 2,49 ****a chyba kupie xpanda i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre Dobre

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchodzi 1kg mięsa codziennie na tym - a nie białko z serków wiejskich czy z innej p***y. Trening - 53,7 km (2h 43min) - rower w terenie, asfalt, na początku podjazdy całkiem dobre, później jeszcze po płaskim - ABS na noc po 24 powtórzenia Jutro też wolne od pracy więc będzie całkiem podobnie. Uważajcie bo mogę jutro rozpiskę j**nąć po [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam plecy podzielone na dwa treningi ale wyglada to tak jak sie połączy: 4s martwy 3s podciaganie szeeeerokim nachwytem 3s wiosłowania 3s szrugsy dobre dobre?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    'I pan bierze tylko legalne środki? - Wszystko legalnie, wszystko, co trzeba. Dobre jedzenie, dobre suple, dobry trening. ' taa dzieki za link, ja np nie widzialem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wszystkie odzywki wielkie G warte szczegolnie chodzi mi o glutaminy aminokwasy BCAA HMB srele morele przereklamowane wsio. Jedyne odzywki godne uwagi to kreatyna albo jakies dobre przedtreningowki podkreslam dobre np.mesomorph. A tak poza tym białko jak nie dasz rady zjeść kurczaka i to by było na tyle. Reszta odzywek to chwyt marketingowy zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe juz myslalem ze naprawde istnieje taki srodek heh dietanabol bez srodkow ubocznych hehe nietrzena nic na odblok hehe dietanabol doustny i jaki wygodny heheh dobre dobre

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak dieta czysta elegancka treningi dobre hardcorowe mieso musi jakies byc przeciez ma dosc dobre dzialanie anaboliczne a nie tylko sama aromatyzacja,myslalem ze na pierwszy kontakt bedzie dobre no i jeden srodek ,mialbym do tego dorzucic prolongatum ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-02 15:35:11

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2012-04-02 15:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobre: Damian Jonak po kapitalnej walce wygrał na punkty (99:91, 98:90, 99:90) z Jacksonem Bonsu z Belgii podczas gali Wojak Boxing Night w katowickim "Spodku" i wywalczył Puchar Prezesa Kompanii Węglowej - Barbórka 2012. To zwycięstwo pomoże Polakowi zrobić .] Naprawde dobre.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie, że przejście do MMA pójdzie mu tak dobrze. "Tyson Fury przez całe życie ciężko pracował, by stać się jednym z czterech najlepszych bokserów na świecie. Zarabia dobre pieniądze i wszystko idzie mu świetnie. Po co w ogóle miałbyś chcieć tu przyjść i spróbować tego? Nie sądzę, żeby to się dla niego dobrze skończyło. Wchodzę teraz do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2019-11-05 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemdlalem - dziwna diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ni i czaszke przeswietlili bo od upadku mam pod okiem limo male co dziwne ze tak upadlem ze podokiem slad cala sytuacja dziwna i lekarz mowi lze wsyzstkie wyniki sa bardzo dobre w badaniu krwi wszystk oco badane bylo lekarz mowil ze jest dobrze i jak powiedzial ze to prawdopodobnie od tego ze pecherz mialem pelen i przy oddawani ucisnienie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-12-09 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia wspomagające przyrost tkanki mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mc, wiosłowanie, przysiad która najbardziej sprzyjają masie? Na Twoim miejscu zrezygnowałbym z maszyn i zaczął ćwiczyć sztangą, sztangielki też warto zamienić na sztangę jako że jesteś początkujący, a jak już wyrobisz dobre nawyki możesz kombinować. Zostań lepiej przy FBW o ile jest dobre... Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-07-17 15:48:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-07-17 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastawienie bardzo dobre. chętnie poćwiczyłabym tym planem jeszcze parę tygodni, bo lubię większe ciężary - no tylko to zmęczenie... %-) nie wiem czy mój organizm podświadomie wyczuwa, że to już końcówka i zaraz odpocznie, ale banan z twarzy od poniedziałku mi nie schodzi :P Dzień 80 - 19.12.2012 [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15468 Data: 2012-12-20 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Pit :) będę podglądał :D powodzenia - grunt to dobre cele i zero wymówek :D

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy dobre :D aż milo popatrzeć - PS, galarety dawno nie widzialem :P

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy dobre :D aż milo popatrzeć - PS, galarety dawno nie widzialem :P Była kilka dni wcześniej :-D No ale tera wycinka lekka na ww, więc jadłospis sie trochę zmienił ;-) niezła paka ! :-D Thx, na miesiąc , półtora wystarczy %-)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAY 45 TRENING Góra 1 1a. Wiosłowanie Hummer 90x8 / 90x8 / 90x8 / 90x10 / 90x12 1b. Wyciskanie sztanga skos suwnica 80x8 / 80x8 / 80x8 / 80x10 / 75x12 2a. Podciąganie na drążku nachwyt CCx8 / CCx8 / CCx8 / CCx8 2b. Wyciskanie hammer klata 85x8 / 85x8 / 85x8 / 85x8 3a. Wycisk barki hantle 20x8 / 20x8 / 20x8 3b. Prostowanie nachwyt 29x8 / 29x8 / [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, no trzeba szerzyć gdzie się da dobre imię SFD %-)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)