SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Krótkie FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ktorymi nie ma problemu żeby dostarczyc organizmowi, zobacz na wiekrzosc produktów które spozywasz, jest tego cała masa wiec po co w prochu wegle dostarczac (białka jest tam minimum) ktos kiedys nie miał na balet i wymyslił gainera żeby zarobić. Mój gainer to lodówka pełna mleka!!!! plus zagryzanie orzechów w karmelu - bez kitu hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-06-07 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - ja 10/10 smakowo jedne z lepszych białek jakie w życiu jadłem - brat 10/10 B) z wodą - żona 8/10 - ja 9/10 - brat 10/10 Białko jest słodkie co dla naszej trójki jest in plus. Uwielbiamy słodkie więc dla nas w sam raz. Po kilku machnieciach w szejkerze nie ma śladu gródek i niezależnie od bazy - absolutnie zero piany. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2017-11-20 17:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mleczna czekolada Rozpuszczalnosc 4/5 Smak 5/5 Pierwszy raz mialem mleczna czekolade. I jestem na duzy plus. Sam zapach po otworzeniu juz podkrecil kubki smakowe. Fajne bialko nie geste, dla mnie idealne.Praktycznie zero piany. Na pewno zakupie jako odskocznie od AN. Dziekuje za udzial w tescie. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2017-11-22 06:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKUJE SIE BEZ SCIEMNIANIA FOTO STORY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na poacztek zamierzam zrzucic fat plus woda pewnie tez zleci itd gdy jush sie odtluszcze to zajme sie budowaniem masy i redukcja bo jak kazdy wie wycinka i redukcja to co innego:) bede zamieszczala zdjecia co miesiac abyscie oceniali czy cos sie zmienilo i nad czym ewentalnie popracowac WIECEJ narazie duuuuzo pracy przedemna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2008-04-08 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na tym, ze masazysta ktory przyklada sie do roboty pozbawia sie takiej ilosci kalorii, ze ledwie ma mozliwosc uzupelnienia ich (a tym bardziej trudno jest byc na plus). W efekcie masazysci to ludzie szczupli, bardziej o budowie maratonczyka niz atlety. Niestety ciagle istnieje wizja lysego, spoconego osilka z 50 cm ramieniem z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2006-01-26 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min plus Dla Kobiet. Jeśli trzeba uzupełniać te akurat w tych proporcjach możesz dokupić tylko te minerały również z tej firmy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8839 Data: 2010-11-09 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimp, które podałeś. Niestety mają o wiele za mało wapnia i wit. D w stosunku do zapotrzebowania osoby z wyciętą tarczycą. Pytałem dziewczynę o witaminę D i musi jej przyjmować 1mg dziennie. Chyba jednak będzie musiała nadal przyjmować wapń i wit. D oddzielnie, natomiast vita - min plus na pewno polecę jej jako uzupełnienie witamin i minerałów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8839 Data: 2010-11-10 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki inero, Dziewczyna już bierze dodatkowo olimp vita - min plus. Resztę leków przyjmuje bez zmian. Oczywiście witaminy przyjmuje w dużym odstępie czasowym od reszty leków, jak dotąd nie zauważyła żadnych skutków ubocznych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8839 Data: 2010-11-24 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji. Co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wolisz to już zależy od Ciebie czy lepiej Ci tak, czy lepiej Ci zrobić osobną sesję do aerobów, która będzie trwała trochę dłużej... każda aktywność jest na plus przy spalaniu tłuszczu. To aero po HIIT nie będzie jednak 2 razy bardziej skuteczne niż zwykłe aero robione na czczo albo po siłowni Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-06-14 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2011-06-14 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra a alko?

    Post
    Doping

    u mnie viagra plus alko wywalone ciśnienie lepiej u mnie cial się sprawdza

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15553 Data: 2015-07-11 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , że Twój problem to nie tylko problem z erekcja . Masz problem z psychika i to w szerokim spektrum . Tutaj żadne tabletki C nie pomogą , one tylko będą maskowały problem . Proponuje nie udawać najmądrzejszego , tylko szukać specjalisty. Druga sprawa to badania również możesz sobie wykonać - Podstawy plus hormony , to tez może być istotne .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2021-03-13 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woluś p nowe foty str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja widze różnice, na duży plus ! Szczególnie klata i plecy fajne sie zrobiły, odemnie sog

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13614 Data: 2005-12-24 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podziele sie wrażeniami po 2 tyg stosowania. W seriach na 5 poszło mi jedno powtórzenie więcej Modlitewnik 5 kg w ciezarze na plus przy 10 powt Barki +5 kg przy 5 powt Biceps +1cm ------------------------------------------- Ogólnie fajny trening zajmuje mi 75 minut ,nie jest monotonny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2006-04-03 23:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny SKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, przepraszam. Martucca a tu zdjęcie jeśli nie wierzysz, że mam tłuszcz na brzuchu przy tej wadze i wzroście zdjęcia Zmieniony przez - Jagheera w dniu 2013-11-05 09:31:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2013-11-05 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja byś się obawiał tutaj nieco regeneracji, masz 3 razy w tygodniu przysiad plus jeszcze kompleksy. Zostaw ewentualnie przysiad w poniedziałek i piątek a w środę martwy ciąg, dodatkowo to unoszenie tułowia z opadu w poniedziałek jest zbędne. Powiem Ci, że jak bym miał Tobie coś polecić to ja bym na Twoim miejscu zrobił jeden zestaw żeby wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-01-20 08:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc LEKKO 4500 kcal??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalator? Nie patrzy sie na to, one sa tylko jakims punktem startowym Mnie wyliczenia kalkulatorów nigdy nie zawiodły. Wiadomo, że posiłków nie komponuje się co do 1kcal względem tego, co pokazał kalkulator i z biegiem lat człowiek uczy się swojego organizmu. Tym niemniej, zajadanie 1000 kcal więcej, niż wskazuje kalkulator, to najprostsza droga [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2020-08-26 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ATOMIC

    Post
    Doping - zdjęcia

    u mnie juz ok ze strachu nastepnego dnia walnalem tylko 50mg trenu razem z 100 propa , ale po nastepnym dniu wrocilem do pieknej dawki 100mg plus 100mg propa oczywiscie dochodzi kazdego dnia 50mg stanoxu i zaczyna sie cos dziac :D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2008-09-09 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że ciężko bo nie wiedziałem że można używać shift + Enter o :D hmm progres jest wszystko idzie super, jestem zadowolony z treningów. no ale inaczej chyba być nie może skoro wykonuje starannie rozgrzewkę przed i rozciąganie po treningu. Plus ćwiczenia przepony :) za tydz ide na 4 poziom

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2013-10-05 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po redu?

    Post
    Doping

    Panowie podbijam temat wszedlem na mase ze 2-3tyg temu juz sporo z kcal na plus,teraz do tej susty daje te npp 100mg pon/sr/pt i pytanie ile dac norprolacu(tabl 0.75 mg) do takiej dawki npp zeby utrzymac prolaktyne w normie? Najpierw zbadaj prl i zobacz jak ona tam wyglada

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2016-09-30 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sala do Crossfitu

    Post
    Strength & Endurance

    Lvl1 kosztuje 1000$ za 2 dni kursu plus dojazd i zakwaterowanie. Z tego wynika, że zgarniają kupę hajsu a nie uczą niczego bo co to jest 2 dni nauki? Śmiech na sali.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17006 Data: 2012-07-03 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)