SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Kofeina

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na to reagowal . 4. Bol serca mogles miec po nieprzespanej nocy i po wysilku na meczu. Serce wolniej pracuje podczas snu i odpoczywa , a brak snu powoduje ciagla prace plus wyzsze pobudzenie kofeina. 5. Odzywka pobudzajaca i kofeina nie robi ciebie niezniszczalnym. Daje pare procent lepszych osiagow ale organizm i tak sie upomni po to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2014-10-08 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masazami, cwiczeniami (aha zapomnialem, rozciaganie na drazku rowniez pomaga, jak masz duze skrzywienie) etc. mozesz wrocic do w miare normalnego zycia. Oczywiscie jak najwiecej ruchu bedziesz musial do konca zycia pewnie wykonywac, czyli basen, cwiczenia i tak dalej, ale to tylko na plus, bo od sportowego trybu zycia nikt jeszcze nie umarl ;).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2008-05-23 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie białko? Niedrogie a dobre.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw SFD WPC protein plus polecam :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2015-02-26 01:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzemy się za sylwetkę ! ! !

    Post
    Trening w domu

    [...] 68 kg Obwód klatki: 91 cm Obwód bicepsa: 30 cm Obwód bioder: 95 cm Obwód w pasie: 80 cm Obwód uda: 58 cm Obwód przedramienia: 28 cm Obwód łydki: 35 cm plus/minus to by były moje wymiary do czego się odnosić myśląc o budowaniu zadbanej/zdrowej sylwetki ? Mój największy kompleks to nogi patrząc na resztę sylwetki wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-09-21 16:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak masz tyle aż do wyboru to możesz kombinować. Idź sobie w poniedziałek, wtorek, potem np w czwartek a w następnym tygodniu idź na coś tego samego plus jeden dzień coś innego. Ja bym się skupił na muay thai, boksie i grapplingu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2013-07-12 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory za pomyłke co do kapturow a co do odzywiania to diete mam a co do tego na pulce to moje jest SWG,Izo Plus,Tauryna i 1opakowanie HMB

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2004-03-11 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2009-10-16 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęcia startu pierwszej grupy startujących na tych zawodach muszą zostać uregulowane wszelkie opłaty licencyjne na rok 2010: a. składka klubu sportowego do PZKFiTS plus 20 zł za każdy miesiąc zwłoki po 31 marca 2010r. b. opłacenie licencji trenera lub instruktora będącego członkiem tego klubu, c. opłacenie licencji zawodnika. Brak [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2010-04-13 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc, leci plus :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2024-03-09 08:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzac postepów nikt Ci nie bedzie Nikt ci wszystkiego nie poda 'na tacy'. Czytaj sam jak najwięcej. To pójdzie tylko na plus dla ciebie. Czytaj, czytaj i czytaj. Potem mozesz pytac, aby rozwiac ewentualne wątpliwosci. i podchodz do wszystkiego z głowa. Juz był tu na forum chłopak, ktory własnie 'słuchał sie kogos na siłowni' - robił to, co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2005-03-27 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz więcej jesc, to przytyjesz. Skieruj swa uwagę na dzial odżywianie. Ale i tak zapewne cos kupisz. Wybierz SFD protein plus. Dolozysz trochę i będziesz miał 3 opakowania. W smaku git, cena konkurencyjna na rynku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-10-15 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tego SFD Protein Plus 750g to jak myślicie wystarczy mi dwa opakowania na miesiąc?? Tak żeby po prostu nie przesadzić. I Czy lepiej będzie kupić dwa identyczne opakowania czy może jedno załóżmy SFD i jedno z innej firmy tak aby sprawdzić ewentualne działanie i wpływ na organizm :) Gdzieś czytałem że niby na masę najlepsze są odżywki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-10-15 15:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka diete zastosować w moim przypadku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] acha napisze moja diete co i jak i ile powiecie mi czy to pomoze mi zredukować tkanke tłuszczową rano8:00 pierwszy posiłek płatki z mlekiem 1.5%(orzechy włoskie plus rodzynki) 10:30 drugie sniadaniechleb pełnoziarnisty z szynka i sałata lub pomidorem 13:30 makaron z piersia z kury jogurt naturalny ryz makaron 14:30 trening 16:00 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-02-27 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T - Dragon

    Post
    Doping

    u mnie minął tydzień 2 caps ed. Waga +3kg, obwody ramion symbolicznie na plus (jakies 4-5mm), pas bez zmian. Leci jeszcze e3d: deka 250mg, prop 100mg, susta 250mg. Apetyt siada, od jutra dam megace Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2013-08-20 18:34:04

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2013-08-20 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie łapę co chwila wilka w okresie zimowym. Od małego miałem czuły na zimno układ moczowy i wystarczyło, aby zawiało mnie po dupie, aby lać litrami co 30 minut plus furagina. Na teściu nie mam takiego problemu. Poza tym ciągłe super samopoczucie też ma istotny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu i jego w/w odporność...:-) Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2020-12-26 09:50:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] talerze mialem, pasuja, tych co sa obcenie, nie testowalem. 1 mm robi roznice, stad pytanie. A co do samej ofery - bardzo ciekawie sie zapowiada. Bedzie mozna negocjowac zakupy przy wiekszej ilosci, bo jestescie producentem. Duzy plus. Ogumienie - przyjemna sprawa. Kelton -> looknij na @. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-25 19:27:37

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2009-09-25 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia :)

    Post
    Trening w domu

    [...] na poręczach -Spięcia proste B. -Przysiad -Martwy ciag -Podciąganie sztangi wzdłóz tułowia -Podciąganie sztangi w opadzie -Zginanie ramion ze sztangą stojąc Trening A-B-A--B-A-B-- itd. Między treningami dzień przerwy.Progresja ciężaru.Liczba powtórzeń między 12-6.Kcal. na plus 800.Kreatyna. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-12-06 23:01:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2008-12-06 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbij prolaktyne do norm. I zacznij odblok. Hcg samo plus Ari. 2500 iu co drugi dzień z 2 tyg dokazej inj hcg poltab Ari. I dalej sermy clomid 50 mg 2-3 tyg po 2 tyg clomidu badania. Proviron w razie w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2017-10-17 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny , ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecam plany Pumy, jeśli poszukasz to znajdziesz jeszcze resztki lub całość eksperymentu dla pań jego autorstwa. Całości od razu nie polecam, ale początkowe rozruchy i ćwiczenia- tak. A także od groma ważnych w takiej syt. dla ciebie inf. Nie polecam żadnych supli. DObijacie mnie ludzie, pierwsze pytanie- jakie suple??? Jakby ich obecność i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-07-07 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis-Meds

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przeszedlem z pmp na genesisa. Prop jak prop. Dziala. Pudeleczko cale w hologramach plus na otwarciach po nalepce z hologramem. U mnie na flakonch nalepki w miejscach laczenia byly odklejone tak samo na kazdym flakonie cypio/prop. Tak jak by sie od ciepla odkleily co mnie zniechecilo i wkor..wilo. ale po wbiciu moge powiedziec, ze jest to co ma [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2012-07-19 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)