dobre

Dużo ostatnio słyszałam o butach Hyperdunk Nike, ale nie wiem czy są dobre, najlepiej zapytać się kogoś kto je miał/ma, podobno są stworzone specjalnie do tego sportu

[...] BB II Nash Parker. Buty przeswietne, ta gabka z przodu, nie gralem w nich ale kumpel mowil ze swietnie oddychaja, a jesli o to Ci chodzi i o wygode to i Adidas Pro Model sa dobre. Jesli chcesz zeby ci trzymalo kostke to Nike Jordan XVIII albo Nike LeBron 20,5 (czy jakos tak te z 2 rzepami na srodstopiu). To ze buty sa za 400 zl nie swiadcz o tym [...]

Czyli zjeść około 16 i o 17 trening i po treningu dobre żarcie i w przypadku braku diety gainer?

[...] do diety to pije tylko wode mineralna jem duzo ryzu bananow jajek ograniczam sie ze slodyczami nie jem fastfoodow. Chcialem glownie zapytac o to czy takie polaczenie bedzie dobre -> l-karnityna bcaa i glutaminian. "albo się redukuj albo masuj dalej" ja nie ide na mase tylko na rzezbe bo masy to mialem zawsze duzo :P Zmieniony przez [...]

jesli chcesz miec naprawde dobre efekty dzieki a6w to nie mozesz przerwac jej nawet na jeden dzien. na tym polega wyjatkowosc tego cwiczenia.

marudziliscie to nie wyrwaliscie :P jak cos to mam kozak bialeczko. peptide fusion reflexa 2,1kg. sprawdz na stronie producenta. elegancja francja. 120 + kw i oddaje (ale tylko w dobre rece, zeby nie bylo). z terminem jest ok (do konca czerwca).

Jeśli to "tajna receptura" to Twoje przypuszczenia są pewnie w dużym stopniu prawdopodobnym scenariuszem.. Bo jak coś jest dobre to chyba dobrze się pochwalić jakością żeby sprzedać łatwiej taki produkt :) Zmieniony przez - Pawel84 w dniu 2012-10-20 18:34:36

Normalnie dobre pct i ok

możesz brać tylko mniejszą ilość, chyba że masz tendencje do odkładania tkanki tłuszczowej to nie, więc tak zaraz po wstaniu dextro i kreatynkę a po około pół godzinie dobre śniadanie.

hmm no nie wiem, to zależy. Ja pije rzadko i żeby coś poczuc potrzeba mi 8+. To sprawa indywidualna. W tym roku nie przesadzam, 6-8 piw kulturalnie, powoli ze smakiem... Dużo wody, witC i dobre żarcie hehehe a od 2 stycznia cykl.

wysięgnik ma racje nie możesz wprowadzić diety redukcyjnej nie wyjdzie ci to na dobre.. musisz mieć dstarczań odpowiedniego zapotrzebowania kalori i ćwiczyć. Dzięki ćwiczenią zaczniesz chudnąć i zmniejszać liczbe potrzebnych kalori. No i trzeba dbać o to co sie je.. odpowiednia ilość białka tłuszczy i węglowodanów. jak bedziesz jadł za mało [...]

te pojęcie to ja też mam ale chodzi o tych co brali i sprawdzali na obie myśle że dobre będą deka,winstrol,test prop,boldenon,trenbolon,halotestin tylko czekam na kogoś kto brał. Zmieniony przez - Kujak w dniu 2007-12-10 15:09:06

jeśli to jednorazowy problem to po prostu przetka się i święto To chyba nie są nawykowe zaparcia, bo jeśli tak to faktycznie odradzam środki przeczyszczające. tak czy inaczej diecie pasuje się przyglądnąć dobre są też masaże powłok brzusznych z roztrząsaniem.

Jak zaparcie jest poważne, boli Cię brzuch i serio, czujesz mocne zakorkowane, to lewatywa. I mówię to całkiem serio. Jest to doraźne rozwiązanie, ale da ulgę. Jednak potem radzę przemyśleć swoją dietę i jeść tak, by zaparć nie było. Dobre jest siemię lniane mielone (samemu mielić) i pić z wodą takie glutki z raz dziennie w proporcji 1:10 (na 10g [...]

[...] mnie to białko Best Body Premium Pro Protein...Czy smak pistacjowy jest dobry? Oczywiście mam na myśli mieszanie z wodą... A co do Elitki - czy ten smak chocolate-mint jest w porządku? Czy to białko byłoby dobre na noc, bo w składzie widzę >4g węgli? Pytam o smak, ponieważ na redukcji wszystko, co smakuje dobrze jest wieeelce rekomendowane ;)

[...] Pro Protein...Czy smak pistacjowy jest dobry? Oczywiście mam na myśli mieszanie z wodą... A co do Elitki - czy ten smak chocolate-mint jest w porządku? Czy to białko byłoby dobre na noc, bo w składzie widzę >2g węgli? Co do Matrixa - wiem tylko, że smak cookies & cream to było niebo w gębie (kiedyś) :) Pytam tyle o smak, ponieważ na [...]

Dzieki wszystkim. Sogi polecialy. Jesli chodzi o kase to tu nie ma problemu. W ciazy nie jest i piersia nie karmi. Moga to byc produkty drogie ale byle byly dobre.

aw daj wczesniej ubierz sie spokojnie co zajmie ci 10-15min i wypij od tego czasu za dobre 30 min posilek co do niby tak niezbednej pory po treningowej i koniecznosci dostarczenia od razu aminokwasow czy wegli(mowie o obojetnie jakiej formie podania) to teoria to potwierdza ja nie biore obecnie niczego po treningu juz jakis czas, ogolnie odzywki i [...]

176 i 71kg ,a tak jak pisalem 10% BF ( BF = Body Fart ) Jak niżej zejde to już nie będzie to dla organizmu dobre ... Tylko mnie to wkruza bo na treningach wiekszosc takich chudych jest i jak sie patrzy walki np MT czy KB to kazdy taki chudy...

smaz na oliwie jak juz, margaryna to nie dobre zrdolo tluszczy, smaz czysta piers z przyprawami, panierka zbedna.