plus

Dzięki Panowie za pomoc, Protein Plus zakupione. Jeszcze pytanie odnośnie BCAA, obecnie mam SFD, i jak dobrze rozumiem w jednej porcji 10g prochu mamy 7g bcaa, czyli przy 100kg wagi potrzebuję dawkować około 14-15g prochu tak? Dobrze rozumuję? I druga sprawa, dostałem takie aminki w prezencie [...]

Platki zalej mala iloscia wody (tak zeby napecznialy). Jajka ubij w misce, dodaj do nich platkow, plus jakies rodzynki i co tam chcesz jeszcze (ja dodaje jeszcze okolo 50 g sera bialego). Wylej na patelnie. To moje codzienne sniadanie, smacznego.

powiedzcie mi jeszcze tylko czy biorac bcaa po silowni nie bedzie to bez sensowne gdyz UP YOUR MASS ma chyba dosc duza dawke bcaa i branie xploda i up your masa chyba jest bez sensowne no jest jeden plus dla sprzedawcow szybciej mi sie skonczy i bede musial kupic nowe

Jakich pytań ? Sam zamawiałem ostatnio kilka paczek WPC Protein SFD Plus - 750g, wcześniej inne białka z AllNutrition i nigdy nie spotkałem się, żeby nie było w środku miarki. Nie przypominam sobie takiej sytuacji. Poza tym, czy będą to 3 łyżki czubate, czy płaskie to nie ma to większego znaczenia :-)

uwazam ze chyba jednak trener personalny jest bardziej uniwersalny, po co robic tylko instruktora kulturystyki jak w trenerze personalnym mam to plus marketing

Jasne wiem ze tluszczu na.miesnie nie zamienie. Ale jakbym zaczal teraz split plus jakies cardio po kazdym treningu i dieta oczywiscie jest to byloby cos z tego? Po prostu chce zamienic fbw na split

jesli nie ma innych przeciwskazan to bierz teraz. to ,ze zmienisz cykl treningowy w trakcie brania kreatyny niezaszkodzi, wrecz przeciwnie, zaskoczysz miesnie nowym bodzcem, beda mocniej reagowac na nowy trning, moim zdaniem tylko na plus (naturalnie kolejny cykl treningowy musi byc ulozony z glowa). pzdr

Nie potrafie czytac Tylko obrazki A wiec brawo dla ciebie plus jakis order od ministra powinienes zgarnac

A może zacznij liczyć kcal ?skąd wiesz że masz plus kcal ?z kuli ? Saa tutaj nic nie da szkoda zdrowia i kasy na masę bez jedzenia bo z powietrza się ona nie weźmie .

[...] z bardzo dobrych fachowcow,doswiadczonych trenerow i zawodnikow,sedzow miedzynarodowych i czlonkow PZKFITS,lekarzy i specjalistow w danym temacie.wiedzy jest tam ogrom+plus cwiczenia pod okiem fachowcow. tego sie nie dowiesz cwiczac na silowni nawet pare lat...a malolaty kazdego zagna-czytajac jeden art w internecie lub dowiadujac sie w 3 [...]

Przeczytaj caly post konsultacyjny Eksperymentu 4. Znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania, plus moze sie na niego skusisz. Diablo skuteczny.

Beny 179 dla chcacego nic trudnego ;), kalorie na duzy plus i masa bedzie :) wojt21 w Twojej sytuacji zrobilbym tak: treningi BJJ, gdy mozesz cwiczyc, jak napisales 4 razy w tygodniu i odpuscilbym sobie wtedy silownie natomiast w tygodniu, gdy cwiczyc na macie nie mozesz, poszedlbym na silownie. Jak mozesz cwiczyc? To juz zalezy od Ciebie, [...]

[...] sie dopiero wkrecam w te klimaty zjechalem ponad 10kg fatu i teraz juz chcialbym zaczac nabierac troche cialka jednak jeszcze zostalo mi troszke opornego tluszczyku... czy moge robic tak jak napisalem? jak chce roznac dieta musi byc na plus, jesli tening bedzie intensywny i uzupelniany sesjami aerobow czy jest szansa ze nie odlozy sie fat znow?

Z dietą plus te suplementy powinno być dobrze patrz na wage i lustro jak coś odejmuj kalorie lub dodawaj trzeba po prostu patrzeć jak jest. Ale przy właściwej diecie która jest podstawą, wszystko da się zrobić.

prolab pure whey, 2,3 kg, 140 plus kw, nr gg podany w profilu

Ja biorę aktualnie mianseryne 60 mg plus trazadon 100 mg na dobę od 8 miesięcy na noc trenuje w godzinach rannych i jest normalnie działanie sedatywne mianseryny występuje tylko na początku leczenia i jest związane z wpływem na receptory histaminowe ba nawet czuję rano powera jak wrzucę kofeine z tyrozyna pozdro

Dzięki wszystkim za zaangażowanie się w temat. Biorąc gainera miałem bóle brzucha. Przy białkowej nie pamiętam. Teraz supli nie biorę, ale chcąc wrócić do treningów rozważam to. Jednak pamiętam, że jak kiedyś coś kupowałem od razu czułem w brzuchu. Dowiem się u lekarza czy można, chociaż jeśli dostanę antybiotyk raczej nie będzie wskazanie. Czy [...]

[...] venoma rano,bo sam novo mnie wypala szybko. dieta to serwatjka ostrowi, tanie bo jem 4 gramy białka na kg,malo wegli ok 100 gram i tluszczu,itak nie mam apetytu,do tego jakiej 10 litrów wody bo susza jak h.. mnie, trening 6 razy w tygodniu silowy plus aeroby,, i na sen musze brac mirzaten. Zmieniony przez - marek.G2 w dniu 2009-03-09 09:25:32

Witaj ! Towar brałem z apteki. W necie wyczytałem że, kuracje na prolce bije się 200 mg co 5 dni, to są prawie dwa miesiące. plus odblokowanie. Gdzieś wyczytałem że, maksymalny okres kuracji saa to 16 tygodni. Wykombinowałem że, połowa tego okresu będzie w sam raz na pierwszy cykl. (poczytałem trochę o skutkach ubocznych....). Jeszcze nie zacząłem [...]

Witaj ! Towar brałem z apteki. W necie wyczytałem że, kuracje na prolce bije się 200 mg co 5 dni, to są prawie dwa miesiące. plus odblokowanie. Gdzieś wyczytałem że, maksymalny okres kuracji saa to 16 tygodni. Wykombinowałem że, połowa tego okresu będzie w sam raz na pierwszy cykl. (poczytałem trochę o skutkach ubocznych....). Jeszcze nie zacząłem [...]