18

Mam pytanie czy w dzień w którym mam trening bokserski mogę brać kreatynę przed samym treningiem o 18 czy lepiej rano na czczo?

Witam Proszę o wykasowanie tego tematu problem techniczny z Internetem Zmieniony przez - ziutek250 w dniu 2005-09-27 18:10:34

http://www.allegro.pl/item368091972_debica_letnia_185_70r13.html Zmieniony przez - romek1012 w dniu 2008-05-25 18:43:15

Problem rozwiązany Zmieniony przez - j4cku w dniu 2009-02-18 11:10:25

Koszulkę za weekend 3,4 otrzymuje misiek 10,11 otrzymuje adam65 17,18 otrzymuje QbiX89 gratulację

mam 18 lat 50 kg wagi i w żaden sposób nie mogę przybrać na masie. co robić?

Witam mam 18 lat waże tylko 66kg a mam 188cm wzrostu potrzebuje dobrej diety ponieważ wyglądam jak patyk

Staż 1.5 roku /SFD/2016/12/18/e8b581e8ac7f4f5683bbedb4db5abd16.jpg

Mam pytanie nieodbiegające od tematu czy kreatyna + tabletki na masę brane w tym samym czasie nie zaszkodzą? mam 18 ważę około 75-78

Witam Proszę o wykasowanie tego tematu problem techniczny z Internetem Zmieniony przez - ziutek250 w dniu 2005-09-27 18:11:47

Sprzedam wpc 80 worek 15 kg. Dat waznosci ok 18 miesiecy. Cena 535zl + ew kw. Zainteresowani pisac na priv.

cześć ćwicze dłuższy czas i chciałbym jakis wspomagacz mam 18 lat 180 cm i 68 kg i jestem szczupły ektomorfik co polecacie za odwywke

Witam potrzebuję dietę na Masę... Nie znam się na tym zaczynam dopiero i potrzebuję pomocy... Wiek 18 Wzrost 182 Waga 90KG

Witajcie Mam 18 lat ważę 60kg i mam wzrost 175cm chciałbym zdrowo przytyć jakie są najlepsze diety na masę mięśniową ?

ile dni w tygodniu moge najwięcej ćwiczyć ? i jakiś plan taki przykładowy jak byś Cie podali. Mam 18 lat 183cm i waga 78kg.

nie ważne, jakoś sobie poradze.... delate Zmieniony przez - skrzacik0 w dniu 2008-04-17 18:23:54

Waga:85kg Wzrost:178 Wiek:26 trening o 18 SFD/Images/2015/7/23/2e1fbb8897f4464cbd871d9218940a19.jpg

Jeżeli mam 200g śmietany (18%) to ile to będzie gram ?

Kupię oryginalne gry na xbox 1 Piszcie co macie Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2009-04-18 16:55:14

On thumbs cu . 18 podciagniec na opuszkach palcow na futrynie drzwiowej pozdrawiam tego waldemara.