SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co do propionatu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uups
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014
tylko jakos przy takim stosunku bialka do weglowodanow w tali troszke zchodzi
prop solo no trudno tak zrobie chcialem pomocy i ja dostalem dzieki
a ta diete to tak mam ulozyc jak proponowaliscie

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a dlaczego sie uparles na tego propa ??? z tym przuchem nie jest tak tragicznie !!! przywal cos na ostro a pozniej wiedz na redukcje -proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014
co masz na mysli
pamietaj ze to ja potrzebuje pomocy a wy doswiadczeni nam pomagacie
i nie wysylaj mnie do innego dzialu

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Ok to troche podstaw biochemii, bialko jest budulcem Twoich miesni, ale nie zostanie do nich transportowane jezeli organizm nie dostanie sygnalu do wzrostu, a ten sygnal bierze sie z podniesienia poziomu insuliny, ergo z podazy weglowodanow. Dajac 50/50 dajesz albo za malo wegli, albo za duzo bialka. Masa bierze sie z nadwyzki kalorycznej, wiec jezeli nie dostarczasz odpowiednio kaloriii - nie rosniesz i szkoda truc sie sterydami.
Jezeli boisz sie o poziom tluszczu dostarczaj weglowodany tylko i wylacznie z produktow typu zielone warzywa, platki owsiane, ryz, kasza i makaron razowy, eliminuj wszystko co ma wysoki IG. Podnos kalorycznosc zdrowymi tluszczami, jedzac tak zauwazysz od razu postepy bez saa.
Ale wszystko to opisane o wiele lepszej i szczegolowiej znajdziesz w dziale odzywanie.
Bez tej wiedzy moim zdaniem za szybko siegnales po saa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-10 enan 250mg e4d
1-8 deca 200mg week
11-16 prop 100mg e2d ost tydz50mg e2d
11-17 wino 50 mg e2d

plus to co scorpio napisal jesli zalezy ci na pasie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014
dzieki ze pomogles odrobic mi lekcje
taka odpowiedz chcialem chyba uslyszec
sieglem po saa bo wiekszosc siega
a one latwo dostepne niestety
czyli tak mam zrobic
przewaga wegli od bialka w takim stosunku jak podaliscie
PS. jakie wy szkoly konczyliscie ze to wszystko wiecie

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014
byczek to ma byc moj cykl jak chcialem kiedys dolozyc DEKE to kazali mi sie klepnoc w czolo

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja uczylem sie metada prob i bledow.. przyznam sie ze jesli mial bym dzisiejasza wiedze i sfd wtedy kiedy pierwszy raz wzialem saa bym byl o niebo wiekszy he he
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja to jeszcze mete bym dolozyl 1-4 jakies 200tbl i testa zwiekszyl do 750mg na week deke tez do 400mg he he zrob jak chcesz opcja jest

zycze dyzych przyrostow tylko nie zapomnij o hcg i clomidzie z nolva
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kto rozpisze taki cykl?

Następny temat

tren prop i wino jak powinien wygladać dobry cykl

WHEY premium