plus

[...] + Odwodzenie z pauza 2 serie No i przewidziałem wczoraj, nogi wjechały aż miło, progress siłowy dość znaczny i odczuwalny. Czucie bardzo dobre, ogólnie trening na wielki plus więc spoko :D Niestety jutro nietreningowy, korci żeby docisnąć i jechać z tematem póki jest ogień, ale głowa podpowiada rozsądek i odpoczynek wtedy kiedy jest [...]

[...] po 1 posiłku, a nie jak zwykle po trzech :D Ale rozkręciłem się dobrze i mocne 2 godziny z hakiem przepracowane. Ciężary w górę przy bdb czuciu ciężaru. Trening na Duży plus ;) Waga dziś -1kg w porównaniu do wczoraj (99,05 -> dziś 98,10) Może uda się nie schudnąć przez święta, jak to zawsze u mnie bywa, bo jedzenie świąteczne kompletnie na [...]

wiecej pij to najwazniejsze, kup sobie enzymy trawienne lub jedz do posiłków po kawałku ananasa, oraz mozesz tez na raz wieksza ilośc suplementu magnez plus wapń wziąć

przy niskim bf i rozkręconym metaboliźmie taki posiłek wyjdzie tylko na plus dla nas

[...] mi sie zdarzalo jakis fast food, ale bf nie szedl w gore, im mniejszy bf tym lepiej wlasnie przyjac na klate smieciowe zarcie, gorzej jak ktos ma 20% bf i jescze da smiecie, to ciezko metab spowolniony i lipa bedzie ;] Przy BF'ie 20% to inna rozmowa:) przy niskim bf i rozkręconym metaboliźmie taki posiłek wyjdzie tylko na plus dla nas Jak wyzej.

panowie jak u was z blokiem przy NPP? planuje ruszyc 100mg propa plus 100mg npp e2d, test 10 jak bedzie zaj**iscie to 12 tyg. to bedzie moja pierwsza stycznosc z krotkim nandro, lata wstecz leciala deca ale z tego co pamietam nie bylo wiekszych problemow z blokada Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-03-19 14:58:21

Nevaky pisalem dzisiaj z nimi i napisali mi 42 zl za 10kg plus 20 zl transport

Od 500g do 1kg plus jajka(6-7 jajek dziennie a to tez bialko zwierzece).

Białko z tłuszczami plus dodatki :-)

Slabo, co to jest 450g miesa? Jezeli chcesz rosnac, to musisz dowalic miecha, 80g prochu z bialka ok, twarog na noc tez ok, w ciagu dnia chociazby 3 posilki z 200g miesa, to takie minimum a wiadomo kazdy posilek dodatkowy z miesem to tylko na plus.

lepiej właśnie kupić econo bo plus ostatnio się popsuł - smak i rozpuszczalność na minus

Tak i to sa te ktore lataja po europie, te z usa to jest wielka niewiadoma, caliem inne kontrole jakosci na plus dla Polski oczywiscie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-05-02 10:04:32

no ja teraz zamowilem z takiej stronki co tlocza na swierzo i kurirem w pojemnikach termo slą (pewnie pic na wode te pojemniki) Napewno jest to jakis plus, ale mysle ze taki z niezadluga data, sprzedawany w ciemnym szkle taki jak kupuje tez jakies tam wlasciwosci zachowa kurfa %-)

no ja teraz zamowilem z takiej stronki co tlocza na swierzo i kurirem w pojemnikach termo slą (pewnie pic na wode te pojemniki) Napewno jest to jakis plus, ale mysle ze taki z niezadluga data, sprzedawany w ciemnym szkle taki jak kupuje tez jakies tam wlasciwosci zachowa kurfa %-) ten co ja zamawiam jest w ciemnym szkle z krotka data :-)

Zonie smaruje lydki, plus lekki masaz. Pomaga na ociazale zmeczone nogi, ale trzeba 2x dziennie posmarowac zeby cos dalo

[...] cztery ćwiczenia tylko, ale ciężary potężne szły - wszystko w pasie: wiosła w opadzie, ciągi, drązek do karku, jodełka do brzucha - system stały 6/4/4/2 z progresją ciężaru plus dwie serie rozgrzewkowe na początek zawsze. Oczywiście na początku rozgrzewka ogólna. Zresztą ja zawsze trenuje prostym systemem bez kombinacji. Nigdy np. nie stosowałem [...]

ja lece teraz na masie test+nandro i bold ,bold pięknie załątwia sprawe z jedzeniem i trzyma fajnie sylwetke na uwiezi wtedy sie tak nie rozlewa zbytnio i okablowanie nawet przy wyzszym bf widać, plus lekki efekt anaboliczny Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-06-03 16:38:58

jest jeden duzy plus polaczenia npp i deci - npp czuc dosc szybko, a deca rozkreca sie dlugo. Tak jak mowisz Skint takie mixy to zadna nowosc %-) Tez czesto mixuje np enan z propem, czy ostatno tren enan z trenem acetat ;). Nawet obecnie leci mix mety oral z meta inj %-)

co myslicie panowie o oxie z balkana pod mate? trenuje z 3-4 razy w tyg boks, 1 zapasy, od czasu do czasu kulanka, plus siłownia z 3 razy ;) dałaby rade ktos stosował typowo pod sw?

[...] nie działania na mnie Clenu oraz środków typu ECA, ogólnie przez ostatnie dwa lata testowałem Clena Bałkana, Foxa, DB Pharma i jeszcze jednego zapomniałem teraz nazwy plus spalacz od X-pompa T-5 zachwalanego tutaj przez ludzi w temacie (dodam jeszcze ,że spalacze na Geranium działają na mnie zamulająco) nic z tych rzeczy na mnie nie [...]