SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Cichy-Figa - 2 Foty z Lipca !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko jest, zwłaszcza za nogi ogromny plus ode mnie, bo sog już nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] czosnku (2 ząbki), oliwy z oliwek(2 łyżki) i octu balsamicznego (1 łyżka) przez całą noc. Następnie pieczemy przez godzinę i 10minut na każdy kilogram mięsa (2kg = 2h20min) plus 15 minut na rozgrzanie piekarnika do temperatury 200stc. Podajemy na ciepło, ale można też na zimno. Zaletą jest to, że mamy w tym czyste mięso. Tłuszcz i tak wytopi [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lays prosto z pieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o niebo lepsze od chipsów. Często również można kupić tego typu chrupki bez dodatku żadnego oleju (dwuskładnikowe na kaszce/grysie kukurydzianym i soli), co jest również na plus, bo jednak jak producenci stosują olej to zwykle najtańszy, czyli słonecznikowy lub rzepakowy, a jak wiadomo one nie nadają się do obróbki termicznej ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 09:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus napisz czego ile masz do pct

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2024-05-20 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie była to Warszawa. W stolicy non-stop ktoś by mnie wyciągał. Pewnie wielokrotnie padałyby propozycje wyskoczenia "na miasto", a tak miałem ciszę i spokój. To był wielki plus tych przygotowań. - Mówił pan w jednym z wywiadów, że "jedzie do jaskini lwa". Mistrz świata, broniący tytułu musi być jednak gotowy, by walczyć w każdych warunkach. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2011-11-21 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz pierwszy widzę oznakę pokory po kradzieży wygranej Palaciosa. Tak, Krzysztof twardo utrzymywał, że wygrał tę walkę zasłużenie. Nie wiem komu chciał to wmówić, czy kibicom, czy po prostu sam sobie. Plus dla niego za ten wywiad. Na początek malutki, po Greenie może dostanie więcej:-)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2011-11-21 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyć masę ud?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczy się całkowita liczba wykonanych powtórzeń która czasami aby przynieść efekty musi być bardzo duża. Dla przykładu często stosowana przez zawodników (nie polecam początkującym) jest technika "Dual 100's" polegajaca na wykonywaniu serii łączonych na łydki - 100 powtórzeń jednego ćwiczenia plus sto powtórzeń drugiego, bez odpoczynku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2004-11-16 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szczycie 60 mg ale nieszaleje z 17 alfa dawki od 20-50 dobrej metki wystrczą zależnie od celu ziomek trójboista 120mg metki + 50mg winsa depot bierze plus środki inj.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9754 Data: 2012-06-05 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie robiłem we wtorek rano a szot był w niedziele z propa 100mg/ml , a po południu we wtorek już zacząłem enan 300mg/ml plus methavis 50mg/ml

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14372 Data: 2012-08-30 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry towar skoro 10kg na plus .... :D

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14372 Data: 2012-08-31 09:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajestem wiekszy od Ciebie i uwazm, ze to zasluga.... plus genetyki i bardzo ciezkiego treningu. Wymiary : biceps 54, klatka 136, udo 77, talia 90. Ciag 350, lawa 220,przysiad 310

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13534 Data: 2001-08-22 01:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec tego

    Post
    Doping

    1-3 tydzień t400 3 tydzień- do chwili obecnej t400 plus boldeon 5/6 tydzień- grow pharma Z tym, że z t400 i boldeon iniekcje były wykonywane dwa razy w tygodniu, a GP trzy razy w tygodniu. Boldeon 200mg/ml T400 400mg/ml (choć nie ma tyle podobno mix) Grow pharma 100 mg/ml

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2015-08-04 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli dalej cykl? Zrob aktualne badaniach poza test e2 prl prog Tarczyce Cukier Sprawdz cholesterol i watrobe Plus serducho Jaki cel teraz? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 05:28:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2017-08-23 05:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odżywek!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idziesz w totalnie złym kierunku. Po co koktail zamiast śniadania? Żadna odżywka nie zastąpi porządnego jedzenia. Z tego co piszesz powyżej, to Twoje odżywianie jest na mizernym poziomie i od tego trzeba zacząć. Podwieszone posty i jazda. Spalacz nie jest Ci kompletnie potrzebny na tym etapie, a za 50zł nie kupisz nic sensownego. Co najwyżej Olimp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-06-01 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze oprócz zwiększonej produkcji erytrocytów i w niektórych przypadkach łysienia nie ma wiekszych sajdów to jednak tez nigdy nie udalo mie sie poleciec dluzej niz 4 miesiace na eq. Na plus wiadomo waskularyzacja, lepsza jakosc miesnia, wytrzymalosc no i te ssanie nie wiadomo skad? :) Jedank rozważając za i przeciw juz wole bardziej nandrolon.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2016-12-09 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole dokupić jeszcz dwa flakony. no to dziwne większość osób bardzo dobrze znosi bolda - Predyspozycje genetyczne jesli chodzi o mnie i skłonnosc do łapania depresji. - Na plus wiadomo waskularyzacja, lepsza jakosc miesnia, wytrzymalosc no i te ssanie nie wiadomo skad? :) - Jedank rozważając za i przeciw juz wole bardziej nandrolon. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2016-12-09 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progesteronowi lecz życie pokazuje inaczej ;-) Nigdy nie trzymam niskiego e2 bo po tylu latach treningów i masowania glównie na długich testach oraz dd/boldzie/trenie e. plus dodatki jak meta, insa, gh, antek, oxa itp to zeby zrobic 120kg musialem sie nameczyc i z wysokim e2 egzystowac bo wtedy dopiero bylem ładnie spompowany, stawy mialem na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2016-12-09 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody ogolnie na plus , poza kilkoma pomyłkami

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 19106 Data: 2010-03-07 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] requirement is lower, and is not a limiting factor in the attainment of nitrogen excretion in these experiments, or that the requirement is met by the body protein breakdown plus any dietary protein….Since the addition of further methionine did not reduce the nitrogen excretion on the low protein diet, it can be concluded that no more [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dokładnie zrobiłem tricepsy) 15/20/30/30 - i tutaj znowu minus tej siłowni - na wyciągu ciężary po 20 kg skaczą o 10 kg. - taki stos... 6. Wiosłowanie jednorącz - tym razem plus dla siłowni - większy zakres hantli w porównaniu do tej na którą zwykle uczęszczam ;-) 11/11/15/17 7. uginanie nóg sprawdzałem max.wyszło 50 kg -zrobiłem 8 powt. Ale już [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13435 Data: 2012-11-16 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)