twoja

jak ktoś wierzy w ten bad blood to chyba się za dużo WWE naoglądał. Realna opcja: Cormier dostaje info od UFC ,że Shad wypada, i może walczyć za pare tyg ,ale Cormierowi trzeba kasy ,więc mówi do Dany: słuchaj mam kumpla co robi w coffie shopie ikiedys tam sparowałem z nim w zapasach , Danka stwierdza ,że jeśli ten zgodzi się walczyć za 6 kafli to [...]

Z urazą. Nie dosyć, że ktoś myślał, że 2:1 było kontrowersyjne, to ja dodaje, że to było 3:0, więc to już wogole kpina i dlatego ten uśmieszek. A to, że na to nie wpadłeś, to juz twoja sprawa.

To co robisz w dziale dot. IF? Badania nie robie bo wiem lepiej, if nie robie bo wole co innego, na silowni nie cwicze bo nie. Juz widze twoja kariere. Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-03-04 16:05:36

[...] Jak wywale vitargo kal zmniejszy sie o 100kal a btw B-3.6 , T-2.2 , WW- 0.3 KAL-3100 po treningu silowym a przed aero wypije bialko i posilek potreningowy zrobie zgodnie z twoja wskazowka sama piers a ostatni posilek moge zamieniac zamiast tego miesa ser bialy chudy + tlusta smietana + maslo orzechowe czy twoim zdaniem odpuscic sobie na ten [...]

[...] co 6 dni w taki sposob ze nic niebede zmienial tylko dodam ww, przynajmiej mam takie zalozenie. Czytalem marku twoje wypowiedzi na forum odnosnie diety tluszczowej i kazda twoja wskazowka odnosnie ladowania i nietylko jest dlamnie bardzo cenna wiec jesli mial bys jakies jeszcze rady odnosnie tej mojej diet to z checia kazda wyslucham i mysle ze [...]

Nie chcę się wcinać w Twoja współpracę z Giszmanem. Skoro tak jest dobrze to luz.

nie zawsze masz czas na przemyslenie wszystkiego,zerknienie do podręcznika itp. chyba sie nie zrozumielismy patrzac na twoja wypowiedz. Myslec nie znaczy stac i sie zastanawiac. Myslec znaczylo reagowac odpowiednio do danej sytuacji. Nie powielac schematow. Dostosowywac sie do przeciwnika. Ustawiac go sobie. Wypracowywac odpowiednia pozycja. [...]

Ciekawe czy zatrzymuja dalej innym czy twoja zatrzymali bo bylo czesto i duzo za duzo i niewiele jest takich przypadkow. Ja i tak bym probowal walczyc o swoje.

jak twoja wiedz jest na pozomie poxy, ip itp to wiesz...koncze temat byku, bo syf sie robi, pozdro:)

Moim zdaniem Ci co maja z tym problemy musza byc jakos do nich predysponowani a aptekarz bezczelny typ;-)%-) Trzeba bylo mu odpowiedziec cos w stylu "Twoja zona mi kupi" %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-06-14 01:21:50

doradzam odstawic wszystko i zaczac bez kumulowania tych rzeczy tym bardziej ze mimo ze sa to naturalne suplemnty to ingierujesz w swoj uklad hormonalny ale jak nie chcesz sluchac starszych i bardziej doswiadczonych to twoja sprawa.

[...] tych rzeczy tym bardziej ze mimo ze sa to naturalne suplemnty to ingierujesz w swoj uklad hormonalny ale jak nie chcesz sluchac starszych i bardziej doswiadczonych to twoja sprawa. jeszcze jedno to co inni mowia nie powinno byc wykladnia poniewaz kazdy organizm jest inny i nalezy go obserwowac doklanie i reagowac za wczasu a twoj spadek [...]

Kizior ja jakoś nie wierzę, że za twoje dolegliwości może odpowiadać tribulus czy zma-to napewno nie wchodzi w grę więc spokojnie możesz je brać, moim zdaniem twierdzenie że ingerujesz w swój układ hormonalny jest grubą przesadą bo raczej go wspomagasz i jak już powiedziałem niemożliwe jest aby te właśnie środki miały negatywny wpływ na twoją [...]

Halos - jaja sobie robisz? zerknij na datę zalozenia tematu i pomysl czy autor czeka jeszcze na Twoją radę...

Załatwiaj ori enana i witamine B6.Wyczytałem ze wracasz za 4 miesiace.Potraktuj to jako kuracje HTZ która skończysz po powrocie .Duże dawki wywala Ci estro a w tym bajzlu pewnie IA nie ogarniesz.Dasz dawki które beda symulowały naturalne wydzielanie.Nie przegnij i jednocześnie daj witamina B6 - dawki ok 600 - 800mg.Bez obawy-- objawy [...]

[...] to za duzo z twoim stażem bo tego dnia nie ma. 5. Wiosłowania są na całe plecy ale skupiają się na gruibości - duze cięzary. 6. Skoro czujesz bica w wiosłowaniu nachwytem to twoja technika musi być tragiczna co równa się z kontuzją. 7. Czuć to ty mozesz, ciekawe co na to stawy. Nauczyc to ty się wiele chyba musisz, skoro uwazasz, że my, nie pytaj [...]

Od początku, na mase jest dieta, nie meta. Trening, skoro masz podstawowe warunki tam, to poćwicz planem FBW. Jak wygląda Twoja dieta ?

Nie masz jakiejś szczególnie wysokiej aktywności fizycznej, więc pod tym kątem nie ma się co dziwić, że Twoje zapotrzebowanie kaloryczne nie wynosi 3500-4000 kalorii. Tyle to ja spożywam przy 9-10 treningach w tygodniu będąc na zerowym bilansie kalorycznym. Niepokój jednak budzi to, że w tej chwili spożywasz już bardzo małą ilość kalorii, prawie [...]

Niestety dieta Twoja wygląda bardzo słabo. Przede wszystkim należy zacząć od nowa i w prawidłowy sposób wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne według dokładnego wzoru podanego powyżej. Głodówka nigdy nie prowadzi do niczego dobrego. Ilość białka, a w szczególności tłuszczów jest na zdecydowanie zbyt niskim poziomie. Może to mieć prędzej czy później [...]

[...] Zmieniony przez - althetic w dniu 2023-03-25 13:27:10 Zmieniony przez - althetic w dniu 2023-03-25 13:28:32 Wow, wyglada to mega dobrze. Stosowałeś jakas rutyne na skórze? Kremy masaże czy coś w tym stylu? Jak teraz zachowuje się twoja skóra gdy siedzisz bądź się pochylasz? Bo w moim przypadku przy pochyleniu czuje się 30kg grubszy {:-(