SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Co do picia w czasie treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie widzialem ze ludzie czesto na meczach pija wode wraz z tabletkami musujacymi, tylko nie wiem czy to te :P A mozna to laczyc z vitamin plus ? Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-06-30 18:39:12

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2009-06-30 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS PO TRENINGU W CYKLU NA RZEŹBE ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ja wiem ze to jest gainer a nie bualko gdzie ja napisalem ze to jest bialko i kto powiedzial ze masz walic 260 gram na raz wedle zalecen producenta???walisz tyle ile potrzebujesz ludzie co jest z wami?zarzucasz 100g odzywki i tyle,w 100g masz w ciemno okolo 50 60g wegli plus reszta bialko i dodatki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-06-13 10:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek

    Post
    Trening dla początkujących

    Sauna do tego i będzie elegancko :) Regeneracja na plus :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-05-10 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira czy boks

    Post
    Sztuki Walki

    skuteczność, to wszystkie style sensowne ze sparingami + indywidualne predyspozycje do danej SW + dobry trener. Widowiskowość, to też boks, gdzie gość nie ma predyspozycji do tego, a trener cieniutki. ;) Każdy jest inny, ma inne predyspozycje, talent i nie ma jednej dobrej odpowiedzi co jest skuteczne a co nie. Każdy kto pisze że jest, jest albo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2011-07-31 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko o białko , kretke i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC Protein ECONO 80 Cena: 29,90 zł SFD Wpc protein plus 39 zł a z tych dwóch których wybrac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-03-28 13:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche tkanki tluszczowej :-) a w dodatku tancze bboying wiec mocy troche mam chodzi mi o sam brzuch czy ada sie by katowac go tym cwiczeniem co 2 dzien po treningu breaka plus jakies tabaty, niechce sobie planow wymyslac bog wie jakich bo zniechecam sie szybko przez dlugosc czasu jaki pochlania np o.lafay niby ok ale tego mi nie trzeba pompuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-01-30 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla naszych zawodników to duży plus że zawody sa tak blisko , bo w zasadzie wszyscy zakwalifikowani do startu mogą pojechać... nawet na własny koszt.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2019-02-27 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srebro dorzuca także Bartłomiej Tuszyński z Kraski Jasieniec w kategorii plus 120 kg z wynikiem 647,5 kg (235+175+237,5) /SFD/2019/5/1/89374dd373b2486a9f9f0a8a80e6d53e.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2019-05-01 09:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pomozcie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij cwiczyc. Trening silowy plus lekkie aero i w twoim wieku bedzie wszystko si. Zacznij jesc glownie produkty naturalne, wywal weglowodany o niskim IG, dodaj zdrowe tluszcze, witaminy. omega3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-03-23 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - które polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa max to też bcaa ze stosunkiem 2:1:1 tu chodzi o porporzję leuzyny do waliny i izoleucnyny, na 10g produzku masz 5g bcaa 2.5g do 1,25: 1,25 plus glutamine i tauryne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2016-09-27 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równiez polecam mXpro, ale ono kosztuje bodajże 159zł za 2270g plus przesyłka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2005-04-26 18:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do robienia masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciastka na treningu? wtf? 1000 kcal to za duzo na plus. cyba ze celem jest wygladac jak paczek w masle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-07-02 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do robienia masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo twarz miec jak to ciastko %-) 300 kalori na plus na poczatek wystarczy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-07-02 17:19:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-07-02 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystające kręgi kręgosłupa - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sdjeciu widac jakbys go delikatnie podraznil i byc moze dodatkowo jest w tej okolicy skora spuchnieta. Robiles przed wykonaniem zdjec np przysiady? Tutaj rozwiazaniem moze byc przejscie z high bar do low bar dopoki nie obudujesz go kapturami solidnymi:) plus tak jak chlopaki wyzej pisza dochodiz pewnnie lekka wada postayw i stad go mocno widzisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2023-10-27 08:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 plus wysyłka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-02-10 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kto ma 2 m2 do ćwiczeń a inny ktoś kto ma 10 m2. Ponadto nigdy nie kupuj żadnych wielofunkcyjnych zestawów czy atlasów bo one są do niczego więc zawsze szukasz osobno sprzętu dostawnego i tutaj podstawa to ławka regulowana stojaki regulowane drążek wielofunkcyjny gryfy obciążenie i ewentualnie wyciąg góra dół plus różne dodatki i masz full wypas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2022-11-03 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster tst

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby nie są właśnie jakieś olbrzymie, ale mam porównanie do zwykłego ZMA + Forsen i ZMB+GMC zdecydowanie na plus.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-07-12 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] miekkie sie zrobily i troche wieksze-10mg nolvy ed dodalem i troche pomoglo,chociaż dalej jest to zauważalne-mam nadzieje ze po pct problem zniknie. libido bardzo na plus- z pewnoscia wazna zaleta przyjmowania testa,blokady nie czuje jeszcze bo dzis przybilem 75mg co do wynikow silowych moge powiedziec ze na klate jak przed cyklem bylo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-12-19 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX 500g-dobry izotonik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche ten IZO PLUS mało wydajny...:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-12-23 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX 500g-dobry izotonik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardziej polecam Izo Plus Olimpa mi smakowo podchodził a cena też nie wygórowana więc jak dla mnie jest na +

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-12-23 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)