SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • najlepszy dermatolog w warszawie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] je przypadkiem. pozbycie sie kłopotow z cerą to nie takie hop siup, wymaga duzo samozaparcia, troche tez kosztuje ale naprawde warto. Mój mąż zawsze miał taki problem plus chorobe od dziecka potnice - pękająca skóra dłoni z wysiękami, ja tez mialam z cera problemy. Antybiotyków na pryszcze dermatolog sadził we mnie przed slubem przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2009-12-01 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Zakazano mi siłowni!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinni w swoich planach treningowych uwzględniać ćwiczenia korekcyjne. "otrzymałem diagnozę: 3 dyski wysunięte (2 w części piersiowej, jeden w okolicy samego środka pleców) plus wypuklina kręgosłupa w części lędźwiowej" Jednak u ciebie sytuacja jest nieco inna , zamiast się przejmować obwodami to ty się skup na zdrowiu , bo będziesz na wózku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-06-08 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    [...] czy polecieć 12 oraz metę zamierzam dorzucić potem i jechać ją 4 tygodnie po 30mg Co na odblok clomid czy coś jeszcze oraz w jakich ilościach? Zmieniony przez - sieczka w dniu 2012-11-14 19:45:35 to podobny do mego tylko ja mam 16 tyg 1000mg na tydien prolo plus 30mg mety ed przez pierwsze 4 tygodnie a pozniejn od 9 do 12 tygodnia tez 30mg mety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2012-11-18 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do syfow to myje 2 razy dziennie specjalnym zelem plus masc cynkowa do cery tradzikowej do tego zynk i inne witaminy i nic nie daje.chcialem isc do lekarza ale czytalem ze podczas cykl i tak nic to nie da.Jezeli pozbylbym sie tradziku to moge z cyklem dalej lepiej.Gdzie dostane isotek?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2019-01-17 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę czasu. Oczywiste, że jeśli sam będzie ćwiczył to go zleją w klubie co innego jeśli ćwiczyłby z innymi ludźmi ( nawet jeśli oni sami by się uczyli) to zawsze jest ten plus. To jak seks. Waląc konia nie nauczysz się ruchać proste więc samemu to za dużo się nie nauczysz.. kolega nawet jeśli kumaty to zobaczy co robi źle i ci zawsze podpowie. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2013-06-13 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogodzenie pracy z treningami

    Post
    Sztuki Walki

    Ale gość pracujący przy np. młocce plus trenujący boks jest lepszy niż koleś siedzący w biurze a ruszający się tylko na treningach.Dwa-jednak od bicia młotem siła i wytrzymałość się wyrabia niesamowicie a żar lecący z pieca ćwiczy odporność na przeciwności(urazy,ciosy).No i iskry lecące spod kowadła mogą pomagać w wyrabianiu odruchów uników [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2018-08-31 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogodzenie pracy z treningami

    Post
    Sztuki Walki

    Ale gość pracujący przy np. młocce plus trenujący boks jest lepszy niż koleś siedzący w biurze a ruszający się tylko na treningach...Jasne....Dwa-jednak od bicia młotem siła i wytrzymałość się wyrabia niesamowicie a żar lecący z pieca ćwiczy odporność na przeciwności(urazy,ciosy).No i iskry lecące spod kowadła mogą pomagać w wyrabianiu odruchów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2018-09-01 08:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pogodzenie pracy z treningami

