SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie L-karnityna plus bardzo pomogła do dzisiaj na nia nie nażekam a wręcz przeciwnie czasem jak sobie pozwole na małe co nie co to mam ja pod ręką i wiem ze ona wtedy mi pomoże mały

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2002-06-23 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    [...] ta sama grupa---> 17-alfa. Tokszycznosc uzalezniona jest od dawki. 10mg mety dziennie nie ma ponoc zbytniego wplywu na watrobe, tak gdzies czytalem. Esseliv/essentiale plus heparegen na watrobe podczas cyklu na oralach. Po cyklu lisc cloma powinien starczyc. I hepatil po skonczeniu cyklu przez 2-4 tygodnie mozna pobrac. Czemu chcesz brac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-06-16 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i kototifen

    Post
    Doping

    [...] dorzucalem ketotifen i bylo ok. brałem różenie ale wylko i wyłącznie na noc jest sens. 3mg ed jest ok mozna tez 1mg przed aero ze "spalaczami" i 2mg na noc. Jest plus bo mozna zasnac jesli bierze sie konkreniejsze dawki eca/sally/clen sprawdż jak wacha sie temperatura ciała. jesli na poczatku przy pewnej dawce mialed powiedzmy 37,2 a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2005-11-08 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze: nie bedzie to Twoj pierwszy i ostatni cykl - przestan sie ludzic po drugie: moze zostac po spadkach 5 kg na plus.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-09-01 11:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do pływania

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym robił bilans na zero albo delikatny plus

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-09-06 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się ładnie (m.in. dzięki położeniu nacisku na pracę :/ - teraz wielka zmiana stylu życia ... i pracy ;) oraz podejścia do niej). Mam rozpisaną dietę od trenera na 3 mce (plus poprawki w trakcie)i właśnie w diecie pojawia się odżywka białkowa. Kiedyś dawno jak ćwiczyłem stosowałem m.in. białko opitimum. Teraz po prostu muszę duuużo zredukować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2017-08-24 16:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 zł na cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BRAK 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 176cm waga 80 kg 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu wytrzymalosc treningowa plus sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono Cm3 Schorch Man Nutred Flexit Drink arginina 7) stosowane wcześniej spalacze schorch Man 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-12-25 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie wyszla ta rozpiska zle zawinęło ale supera jest 3 razy w tyg co 2 dni a w ino 2 razy w tyg co 2,3 dni,tam gdzie plus to łączy sie z supera

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-02-08 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mi tylko wyciągną śruby z ręki zacznę odwiedzać siłownię aby jeszcze trochę tej "mocy" nabrać ciężarki są dobre na rower:) nie obciążają tak stawów a mięśnie zmusza się do większego wysiłku - w tym wypadku jak najbardziej polecam! plus ładnie brzuszek można w nich wyrzeźbić Zmieniony przez - RedIwAd w dniu 2009-08-19 15:28:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-08-19 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy w profilaktyce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Profilaktycznie to polecam przed snem chela mag B6 forte i Gold Omega Olimpu... może plus Wit C...Sam też ten zestaw codziennie stosuje. A w dłuzszym czasie to zmiana diety z głową, zeby wyeliminować nieregularne odzywianie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2012-11-24 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Proszę o ocenę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie jest twoje zapotrzebowanie na kalorie ? ile jest na plus w tej diecie ? jaka masz genetyke (np. problemy z przybraniem na masie czy tendencja do zatluszczania sie itp.)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2012-01-08 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na szerokosci barków płaska , pompki na poręczach z obciązeniem i ćwiczenie nawiązujace do linek ale alternatywne tz. sciskanie piłki z prostymi rękoma na wysokosci pępka. plus po treningu spięcie klaty do środka. 3) Obecnie ćwicze klate systemem. 8,9,10,11 pow. + jedno pow. za kazdym treningiem 4xpłaska wąski chwyt , 4x poręcze , 4x sciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-01-22 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieszczesny Biceps!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12-8 progres 3 min przerwy miedzy seriami unoszenie sztangilek bokiem w opadzie tulowia ( na tylne akony barkow) 3x 12-8 progres piotek nogi+ przedramie+abs:) przysiady ze sztanga na barkach 3x12-10 progres hack-maszyna 3x12-10 uginania podudzi na maszynie lezac 3x10 wspięcia na palce stojąc 4x15-18 plus sztrugsy i czwiczenie na przedramie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-04-28 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomożecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plus pamiętaj o efekcie jo-jo :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2015-09-14 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są asy co mają e2 *4 i mają się bdb. Dla większości osób taki poziom to większa retencja i idące za tym w górę ciśnienie, większe odkładanie tłuszczu, zamulenie i co najgorsze brak chęci do bzykania i/lub kiepska erekcją. Na masie sobie można trzymać plus 50% jak się z tym dobrze czujesz ale nie wyżej.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2019-03-11 16:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś odblok?

    Post
    Doping

    [...] Może mu towarzyszyć, m.in. ból lub pieczenie podbrzusza, problemy z oddawaniem moczu (parcie na pęcherz, pieczenie podczas oddawania moczu, częstomocz lub skąpomocz), ogólne złe samopoczucie, gorączka, krwiomocz, nietypowy zapach moczu oraz nudności i wymioty. Jeżeli masz takie objawy to już dawno powinieneś zrobić podstawowe badania plus usg .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2019-10-08 23:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dostaje karne pompki czy coś w tym stylu. Natomiast podczas sparingów nie stosuje się kolan w głowę w żadnym wypadku (być może inaczej jest na najwyższej grupie), pięści tylko w rękawicach i szczękach, a do łokci potrzebny już jest kask, plus ochraniacz na łokieć - co sugeruje, że te uderzenia są bardziej ryzykowne. Pytanie tylko w jakim stopniu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2013-06-12 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo że kolano mocniejsze jest od sierpa, ale tak jak napisał Queblo - jakby od tego od razu się umierało na obrzęk mózgu to w boksie tajskim albo w MMA dochodziłoby do kilkudziesięciu śmierci na rok. Takich akcji jak na obrazku jest sporo http://s248.photobucket.com/user/daveshaps/media/Diego-Sanchez.gif.html?t=1306009043 Plus w sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2013-06-14 23:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z kilkoma

    Post
    Sztuki Walki

    Wlasnie dlatego czyste Bjj w tym przypadku sie nie sprawdza ale gdyby ten koleś trenowal Sambo to by nie dopuscil do sytuacji zeby walka toczyla sie na glebie i tu jest plus dla Sambo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2003-04-10 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, bialko i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i co jak anabolizm na redukcji zapewne na plus nie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2015-03-03 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)