plus

W zdecydowanej większości przypadków samo pojawienie się aktywności fizycznej plus utrzymywanie prawidłowej diety jest wystarczającym bodźcem, np. do rozbudowy masy mięśniowej czy redukcji tkanki tłuszczowej. W takich przypadkach wiele opakowań kosztownych suplementów jest po prostu zbędne. Masz odżywkę białkowa do uzupełnienia diety i kreatyne . [...]

Jak Waldek plus traktujcie opowiesci o Oyamie troche z przymruzeniem oka

Czarnuchu - juz mam kompa wiec możemy sie bluzgać na gg :* Bul -chodziło mi o twarz Dlatego właśnie smieszne są te tytuły znawców, speców i inne bzdety.. jak podsumujemy cały topik? Mono plus Manti? zdr.

No ale kolega oczekuje szybkiej redukcji. Wydaje mi sie ze to minimum jesli chodzi o kcal jakie musi zjesc wiec 2 jajka z rana plus owsianka ze 100 gr to prawie 700 kcal jak nie wiecej.

moze wyjsc na to, że przeceniamy clomid, a zapominamy o HCG, bo rzeczywiscie daje powera, libido i samopoczucie na plus, czego nie mozna powiedziec o clomidzie

relanium plus alko to dobra jazda albo rozplywka albo urywka filmu ale koles u nas tak odplynol ze impreze przespal wkiblu tak odlecial ale powiedzial ze super bylo co do reszty to nic nie wiem

[...] wszelkie jakieś makarony, ziemniaki raczej rzadko jem. Jeśli chodzi o cukierki ooo to od 3 miesięcy ani jednego cukierka w buzi nie miałem, żadnych napoi słodzonych, a poza tym ja cukru za bardzo nie lubię więc tutaj jest ten plus. /SFD/Images/2016/5/27/27edbb8808284eec9c492842f1934684.jpg Zmieniony przez - bubi888 w dniu 2016-05-27 15:29:06

[...] jakis punkt... wiadomo jak to w judo, styl jednego lezy, innego nie, przynajmniej ja tak mam... jezeli chodzi o sile, to zauwazylem progres. robie przynajmniej raz w tyg, plus czeste podciaganie na drazku (po kazdym treningu, okolo 4 serie) i nie jest z nia zle... spanie to u mnie najwiekszy problem, chociaz osatnio sie polepszylo... 4 razy w [...]

[...] raz powtarzam, jeśli masz okazję trenować na zachodzie, to zdecydowanie polecam bjj, ale jeśli w Polsce, to szkoda zachodu, daruj sobie i idź na jj. Jest jeszcze jeden plus tego, bardzo ważny, bo ekonomiczny - dużo mniej zapłacisz za treningi jj niż bjj. pzdr. t U R n ale po co ja doradzam, jak ten post ma prawie rok, hehehe Szansa [...]

[...] to wez gryf lamany i trzymaj wasko. Nogi ok, tylko mozna by bylo dorzucic cos na tylne aktorny ud, MC na prostych badz maszyna. W czwartek na twoim miejscu zrobilbym Barki plus tricka, a plecy zrobil w piatek i jako ostatnie cwiczenie zrobilbym szrugsy ze 3 seryjki po 15 badz wiecej poworzen, to by bylo na tyle, przedstawilem to tak jak mnie [...]

[...] z płatkami owsianymi + chleb razowy z serkiem wiejskim, obiad to prawie zawsze jakieś mięso z ryżem lub kaszą, a na kolację różnie, czasami ryba, czasami jogurt z bułką) plus dodatkowo 2 mniejsze posiłki w szkole i po obiedzie. Z czego mogę dostarczyć te węglowodany? Chodzi mi o coś co jest łatwo dostępne. Zmieniony przez - Tytanovy w dniu [...]

[...] widziałem jak wodą mnie podlewało co oznacza w moim przypadku, że dostarczyłem sporo węgli - węgle w białku :) (i nie mówię tu o kilku gramach w porcji ale o solidnej dawce). Co raz więcej ludzi nabiera rozumu i rezygnuje lub ogranicza suplementację i nie słyszałem żeby ktoś źle na tym wyszedł - więcej kasy na porządną miskę to największy plus.

od kilkutygodniowego a6w to ci się mięśnie mogą pokazać jak masz płaski brzuch na granicy kaloryfera, a przed tobą trening jak wyżej kolega pisze plus przede wszystkim siłowy i na wakacje może powalczysz o kaloryfer. Zmieniony przez - wiadomo_kt w dniu 2013-11-08 09:06:19

Jeżeli nawet tylko smak miałby zostać zmieniony in plus oraz oprawa graficzna, to jest to już jakiś postęp. Zresztą ładne opakowanie ładnie się prezentuje, a brzydkie odstrasza potencjalnego klienta, tak?

a moze hej, ta ulana morda wziela mi się od tego ze z diety low carb i redu przeszedlem nagle na mase i diete w ktorej wegle stanowią 5g? plus Mix ma to do siebie ze wzmaga retencje wody

bo to jest usredniony czas enan ma okres półtrwania ok 10 dni cypio 12 dni plus minus

Postanowiłem zrobić cykl enan Plus deka iCiągnąć go 16 tyg iTylko niewiem xzy CZY TAKIE DAWKI SĄ OK ENAN 250CD I DEKA 250CD PROSZĘ OPomoc w rozpisce

Panowie. Jeszcze jedna pytanko czy na cyklu enan plus meta. Kręcić cardio. Czy może sama micha. Wystarczy bo już. Trochę brzuch mam i boję się zalać. Na wcześniejszym cyklu z meta przybyło mi 2 cm w brzuchu. Co robić

Panowie przymierzam. Się do cyku ena plus meta i chce. Ciągnąć z16 tyg. Moje pytanko. Jest jaki odblokowanie potem i w jakich dawkach. Proszę o pomoc

Chodziło mi, że bez zmian na plus. Jeśli w 2 msc dochodzi 6 kg, to za rok uleję się o ponad 30 kg! W taki sposób ma iść moja redukcja?