Wioślarstwo jest dyscypliną bazującą na wytrzymałości oraz dobrej wydolności zawodnika. Łączy się tam konieczność utrzymania pewnego określonego progu mocy na danym dystansie (na którym rozgrywana jest konkurencja), ale ma również znaczenie siła i zdolność do nagłego zwiększania mocy. To powoduje, iż wybór odpowiedniej suplementacji nie jest łatwy [...]
[...] zawsze warto to skonsultować ze specjalistą, aby dowiedzieć się, czy będzie to dobry wybór w Twoim przypadku. Autor: Łukasz Domeracki - mgr inż. technologii żywności i żywienia człowieka Źródła: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5508130/ https://www.healthline.com/nutrition/cats-claw https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/overview-cats-claw
W badaniu Hamida Arazi opublikowanym na łamach „Toxicology Reports” sprawdzono, jak sterydy anaboliczno-androgenne wpływają na stres oksydacyjny związany z pojedynczą sesją siłową u wytrenowanych mężczyzn. Wzięło w nim udział 23 mężczyzn: 12 nie biorących SAA oraz 11 stosujących tego typu środki. Próbki krwi pobrano przed i po [...]
[...] intake of competitive bodybuilders. Sports Med. 2015;45:1041–1063. doi: 10.1007/s40279-015-0329-4. Mitchell L1, Slater G2, Hackett D1, Johnson N1, O'connor H „Physiological implications of preparing for a natural male bodybuilding competition” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29490578 http://www.biol.uw.edu.pl/ewolucja/zoologia/C.elegans.pdf
Ogólnie jestem bardzo sceptycznie nastawiony do wszelkich tego rodzaju nowinek, gdyż droga od prób na zwierzętach czy liniach komórkowych aż do zastosowania środka u człowieka jest niezwykle długa i skomplikowana. Bardzo często okazuje się, że rewelacyjnie działające u zwierząt środki, nie dają żadnych rezultatów u człowieka (np. inhibitory [...]
[...] Ju Ah Kim,1 Jin Young Kim,2 and Seung Wan Kang „Effects of the Dietary Detoxification Program on Serum γ-glutamyltransferase, Anthropometric Data and Metabolic Biomarkers in Adults” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5115202/ Zhou Qing [...]
Współcześnie dostęp do wyrafinowanych komputerów treningowych jest bardzo łatwy. Większość aplikacji i telefonów wspiera czujniki tętna, współpracuje z systemem nawigacji satelitarnej, pozwala łatwo eksportować wyniki do mediów społecznościowych (aplikacje Casca Run Pro, Endomondo, GPS Sports Tracker, Runtastic Running, GPS Logger, Strava: Track [...]
[...] 3rd. Foundation Press; New York, NY, USA: 2007. p. 369. Houpt KA1, Essick LA, Shaw EB, Alo DK, Gilmartin JE, Gutenmann WH, Littman CB, Lisk DJ. „A tuna fish diet influences cat behavior.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3385793 Shiramizu M, Yamaguchi S, Kaku S. . Cappon CJ, Smith JC. „Chemical form and distribution of mercury and selenium [...]
Stan zapalny jest odpowiedzią ustroju na uszkodzenie tkanek. Oczywiście, to nie wyczerpuje wachlarza sytuacji, gdy pojawia się stan zapalny. Może się on pojawić np. przy nadwadze lub otyłości. Proces zapalny obejmuje kilka wzajemnie modulujących się czynników chemicznych, np. białek przechodzących z osocza do komórek, które pośredniczą w zapalnych [...]
[...] Ewa Bartnik „Rola reaktywnych form tlenu i mitochondriów w starzeniu” http://www.postepybiochemii.pl/pdf/2_2014/240-247.pdf Sławomir BOREK1, Maria RUTA-PIOSIK1, Ewelina PALUCH „SELEKTYWNE RODZAJE AUTOFAGII”https://www.researchgate.net/publication/281461406_Selektywne_rodzaje_autofagii_Selective_kinds_of_autophagy
[...] 3rd. Foundation Press; New York, NY, USA: 2007. p. 369. Houpt KA1, Essick LA, Shaw EB, Alo DK, Gilmartin JE, Gutenmann WH, Littman CB, Lisk DJ. „A tuna fish diet influences cat behavior.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3385793 Shiramizu M, Yamaguchi S, Kaku S. . Cappon CJ, Smith JC. „Chemical form and distribution of mercury and selenium [...]
