SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Mylisz sie Kolego.Samopoczucie u Ciebie jest super a to dlatego , że na początku podajac testosteron zewnetrzny nalezałoby zsumowac test egzogenny plus ten który wstrzykujesz.Daje to praktycznie podwójna dawka/nie chce mi sie liczyc bo liczby nie sa tu istotne./ Natomiast wraz z upływem casu produkcja własna słabmie.Co za tym idzie ilość [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2012-06-15 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW carbo a budowanie suchej masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] założyć sobie własne. Wiem, że to zależy od wielu czynników... Oraz wiem, że to nie jest kwestia miesiąca tj. redukcja w miesiąc pójdzie ale nie masa mięśniowa na plus... Więc pytam jeszcze raz - czy wyrobie sobie mięśnię postępując tak jak niżej napiszę: -endomorfik ze mnie - dietki BRAK, 10 zasad żywienia połączone z low carbo - 3x w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-06-01 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już za bardzo nie ma co redukować, daj lekki plus i obserwuj organizm, jak będzie przybywać tłuszczu za bardzo czy coś niekorzystnego działo się z sylwetką to podetnij

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2018-08-28 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie gościu polecam poczytać więcej w tym temacie: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Plus zalecane źródła składników odżywczych: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2018-05-11 06:15:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mój problem z rozumowaniem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy nie lepiej zrobic bilans na zero ,ewentualnie lekko na plus, do tego spalacze, aeroby i gitara. a przerwy miedzy seriami jak długie byc powinny? 2-3 min czy raczej krótsze? ciezki temat...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2011-04-11 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren plus prop to lepsze polaczenie. A aga to nie bezestrowy tesc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2005-12-28 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia plus aeroby/hiit no i odpowiednia dieta mam ten sam problem Koniu bede Cie molestowal w okolicach wiosny zeby se zrobic szescio paka hrr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2009-01-05 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile wynosi %BF? Przedewszystkim dieta dobrze zbilansowana. Trening siłowy plus aeroby na czczo. Ze spalaczy zalezy ile masz kasy tani i dobry thermo speed 2, jak kasa nie gra roli scorch + tight albo sam scorch. A nikt Ci tego nie powie ile bedziesz czasu sie redukował alby osiągnąc 70 kg. Bo to sprawa zelezna od wielu czynników. A co do A6W to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2006-08-01 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 2 dniowy pomocy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a taki plan stworzylem, zalozenia: start z 70% plus okolo 2-2,5% ew day uno -dl 3x3 -szrugs 3x -podciaganie 3 -fronty 3x3 -leg press 4x -2glowe 4x -bicepsy 4x day dos -wl 3x3 -w.skos 5x -triceps 4x -triceps 4x -un bokiem 4x -unoszenie w opadzie tulowia 4x SERIA LACZONA brzuch 2 razy w tygodniu, moze byc? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-07-12 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron

    Post
    Doping

    Ale cos do tego mastera bedzie szlo tez? Osobiscie postawil bym albo na provi albo na cykl master plus testo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2020-09-29 10:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do propionatu

    Post
    Doping

    1-10 enan 250mg e4d 1-8 deca 200mg week 11-16 prop 100mg e2d ost tydz50mg e2d 11-17 wino 50 mg e2d plus to co scorpio napisal jesli zalezy ci na pasie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-01-07 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostało już tylko białko, opuszczam ceny ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: F0REST FRIUT DATA: 12.2012 CENA:45zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2013 CENA: 45zł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-04-30 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wrzucałem ibuprofen/naproxen i ogólnie smarowałem tym co miałem :-) tutaj miałem tylko piłki po kilka dni jak wyłapałem zapalenie to już wtedy antybiotyk i naświetlania plus okłady itd. lecz temp już była i normalnie nie mogłem usiąść ,tak więc łapałem się bo bałem się cięcia . u ciebie z tego co opisujesz samo zejdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2017-04-22 19:38:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] smak 3/5 rozpuszczalność 5/5 pienistość 4/5 (pieni się trochę, ale nie jest to uciążliwe) koncentrację, pompę i pobudzenie każdy odczuwa inaczej, w moim wypadku wyraźnie na plus. Na koniec dodam, że w przypadku tego suplementu, więcej nie znaczy lepiej, dawka większa niż 10g powodowała już u mnie przymulenie, pompa wprawdzie była większa, ale [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-05-15 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bardzo dobrze - wyrażam tylko swoją opinię - po prostu ten produkt nie zaskoczył mnie jakoś (a czytałem wiele opinii i recenzji pozytywnych i byłem nastawiony na plus), brakło mi w przypadku SAW-a tego "łał - to naprawdę fajnie działa!" - no nie wiem, jak to określić - ilu ludzi, tyle opinii. W sumie jakby na każdego działało to samo [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-05-16 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziąłem dzis porcję 10 g przed treningiem klatki. Na pewno skupienie, wytrzymałość na plus, co do pompy szczerze średnia. Jeśli chodzi o walory smakowe to pod tym względem daje opinie 3/5, rozpuszczaloność 4/5. Ocena ogólna 4/5 ponieważ mogło troche lepiej kopać

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-05-28 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc napisze cos od siebie 30min przed treningiem 10g S.A.W PObudzenia jakos duzego nie poczułem, ale ogólnie mało co mnie jakos wybitnie pobudza. Na pewno skupienie na plus. Pompa tez troche lepsza niż zwykle Jedynie co mnie zaskoczyło to to ze mocno poczułem beta alanine, czasem tam miałem jakiś produkt w którym niby miała byc ta beta [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-06-11 10:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Anavarze

    Post
    Doping

    [...] na klatke i łapki, ale w swoim życiu stosowałem różne plany na łapki, raz w tygodniu, dwa razy z podziałem na trening mocny i słaby, mało seri i powtórzyć, dużo powtórzeń plus pompa, superserie z tricepsem i łapki stoją w miejscu. Osobiście podejrzewam że jest powodem brak regeneracji bo 6 dni w tygodniu manualnie pracuje rękoma przy prasach, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2017-10-19 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Anavarze

    Post
    Doping

    . Co do anavaru to sie nie znam, ale wiem że krążą pogłoski wśród miejscowych wyjadaczy że z jednej strony fajnie docina a z drugiej siła i masa na plus. Jak mam do alternatywy wydać kase w jakiegoś stacka kreatynowego który i tak ch...daje to wole sobie jednorazowo spróbować coś mocniejszego a później jakiś choćby najtańszy monohydrat na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2017-10-20 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    Wynik aż niewiarygodny, warto byłoby powtórzyć badanie w innym labie plus kilka innych hormonów. Prl, FSH, LH, do tego poziom wit D3 i cynku bo niedobory tychże mogą powodować niski testosteron. A najlepiej udać się do lekarza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2015-10-14 02:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)