SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Ok wiec dieta na plus caly czas i lece tescia dopoki nie kupie zestawu do fbw, potem bede lecial i silowy i sw. Dzieki za informacje Zmieniony przez - Warjattt w dniu 31/01/2015 11:52:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2015-01-31 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik pytanie

    Post
    Doping

    [...] barkach, następnie całe plecy i po czasie doszła delikatnie klatka, aktualnie wjechała też twarz (same czoło) Jestem na antybiotyku od poltorej miesiaca o nazwie tetralysal plus masc epiduo na czoło i na tą chwile barki już są w stanie dobrym zero wielkich krost ropnych, ale za to spore blizny, dolna część pleców i łopatki jeszcze w krostach... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2021-03-30 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos wiecej powiedziec o sredkach jakie wybrales dla siebie, choc juz na pierwszy rzut oka widac ze jest to pomysl conajmniej sredni. Druga sprawa redukcja i budowanie sily plus do tego wino to znakomity sposob na urazy stawów i miesni. Nie bedzie z tego sily, a jedynie mozez liczyc na ewentualne utrzymanie jak najwyzszych wynikow. Odchudzanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2023-10-23 07:36:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • IP prop.

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam, i jak ci idzie z tym propoem, ja poki co jestem po 8 strzalach i na arzie tylko libido na plus, resztar sila, twardzosc nic!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2009-05-31 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test plus t3 i tnij bo masz z czego ,później dokładka i masa Na tą chwilę poza testem/tarczycowe reszta to marnowanie środków i katowanie organizmu Test zabezpieczy mięso,t3 podkręci metabolizm Reszta to już dieta/aero Czy mógłbyś pomóc mi rozpisac ten cykl? Jak długo? Jakie dawki? Dieta będzie w 100%, do tego siłownia 5xtyg, kardio co 2 dzień.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2021-06-17 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzki 20 lat temu reagowal na pewne rzeczy, jak teraz. fizjologia sie nie zmienia. przede wszystkim trzymaj estro w takiej wartosci w jakiej czujesz sie dobrze. jezeli czujesz sie dobrze przy e2 ponad widelkami to tylko wyjdzie Ci to na plus, oczywiscie nie mowie o estro 5x norma, ale te 20-30 oczek ponad widelki jest jak najbardziej wskazane.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2021-06-18 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie zmienia. przede wszystkim trzymaj estro w takiej wartosci w jakiej czujesz sie dobrze. jezeli czujesz sie dobrze przy e2 ponad widelkami to tylko wyjdzie Ci to na plus, oczywiscie nie mowie o estro 5x norma, ale te 20-30 oczek ponad widelki jest jak najbardziej wskazane. Doceniam, że wyraziłeś swoją opinię, teraz liczę na uzasadnienie. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2021-06-22 15:29:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a taka oliwa z łychy to zdrowa ? Dzięki za porady A jeśli chodzi o ilości to Owsianka 100g + 40 g rodzynków -> po śniadaniu Odżywka białkowa Trzeci posiłek to zazwyczaj zupa plus ziemniaki z kotletem albo udkiem kurczaka (coś w tym stylu)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-06-11 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem brutalnie:dieta z du.py. odstaw "srodki" i weź sie za michę. ani storm ani ph nic Ci nie dadza jak nie bedziesz miał odpowiednio zbilansowanej diety na plus żeby organizm miał z czego budować mieśnie. wiem to po sobie wiec ucz sie na cudzych błedach (''); pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-03-15 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunkowy % BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy niezupełnie cały urok effki objawia się w konsekwentnym, długotrwałym braniu umiarkowanych, równych dawek ale .... mamy wolność i demokrację, chcesz - łykaj teraz na koniec plus oczywiscie, z obowiązku dodać musze że effka to też nie ten dział

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2005-10-07 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy nabierzesz ale tłuszczu nie spalisz jak kcal będą na plus.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2014-02-06 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy

    Post
    Doping

    ja polecam JOINT THERAPY PLUS z treca do tego po sniadaniu zelatyne, wapno i witamine C. Mi pomaga !! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2006-08-25 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokupic gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak myślisz dlaczego piszą, żeby brac 3 razy na dzień? Im więcej będziesz go jadł tym szybciej Ci się skończy i wrócisz po następną puszkę. Jak będziesz brał tak jak Ci napisałem i trzymał cały czas dietę, plus oczywiście trening i przynajmniej 8h snu na dobę to na efekty nie będziesz musiał długo czekac.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-08-29 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w wieku 14 lat ? Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sport przedewszystkim plus 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2011-08-18 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adidasy to znane stabile do siatki (oryginalne), wezmę za 85zł plus przesyłka, co Ty na to?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2009-02-20 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    10 wskazówek zywieniowych plus trening siłowy w domu z linku pierwszego od Maćko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2012-12-26 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Game Changers

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] człowiek nie obejrzy to wyskakują z dietami wege. A no ja miałem już przypadek (nowego)klienta, który wypełnił ankietę, prawie każde mięso w preferencjach zaznaczone "na plus", ale pod wpływem filmu nagle chciał przechodzić na wege. Jak mu napisałem, że to propaganda, to wielce się oburzył i twierdził, że potrafi odróżnić naukę od propagandy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2019-11-10 22:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas na masę - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lat 18 waga 76 lekka skłonność do tycia Aktualnie po redukcji, bf jeszcze nie zachwyca ale jak sie bardzo odchudze to nic ze mnie nie zostanie Cel lekka masa bez duzego zalewania, bilans tak lekko in plus. W zmiemie troche dodam kcal z tłuszczu. Z tymi ważywami to jest tak, ze jedego dnia zjem 0,5kg a drugiego 1,5kg - wiec róznie to bywa

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2011-05-29 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie ucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jem i odpoczywam. Wyniki krwi robię często, jeśli nic mi nie jest wyniki mam w normie, kilka razy robiłem wyniki w trakcie takiej infekcji i wychodziło crp podwyższone, plus inne markery które świadczą o infekcji. Nie palę, nie piję, dietę utrzymuję na poziomie 3000 kcal, jem d3, cynk, magnez, mam pracę biurową więc nie przemęczam się, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-04-03 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl...

    Post
    Doping

    ciezko bedzie zbudowac cos przy takim aktywnym trybie treningi plus silka test enan z deka by starczyl ale przy twoich treningach potrzeba by spora nadwyzke kaloryczna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-02-27 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)