plus

powiem Ci , że trochę siedzę w domu ostatnio i też nie wyobrażam sobie powrotu do jakiejś pracy gdzie tylko liczę aż czas przeleci... staram się przebranżowić i wysyłam cv na inne stanowiska niż dotychczas . Plus myślę co by można było rozkręcić .. nie mam jakiś aspiracji aby biznesmenem się stać ale no żeby taką zwykłą polską pensyjkę samemu [...]

[...] przy zarobkach 1000 funtów. Niby żarcie jest droższe, a alkohol typu wóda drogi w chooy (średnio od 12 funtów w górę za pół litra!), ale i tak się opłaca i wyjdzie na plus. Nie ma siły żeby nie wyszło. No chyba że utrzymuje się w tym samym czasie rodzinę w Polsce. Jeśli jednak ktoś pracuje dla siebie to luz Zmieniony przez - Puar w dniu [...]

No piszę że wychodzi na plus. Co z tego jak masz np jakiegoś snickersa o dwa złote droższego jak zarabiasz 2 albo trzy razy więcej w przeliczeniu za złotówki

Dostałam trening tak jak poniżej ale robiłam go może z 3 tygodnie. Od tygodnia samo kardio a wcześniej crossfit. Odpowiada mi kazda forma aktywności. W tygodniu mam czas na 3 długie treningi plus dodatkowo 4 krótszy. Lubię intensywne treningi. Obawiam się trochę wejść teraz na tyle kalorii. 65 g tłuszczy wróg białka 200g węglowodanów będzie ok ?

Powiem tak - jezeli osoba jest pewna, ma staz, wie co robi i nie jest poczatkujaca: 6-12 posilkow dziennie na zasadzie pulsacji bialkowej 1:2 , plus dobre periworkout przed, w trakcie, po, dopiero pozniej posilek w sensie stricte. Ale jak pisalem -szczegoly w nastepnym eksperymencie. A np. Thib teraz je tylko 3 razy dziennie + periwkorkout pod 2 [...]

rozpiętki na dolnej bramie leżac na skosie głową w górę Sztangielki w takim wypadku rozpietki dolne połowki plasko Tego nie mozesz ?:) Co do diety - to samo co w kazdy inny dzien treningowy, plus dla kazdego treningu pelny periworkout: przedtreningowy podczas treningu potreningowy Jak wygladaja takie posilki - pamietasz z GJF.

no mialem , ale tak tylko degustowealem lola plus szejk wnailiowy z MC

12zł bilet plus stawka 2zł i bede złotówke w plecy pjerdole nieoplaca mi sie

[...] zarejestrowac bo jak gosc sam nie zarejestrowal w Pl to znaczy ze jest muka:-d nie kupuj komarka masz moje gg w profilu jak chcesz to dolozysz 1000 zeta i becziesz mial r6 z 2000 roku na bank nie bita albo cbr-ke z 2002 za ta sama cene:-d ewentulanie kawaski z 2001 za ta sama cene plus 1000 zeta:-d a jakbys chcial w PL sprzedac ze 2000 zarobisz

Asariah no ja nie mam wyjścia- musiałam się dostosować do chłopaków jeden plus taki- mże jak teraz dostaję dziewczynę do trenowania, to jakaś taka leciutka jest dla mnie zawsze i w ogóle luzik :D Aaa no i w sumie zawsze też tak sobie tłumaczę moją większą wagę przecież, żeby trenować z chłopakami trzeba mieć trochę kg i siły

Martucca, troche nie moj styl, plus taka to chyba na randki takie bardziej zaawansowane a nie dla początkujących...

ja tam do medycyny zapędów nigdy nie miałam, z biologii noga. Plus miło było jak zaczęłam mieć dziwne objawy i pani neurolog stwierdziła "a, to pewnie rak mózgu". I dała głupie jasie na ten tydzień przez który musiałam czekać na tomografię. Miałam niecałe 18cie lat. Ha! Właśnie mi odpisała szanowna komisja etyczna, już wiem co mam robić [...]

[...] na spotkania sluzbowe z waznymi ekonomistami, profesorami z tymze kolczykiem. Ale szef sie wsciekal. A ja mu, ze nie umiem go wyjac <LOL>. Tu mi znajomy z uniwerku w Bham mowil, ze jakbym zostala doktorantem czy wykladowca to oni to maja w dupie moje tatuaze, kolczyki itd. To nawet na plus, bo swiadczy o osobowosci. Tak powiedzial!

Maju i Marto - zdrówka dziołchy nie chorować mi tu weźcie końskie dawki wit c plus końskie dawki innych rzeczy i będzie dobrze

studenci polecili. plus swietuje fakt rozpoczecia ferii...

Witam chłopaki , jesli mam byc szczery to nie bylem na forum troche i jestem bardzo zaskoczony ze temat ciagle żył swoim zyciem ) Duży plus dla darmozjada za jego podpowiedzi ) Powiem wam ze odniosłem w pewnym sensie jakis pierwszy sukces ) 4 tygonie wciannia kalafiorow , brokólow, orzechow wloskicgh , łososia, i wolowiny - doprowadziły do [...]

Nano Vapor PS jedna porcja godzinę po posiłku przed treningowym - pompa 10/10 zapewne duży wpływ miała tu specyfika treningu lecz dziś było nadzwyczaj dobrze - pobudzenie - 7/10 - odczuwalne, bez szału - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia na duży plus dawno nie jadłem nic z muscletech co by działało choć w 1/3 tak jak to.

W***ałem tune i ....popiłem cola dobre to połączenie. Chociaż udało mi się kupić za***istego tuńczyka w puszcze i to z biedronki w śrdoku są kawałki tuńczyka a nie jakaś dziwna mielonka plus dobry sosik i chyba cena była coś koło 2,50

plus i minus to jedyne co widzę.....

Po prostu autorskie Callan Pinckney:-) jeśli chodzi o efekty to widzę najbardziej po brzuchu - jest płaski, nawet wieczorem i wtedy kiedy płaski być nie powinien:-P i napięty. No i postawa też na plus, polecam:-)