dobre

Macie może pomysły na jakieś dobre bezmięsne dania na grilla?

Oj jest ich bardzo wiele. Jeśli wpiszesz sobie to hasło w google to pojawi Ci się cała masa przepisów. Dobre są grillowane pieczarki ( z nadzieniem) oraz cukinia. Zdarza się,ze takie dania kupisz nawet w gotowych zestawach w sklepach ( chociaż oczywiście o wiele lepiej jest samodzielnie je przyrządzić). Jeśli chodzi o mnie to najbardizej smakuje [...]

[...] także możesz pewnie sobie pomóc- zreszta uwazam,że przed przystapieniem do forsowniejszych ćwiczeń powinieneś sprawdzic swój stan zdrowia. absolutna przerwa- mzb w takiej sytuacji jak mogłoby pomoc, czy nawet cokolwiek innego nie bedącego lekiem. powinienes także 'przestudiować" sprawe swojego odzywiania -bo domniemywam, że nie jest dobre.

haha dobre te komenty poprzednie.Przypakuj gore to Ci sie wyrowna ale ogolnei pewnie CI si ewydaje:P

a miałeś diete ? trzymałeś dobre dawkowanie ... bo 1 cykl patrząć na starz mogł wiązać się z normalnymi przyrostami na początku + spompowaniu ale 8 kg ;OO z tego co widze to najpier odpocznij od kredki z 4-6 tygodniu bo to obowiązkowo zeby następny cykl zadziałał i trzymaj diete i trening mozesz uzupełnić jakieś braki i jaką miałes tą przerwe [...]

chce spróbować jakiegoś innego estru/mixu testosteronu, jako że już jeden cykl z propem miałem, jako alternatywa dla omki myślałem jeszcze nad enenem lub cypio. I jakie teraz npp jest dobre ? Zastanawiałem się na phoenixem.

spójrz na dobre strony Lukanio696, jak znajdziesz żone to dzieki mlodemu wyglądowi nigdy nie powie na cb " stary dziad" ; D

No właśnie także planuję kupno suspensora, jakie są dobre w miarę niskich cenach?

nie, towar jest git, ale zanim sie na dobre rozkrecily dlugie estry libido bylo wyzsze, ale to z jednej strony dobrze bo juz mnie glowa bolala nie mozna sie bylo skupic na niczym innym procz cyckow

Ćwicze na silowni w piwnicy. Mam tam tylko wolne ciężary, ale wszystkie ćwiczenia da się robić. Robie wg mnie dobre plany treningowe, bo są zaczerpnięte z sfd (made by Michail).

Ile soli wsypujesz do jelit? Ja 500 gr, ale sprintem daję radę tylko 4 km, więc może zwiększę do 700 gr? Słyszałem podobno, że na masę dobre są mielone orzechy włoskie ze skorupami wymieszane z musztardą. Próbowałeś? Ps. Niech ktoś skasuje ten temat Jak nie ma chętnego to mogę ja, ale wtedy od razu michal.sss dostanie bana.

[...] wyglonda moje menu,nieraz jest wiecej jedzenia oczywiscie zdrowego,od jutra bende pisal wszystko dokladnie.jedzac tyle kcal jestem w miare najedzony,a na wieczor wiem ze dobre bylo by jakies bialko z tluszczem,ale nie chce jesc i odrazu klasc sie spac.Moge ewntualnie wprowdzic wiecej kcal w posilki w ciagu dnia.Do tego w ciagu dnia pije 2-3 [...]

Dobre To ty? Tak czy inaczej daje soga

[...] ćwiczenia. Byłem u lekarza który przepisał mi jakieś maści przeciw zakrzepowe. Według mnie powinieneś przede wszystkim: doleczyć tą kontuzje, po drugie zaopatrzyć się w dobre rękawice z usztywnieniem nadgarstka, po trzecie zwrócić uwagę żeby nie przeginać nadgarstków gdy bierzesz sztangę ze stojaków. To tyle ode mnie. Zmieniony przez - [...]

Ja biłem te pakowane po 3x tam masz zdjęcia wklejałem i działanie bd dobre.. http://www.sfd.pl/Ocena_real_czy_fake_susta_pakistan-t854088.html

[...] redukcji z głowa od wyższych kcal , pewnie od około 2300-2400 pasuje zaczać , postaw głównie na trening siłowy bo cardio a tym bardziej treningi interwałowe / hitt nie są dobre w twoim przypadku , białka daj więcej niz 1g/kg pilnuj diety i popracuj kilka miesiecy stopniowo ciąc kcal a jak nie zdziałasz nic to kliniczny bo jesteś jednostką [...]

Dzięki za dobre wskazówki! Znajdę gdzieś na forum jakiś ciekawy temat co do diety? Czego unikać A co jeść przy moim trybie życia?

Ok dietę mam na 2600kcal Dzisiaj pilnie jej przestrzegalem muszę powiedzieć że nigdy w życiu się tak nie najadlem jak dziś mimo to samopoczucie mam bardzo dobre myślę że główny mój problem leżał w kiepskim odżywianiu się bo to co jadlem dotychczas to moze byla 1/3 tego co zjadlem dzisiaj.Nic trzymam sie dalej diety będę ćwiczył regularnie i [...]

Dobra moze nie jest ale niezla napewno! Nawet dobre widzialem.

Nie chłopaki, na zdrowiu się nie oszczędza :) Czyli kupując 750g Biogenix Pro Longatum mam pewność że "coś to białeczko da" i że zawartość jest dobrej jakości? Opieram się na waszym doświadczeniu, a spróbować nie zaszkodzi, lecz z życia wiem, że nie ma dobrego za darmo, więc ta ostrovia odpada. Dzięki za odpowiedzi, moze jeszcze jakieś [...]