Resveratrol (trans-3,4′,5-trihydroxystilbene, RES) jest naturalnym polifenolem, źródłem stilbenoidów. Występuje naturalnie w wielu gatunkach roślin, w tym winogronach, borówkach, malinach i morwach. W jednym z badań myszy przydzielono losowo do suplementacji resveratrolem i grup treningowych. Oceniano zdolność do ćwiczeń, w tym siłę [...]
Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) można znaleźć np. w produkcie Good Trip z ALLNUTRITION. Ekstrakt charakteryzują właściwości przeciwzapalne, działa on na szlaki powiązane z cyklooksygenazami, podobnie jak aspiryna lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jednak ciągle odkrywane są nowe właściwości rośliny. Komentarz Enzymatyczną [...]
Salbutamol jest krótko działającym, wysoce selektywnym beta-2-mimetykiem. Raczej nigdy był środkiem przeznaczonym do redukcji masy ciała (posiada nikły wpływ na receptory β3). Sportowcy często próbują nadużywać salbutamolu w celach redukcyjnych, celują w tym szczególnie panie. W medycynie salbutamol jest stosowany do leczenia jednej z [...]
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów bez których nie da się kontynuować życia. Nawet niewielkie uszkodzenia hepatocytów mogą mieć ogromne znaczenie dla całego ustroju człowieka. Oto 20 roślin które mają wpływ na zdrowie wątroby. Buraki – betaina zawarta w ekstraktach z buraka (Beta vulgaris L.) ma działanie indukujące wydzielanie [...]
Testosteron od kilkudziesięciu lat jest jednym z najczęściej nadużywanych środków, nie tylko dopingujących. Naukowcy sprawdzali, czy duże dawki sustanonu będą toksyczne dla wątroby. Metody: Szczury podzielono na siedem grup: kontrolna, brak dopingu (iniekcje placebo), brak treningu (nieaktywne fizycznie), doping, brak treningu (nieaktywne [...]
[...] kontrolnej z kolei poziom ten spadł o ok. 20% po wysiłku. Podsumowanie Badania wyraźnie wskazują, że suplementacja cynkiem podwyższa poziom testosteronu. Pojawiają się nawet spekulacje, że wpływa on także na inne hormony m.in. na tyroksynę, ale to już temat kolejnych badań. Źródło: http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=17988325
Witam po przerwie Odpoczęłam, zresetowałam się, popiłam wina w weekend Mogę wracać, nieustannie ucząc się siebie. Cel: tak jak pisałam w dzienniku konkursowym - radość z treningów, ciągłe uczenie się, wytrzymałość siłowa, siła dynamiczna i poprawa czasów w bieganiu, utrzymanie obecnego poziomu bf. Rozkład treningów w tygodniu: 2x fbw, 1x [...]
https://i.imgur.com/uVc8L44.jpg Bellator Bellator planuje walkę Cris Cyborg vs. Cat Zingano w następnej walce o tytuł Prezydent Bellatora Scott Coker ma już całkiem dobry pomysł na to, kto będzie walczył w kolejnej walce o mistrzostwo wagi piórkowej kobiet. Była pretendentka do tytułu UFC Cat Zingano wydaje się być kolejną kandydatką do walki z [...]
Mam do sprzedania buty FUTURE CAT LO ENGINE 2007 kolekcja rozmiar 44 Dlaczego sprzedaje? Dostalem w prezencie na zblizajace sie urodziny, przeszedlem w nich moze z 200-300m. i okazalo sie, ze sa jednak ciut za male na moja niewymiarowa stope sprzedaje wiec praktycznie jako nowe, z GWARANCJA sklepu. Cena sklepowa ok.400zl, na All. mozna kupic za [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
