twoja

ładuje go teraz rewelki nie ma ..... wczesniej biłem zambon o wiele lepszy !!! pozdro napisz ty jak Twoja ocena.... tego środka..

[...] ale w srodku napewno jest bold czego nie moge powiedziec o 90 % innych polskich underach jak masz kase pesado jak nie zabardzo z funduszami to brd albo razak lub atom reszty zdecydowanie nie polecam bardzo zanizone albo w srodku nie ma ego co powinno byc troche juz w tym siedze i wiem co pisze wierz lub nie twoja sprawa pozdrawiam zdrowia i masy

A jak z twoja techniką ćwiczenia??

Właśnie twoja przed chwilą dostała głębokie gardło aż jej uszami wyciekło cycu_ś ci napisał zajdź propem

a jak wyglądała twoja ogólnorozwojówka???

diete kazdy jakas ma ;-) niestety Twoja jest kiepska , wiec dział odzywianie i zabierz sie za to jak trzeba jezeli oczywiascie chcesz do sprawy podejsc poważnie i liczysz na postepy w pracy nad sylwetka

to dostałeś odpowiedz wtedy kiedy Twoja dieta będzie najuboższa w ten składnik odżywczy

skoro Twoja dieta jest caly czas uboga w bialko - to zwieksz podaz bialka w diecie, a wtedy gdy nie bedziesz mogl tego dokonoca przy pomocy miesa, jaj, ryb, czy nabiału - pij bialko. z reszta troche nie chce mi sie wierzyc, ze brakuje Ci bialka non stop... jestes wegetarianinem?

[...] 5) Wyciskanie sztangi z klatki - tutaj nie wiem jaki maksymalny kąt ma twoja ławka, ale jezeli jest on zbliżony do pionu to rób siedząc z oparciem. Jeżeli nie, to po prostu siądź przed stojakami 6) Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 7) [...]

Tachon pomysl a pozniej napisz glyconutrients to jest srodek produkowany przez kilka firm na swiecie my nie podajemy zadnej,tak jak bysmy opisywali witamine B12 czy inny suplement bez podawanie zadnej firmy.Cy to jest reklama?Srodek jest w polsce niedostepny a moze pomoc ludzia chorym na rozne choroby ja sam bardzo dlugo szukalem dostepu do tego [...]

Witam Tochon pisze do Ciebie w zwiazku z Twoja wypowiedzia” Za DDT też facet dostał Nobla. Chyba nie mamy o czym dyskutować skoro uważasz że suplement diety potrafi wyleczyć ADHD , sklerodermie czy zwalczyć zaawansowany złośliwy nowotwór (właśnie to można przyczytać na stronach które reklamują glyconutriens)".Niechcialem tego pisac [...]

Jeśli będziesz robił mało powtórzeń, a tak się robi przy dużym obciążeniu, np. Twoja waga+talerz 20kg, to zawsze będzie Ci ciężko bo mała ilość jest na siłę. A jeśli będziesz robił dużo powtórzeń to ciężar Twojego ciała stanie się standardowym ciężarem do którego można coś podczepić. To tak na chłopski rozum.

no ale to z twoja doplata do c902, koles na sfd sprzedaje za 300zl c902

Czyli jeśli Twoja waga w profilu jest aktualna śmiało możesz 2 puchy pić :)

nie zawracaj sobie głowy takimi wynalazkami, skup się na porządnym treningu i dopilnowaniu diety i to niech bedzie Twoja podstawa, a nie szukanie cudów na kiju, które obiecują nie wiadomo jakie efekty, o mocy sterydów, działając na psychikę tych którzy by sięgneli po doping chętnie, ale się boją. To nabijanie w butelkę i suplementy w kolorowych [...]

heh nie zauważyłem twojego posta ale ok to grajmy w twoją

Oliwa z oliwek to nie jedyne źródło zdrowych tłuszczy, masz wiele produktów do wyboru ( migdały, orzechy włoskie, nerkowca ) nasiona, olej lniany, rzepakowy, kokosowy, awokado. Jedna płaska łyżka oliwy z oliwek, ma 10 g tak na marginesie. Nie masz dużego zapotrzebowania, więc mutant mass moim zdaniem jest zbędny. Wywal tą czekoladę. Ww łatwo [...]

Nie chodzi mi o to, aby suple mnie motywowały. Chodzi raczej o to, że mam problemy z przytyciem i nie chcę, aby to co namasuję w ciągu tygodnia spalać będę w każdy wtorek. Mam 1 km prostej drogi także myślę, że 0,5km rozgrzewki i 3 rundki po 1km średnim tempem. Niech boli głupota palacza. musisz zatem bieganie uwzglednic w wydatku energetycznym, [...]

Twoja kariera sportowa nie ma znaczenia. Liczy się to co jest teraz, kiedy zabierasz się za doping. A to jest kompletna porażka. A najgorsze jest to, że czy Cię wyśmiewają czy ktoś pisze całkiem poważnie to Ty i tak robisz swoje. Gdybyś faktycznie miał doczynienia tyle lat ze sportem to miałbyś z pewnością znacznie większą wiedzę np właśnie na [...]

Nie twoja wina. kilka osob dzisiaj uwalilo.