plus

Ile ona ma wzrostu, 1,20? nogi jak u kaczki Malutka jest a to zawsze plus. Na nedzne prowo o nogach nie zareaguje :-D /SFD/Images/2016/6/19/311254e270c147dc901ff5da57ec5645.jpg

ej, ziomeczki, jaki uzywany smartfon za 4-5 stow? nie znam sie kompletnie, telefonu uzywam glownie do pisania z modelkami z instagrama/znajomymi Yoshiego,no i do dzwonienia. plus budzik, kuwa. ale teraz stwierdzilem, ze chcialbym moc jeszcze sobie odpalic jakis podcast, zeby sluchac w drodze gdzies tam, czy czasem moze przejrzec cos w necie, ale [...]

ej, ziomeczki, jaki uzywany smartfon za 4-5 stow? nie znam sie kompletnie, telefonu uzywam glownie do pisania z modelkami z instagrama/znajomymi Yoshiego,no i do dzwonienia. plus budzik, kuwa. ale teraz stwierdzilem, ze chcialbym moc jeszcze sobie odpalic jakis podcast, zeby sluchac w drodze gdzies tam, czy czasem moze przejrzec cos w necie, ale [...]

[...] centralnie planowaną hehe, ten cały łysy Szałamacha minister finansów nie ma nawet własnego zdania tylko potakuje to co powie Kaczor, byle stołek utrzymać. No, ale plus jest taki, że nie przyjmują tyle muslimskiego ścierwa i ostatnio Czeczeńców nie wpuścili jakby rządziła Platforma mielibyśmy u siebie korytarz migracyjny. Co do Europy [...]

Czasem nawet jest to na plus niż gdy się tylko odpoczywa, nie można pozbawiać funkcji i dlatego coraz to szybsze uruchamianie jest.

Ale to nie o to chodzi w forum żeby jak najwięcej osób go widziało , są pewne zasady zakładasz swój temat i czekasz w nim na odpowiedzi plus jeśli temat popularny i jest zbiorczy (jak np. o gino czy izoteku) to i w nim.

[...] a kolega w 3 miesiące prawie 2 cm" - hmmn, no cóż, skończ liczyć takie rzeczy bo to nie jest żaden wyznacznik sukcesu. Dzisiaj im rośnie, jutro już nie, w bicu mają plus 2cm, a nogi jak patyki.... Moja propozycja FBW i ew splita: Pierwszy trening: Drążek (close grip) Klata na skośnej, sztangą Wiosłowanie, sztangą Przysiady Martwy ciąg, [...]

[...] ani moje nie przedstawiały by w jej przypadku większej wartości bo poprostu ma jedną nogę krótszą od drugiej o około 8 mm. Stąd przechył miednicy i wynik w kręgosłupie, plus problem z notorycznie przeciążanym kolanie. Repozycja kręgów w odcinku lędzwiowym, piersiowym i szyjnym, wkładka korkowa pod pięte do buta i problem z bólami kręgosłupa [...]

[...] ok, udałem się następnego dnia do lekarz rehabilitacji o skierowanie i żeby rzuciła okien na rezonans. Jej zalecenia były natychmiastowej, konieczna operacja rekonstrukcji plus artroskopia. Wczoraj byłem u innego ortopedy, który był załamany tym co zobaczył. Zanik czworogłowego, uszkodzoną łąkotka, mogę wyprostować kolano gdzieś do 20-30 stopni [...]

Ja w tamtym roku poprawiłem się o 30 na 1000m tylko trenując pływanie. Obecnie mam czas 3:06,7. Zanosi się, że w tym roku zejdę poniżej 3 minut. A teraz trenuje na siłce plus pływanie.

[...] uszkodzenie łąkotki i dał skierowanie do szpitala na artroskopie. Jestem z Poznania. Chciałabym żeby to dr Piontek robił mi zabieg, ale niestety nie stać mnie (4.500 tys plus jeśli szycie kwota za zużyte materiały, itd...). Później jeszcze przeciez rehabilitacja, konsultacje. Pewnie skończyłoby się na 10 tysiącach. Moje pytanie do Was: u kogo [...]

A co chcesz zrobić z siebie świniaka ? Chyba powinienes się cieszyć ze idzie sucha masa i siła na plus

no dobra to mam pytanie: kobieta wzrost 168, waga 67, aeroby 3 razy w tygodniu, plus cwiczenia hantlami w domu, i praca w przedszkolu z dzieciakami jakie powinna miec zapotrzebowanie kaloryczne przy redukcji? z gory dzieki

Wiem o czym gadasz. U mnie były wszystkie Twoje nałogi plus poker :))

dobra sprawa, wcinalem i masa tez na plus

[...] z "ile waży" ale włączenie wagi i zważenie czegokolwiek trwa naprawdę maluczką chwilkę. Na pewno znacznie krócej od wklepania w wyszukiwarkę "ile waży" frazy. Drugi ogromny plus wagi to to, że masz dokładną wartość a nie "na oko". Przy odchudzaniu to "na oko" może, jak widać zreztą na Twoim przykladzie, się nie sprawdzić. Waga na bank się [...]

[...] ALC, Alfa-GPC, Teobromia, Geranamina, Różaniec Górski /choć połączenie tych 3 daje całkiem sympatyczne pobudzenie, coś jak Efedryna, bez drgawek i niemiłego zejścia plus lekka poprawa skupienia ale to nie to/, Sublutiamina czy Efedryna. Są dla mięczaków " nie interesuja mnie te srodki, zadne ksiazki o cwiczeniach mozgu itd jak [...]

idebenon fajny, lepszy od q10 i ma ten plus ze nie staje sie w pewnych warunkach prooksydacyjny zamiast antyoksydacyjnego resweratrol jak dla mnie za drogi na chwile obecna przy skutecznych dawkach

[...] co moja głowa. Pozostaje powoli progresowac i słuchać swojego ciała zeby nie przeginać. A na ciężkie treningi przyjdzie czas po nowym roku. Wczoraj wleciał trening biegowy plus 4 obwody w tempie praca 2min 1min przerwy w sklad ich wchodzily 1) wstepowanie na krzesło 2)40 podskoków 3)12 przysiadów w gumie 4)40 wspiecia na palce na podwyższeniu [...]

Yo. Troche mnie nie było. Mialem tydzień przerwy od trenowania z wiadomych względów. Miska przez ten tydzień tez na plus wjechało ale ketogenicznie. Waga rano 129kg. Dzisiaj juz potrenowałem jak mogłem. I na chwile obecna będę sobie radził jakoś w domu i terenie żeby nie zardzewieć. 52 minuty biegania po lesie po bieganiu trening w domu. martwy [...]