    Post
    Sztuki Walki

    Noo praca raczej nie ma nic wspólnego... cały dzień schylony,10h minimum bywa i 13 plus dojazd z domu i do domu to 14h.Po takim dniu bolą nadgarstki noo i plecy.Wtedy przeważnie prysznic i do łóżka nawet jeść się nie chce dlatego nie zawsze będą to regularne treningi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2018-09-01 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kazdych zawodach musialbym miec miesiac na dojscie do siebie I tak w tej chwili walki tkd bardzo zaczely przypominac kickboxing. Dla niektorych to plus a dla inncych minus. Jezeli zniesionoby ograniczenia to przestaloby to wygladac jak tkd. W tkd glowny nacisk nie jest polozony na skutecznosc tylko na finezje, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2002-11-14 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie miałem ambitniejsze plany żeby w przyszłości na zawodach w wyciskaniu wystartować ale to marzenia z ściętej głowy chyba ze sie uda jakieś szkolne wygrać to może kiedyś coś tam spróbuje Możesz próbować ale poprzeczka jest naprawdę wysoko postawiona. Plus bierz poprawkę, że większośc się wspomaga dopingiem i to już od 15-16 roku życia,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2017-08-09 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak czy inaczej. Mamy poczatek zimy w sumie, do lata jeszcze daleko zanim bedziesz mogl p[rezentowac forme, wiec mozna wyjsc w okolice zera kalorycznego, pozniej na lekki plus i sprobowac cos dolozyc. Obecnie i tak organizm juz pewnie nie bedzie chcial zbyttnio wpsolpracowac zeby zredukowac jeszcze mocniej. Tutaj juz by trzeba bylo nieco [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2023-12-29 07:51:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłeś długo na ujmenym bilansie energetycznym, to po okresie strategicznego roztrenowania i diet break, osobiście, raczej bym wszedł na dodatni bilans energetyczny. Lekko na plus, około 300 kalorii. Poczekamy jednak jeszcze na sugerowane powyżej zdjęcia sylwetki, które należy wykonywać w normalnej jakości i pozach, na których widać przód, tył i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2024-01-10 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepej jesc na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak ciezko z masa to snikers plus bialko 9 nie jest to zart - kalorii duzo smak pycha, az chche sie jesc a to podstawa prze masie - chec jedzenia :D a jesli patrzysz na zdrowie to bialko np Ultra Whey + oliwa z oliwek + smietanaka tlusta - nei za duzo rzsecz jasna - tak do smaku :D i masz pyszny, odzywczy i ZDROWY koktajl na MASE !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9394 Data: 2005-03-11 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    deca tesc metka drugi omnadren plus metka a gdzie czas dla organizmu zeby go oswoic ze sterydami ?? od razu bombardowanie go takimi ilosciami hormonow a co do obecnego cyklu z dupy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-10-20 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka Angielskiego...

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sluchane od osob ktore mowia plynnie. Moge tobie powiedziec jak ja sie nauczylem ang. Poczatkowo gramatyka, troche ang na studiach, a potem filmy z angielskimi napisami plus konfrontacja poziomu na ulicy. Papiery papierami, umiejetnosci to druga sprawa. Jesli ja mialbym cie przyjac do pracy, porozmawialbym, skilsy na papierze? mniej wazne...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-05-02 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna + Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki sposob zmiany punktow od 1 do 4 by coś się ruszyło. Więc kombinujesz. Dodajesz/zmniejszasz :kalorie, wegle, tłuszcz, bialko, aero,interwały stosujesz cały wachlarz narzedzi. W twoim wypadku nastawiał bym się na rekompozcyję ciała. Czyli dieta na bilasn "zero" ew mały minus, mały plus - wyszło by w praniu. Poczytaj na forum.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-07-27 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety+planu treningowego REDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co do planu treningowego i tak ci wyszedl z tego jakis tam split, lepiej wejdz na klasyczny PUSH PULL bedziesz wtedy faktycznie czul roznice w takim planie treningowym co do diety wywal wegle ze sniadania, a skup je w okolicach treningowych, 2 posilki przed i 2 posilki po treningu z weglami, reszta bialko plus tluszcze niech zostanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2020-09-20 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Następny cykl bedzie sie opoeral na animal stak plus creasteron ale teraz chcę sie skupić na tym co będę wyjeżdżał. Prosze o w miarę szybkie odpowiedzi EKSPERTÓW.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2018-12-09 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uważaj jak wpisujesz pokarmy - nie "jaja sadzone" tylko "jajo" plus "masło" (ew. inny tłuszcz) - każdy inaczej tego masełka dodaje...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2017-12-01 08:46:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o ułozenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te 10 lat , ale kiedy byśmy porownali moj stan zdrowia po 9 letniej diecie i niewielkiej sumplementacji a Twoj stan zdrowia po mecie i calej reszcie to ja bym wyszedł na plus.. nie to ze mam cos do koksu (jesli jest stosowany z głową oczywiscie), ale lepsze efekty mialbys z dopiętą dietą i to jest pewne... moze jestem mlodszy i duzo, duzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-02-24 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)