18

Witam mam prośbę: jak dawkować TREC-KREATYNA 400g+DEXTROZA 500g ? Zmieniony przez - yro w dniu 2008-04-11 18:15:21

Mam takie może trochę dziwne pytanie ale sam nie wiem to się pytam. Czy jak jestem na cyklu to mogę ćwiczyć brzucho?? bo coś tam kumpel mówi że nie można i ja nie wiem czy on żartuje czy nie...

[...] Dymatize 500g Universal 500g Od czego najlepiej abym zaczął, ten ze sklepu proponuje Universal-a. Zależy mi aby mono była w proszku Proszę o szybką odpowiedz Sory, ale tutaj chyba jest najodpowiedniejszy temat abym napisał swoje pytanie- więc przepraszam, od razu jak temat był poruszany. Zmieniony przez - Xerizzezo w dniu 2008-11-21 18:03:53

no ale czegoś tu nie rozumie chodzi mi o drugie pytanie u mnie na opakowaniu z tyłu pisze że 1caps. masa jednej kapsułki to 1400mg

tzn. Vital ? żeby była pewność bo dziś zamawiać chcę Zmieniony przez - ziomosław w dniu 2009-02-08 09:41:23

Czy kreatyna wpływa na zdrowie i są jej negatywne skutki jeżeli bd brał ją przed ukończeniem 18 roku życie? Tak konkretnie to mam 16 lat i interesuje mnie (OLIMP Creatine Monohydrate 30 kaps./1250mg. Pytam się, ponieważ sprzedawca mi odradził kupowania kreatyny. Proszę o pomoc.

witam niestety nie bralem ostatnio kreatyny (grypa) ale mam zamiar zrobić w końcu ten cykl ale dla pewności chciałem się spytać: jaka jest różnica brania kreatyny przed treningiem a jaka po treningu chodzi to że jeśli bierzemy po treningu to wtedy zwalczamy kortyzol(hormon stresu) no ale kapsułka rozpuści się ok po półgodz.to czy ten h.stresu [...]

witam,już niedługo zacznę brać kreatynę,jednak mam pewne obawy ponieważ jeżdżę do laryngologa chyba mam przekrwione gardło ale wiem też że niedługo zacznie się pylenie drzew i wo gule czyli alergia na jakiś czas i moje pytanie do kogoś obeznanego czy branie kreatyny nie będzie jakoś pogarszać tego mojego problemu z gardłem czy mogę spokojnie brać [...]

mam starego storma, i chce go dać do cyklu kreatynowego mojego teraz, ale mam 2 pytania: 1 data ważności to 10/18/11 ( proszę napiszcie mi ,że to jest Dzien / miesiąc/ rok) 2 odżywka brana była 2,5 roku temu, od tamtej chwili leży prawie w 1 bryle:) czy to nic nie szkodzi nawet jak połowe zjadłem, i teraz mogę dokończyć? czy po otwarciu jakoś data [...]

[...] wiem jak mając 3 dni treningowe w tygodniu trenujesz duże partie mięśniowe 2 razy w tygodniu. Poza tym objętość treningową też masz zachwianą. Wykonujesz na klatkę piersiową 18 serii tygodniowo, a na nogi 13? Jak dla mnie te proporcje powinny być odwrotne. Wracając do długości treningu. To 3 godziny to zdecydowanie za dużo. Wiadomo, że czas [...]

jaka jest roznica w 8 a 12 tygodniach? wole wiedziec z gory zamiast sprawdzac nie 1000%, nawet 2 razu lepiej niz naturalnie to juz duzo wg mnie . Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2014-03-18 15:52:19

[...] tematem czyli : Activlab , Trec , Olimp , Megabol? , Vitalmax chyba jest czeski? .. Pozatym leczy mnie troche w Polskich odżywkach (TREC) używanie na opakowaniach jakiś symboli Amerykańskich statuała wolności czy coś troche to dziwne jest . Zmieniony przez - gienek88 w dniu 2010-03-18 13:36:39 Zmieniony przez - gienek88 w dniu 2010-03-18 14:01:38

[...] powinny uwzględnić takze inne produkty, gdyz ww jest w nich znikoma ilość. A facet zaczynający przygodę z dietą i odchudzaniem (a co za tym idzie z niewielką wiedzą) nie wytrzyma długo z iloscią 20-25g wegli dziennie - wiec ryż biały typu basmati lub paraboliczny bedzie dobrym dodatkiem Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-08-15 18:47:08

[...] z czego korzystają mięśnie przy jakiej aktywności. Jednak tak jak wcześniej napisałem, źle mierzysz - nie tędy droga. Jesteś instruktorką? Jeśli nie, może zmień aerobik na siłownię. Edit: http://www.sfd.pl/temat428598 - budowa mięśnia, w temacie jest link do źródła energii dla mięśnia. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-08-18 00:08:46

[...] tyciem mam problemy. Rzuciłam palenie 4 lata (będzie we wrześniu) temu i na dodatek okazało się, że mam niedoczynność tarczycy. Przytyłam bardzo szybko ok 17 kg i teraz ważę 72 kg. Gdybym się nie pilnowała ważyłabym dużo, dużo więcej. Od dzisiaj zaczęłam dietę norweską. Zobaczymy. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kukola w dniu 2008-08-18 13:15:27

[...] po śniadaniu jest ok. Gdy to piszę dochodzi północ i czuję umysłowe otępienie. Na węglach nie było tego problemu, a analogicznie do obecnej diety nie jadłem posiłku już od 18:00. Wychodzi, że pod tym względem miesięczna adaptacja, to jeszcze za mało. Możliwe, że przyczyną jest też to, że adaptuje się będąc na małym deficycie kalorycznym, a nie [...]

[...] organizm potrafi się dostosować do niższej kaloryki i pracować normalnie bez spowalniania metabolizmu. https://biotechnologia.pl/biotechnologia/nowy-trend-naukowy-w-dobie-dobrobytu-restrykcja-kaloryczna-i-jej-wplyw-na-dlugowiecznosc,16423 Zmieniony przez - Hallkell w dniu 2018-10-31 18:31:25 Zmieniony przez - Hallkell w dniu 2018-10-31 18:32:17

Owoce zachęcają wyglądem, ale cena masakra %-) Zaglądam %-) juz troche spadły truskawki już u mnie nawet po 8 zł , ale słabe ładne ok 12 zyla czeresnie 14-18 a bardzo ładne 28 :-)

. /SFD/2017/8/19/04a4afa4545643f59662a48e2a967d0a.jpg /SFD/2017/8/19/37c71a72098c45d8a22a27cff089047c.jpg /SFD/2017/8/19/421bb7a961ae4e2dbb8e353fb984aa5d.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-19 13:18:21 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-19 13:19:10

Szynka z wolowina ciag dalszy :-) /SFD/2017/9/6/bdd008ee75b247acbd0565aa95fb4e26.jpg /SFD/2017/9/6/1b741871d219431ea329e36c433b7a4c.jpg Karmazyn /SFD/2017/9/6/c25be02f1a96493c982b114959612b1c.jpg Kolacja pierogi /SFD/2017/9/6/fbf7d4438dd54b90a6565ca886d4f6c0.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-06 03:18:50