SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] schudłem do wystających żeber :D I co ciekawe, czułem się lepiej niż kiedykolwiek, przestałem chorować ( a chorowałem ciągle), duszności mi przeszły, samopoczucie na plus. Dopiero jakoś w wieku 19 lat zainteresowałem się sportem. I tak, uważam, że te leki na astmę MOGĄ wyrządzić więcej szkód niż pożytku. A też mnie straszyli, że umrę, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2013-01-02 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI-TRENABOL 150MG/ML FIRMA APEX

    Post
    Doping - zdjęcia

    No zawsze to jakis element na plus jak za ta sama cene mamy 2 iniekcje po 1ml wiecej :-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2013-07-29 14:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser 0,5 pół tabletki np co niedziela, norprolac 0,25mg kupujesz 75mg na receptę jak masz dostęp i dzielisz plus minus na 3 części.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2015-08-19 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sobie tez kupilem bo sporo kumpli szama i bardzo chwala tzn. sam widze co sie z nimi dzije rzezba do przodu i sila tez sporo na plus i z tego co widzialem to takie zlote mieli z holo. Tez mam to z hologramem , i nie wiem co teraz myslec( Zaczynam od poniedzialku dam znac co i jak. A jakie masz tabletki zulte??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2006-11-02 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Schudnąć, czyli deficyt kcal ew. w okolicach zera (czyli ani na plus, ani na minus), potem dokładać delikatnie kcal jak już pozbędzies się oponki 2. Zapisać się na siłownię, masz 20 lat- jak nie teraz, to kiedy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-08-06 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu

    Post
    Doping

    tam wkradł się błąd na redukcji miało być 250-500mg/week poza tym co z tego, że 26tyg będę bił teścia? przecież niezależnie od długości cyklu organizm jest tak samo zablokowany co 6-8tyg HCG, plus podpierając się badaniami exemestane na zbicie estro dopiero po odstawieniu testa wrzucam clomid i nolvę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2015-01-08 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj czas zaczac -gliwice

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niedlugo beda po naszych ulicach chodzic same "czarne pasy" he, he... :)) moze to i lepiej bedzie nareszcie mniej leszczy "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna. Wielu krzyczy, wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. Az wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow gestow.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2001-10-02 18:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwiększasz codziennie po 50-100kcal aż dojdziesz do bilansu kcal na lekki plus i siedzisz na tym kilka tygodni. Później wracasz do redukcji. Ale póki schodzi to nie kombinuj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-03-07 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań

    Post
    Doping

    O chłopie... Zacznij od podstaw. Dieta jak możesz mieć takie makro 100/300/100 btw... Kcal wgl nie jest dodatnia. Byłeś na długim z deca i tylko 31 cm w łapie? To dostałeś jakiś lewy ten towar, ale też dieta do dupy. Plus chciałbym zobaczyć jak wyciskasz 97kg... Ty zamiast na cykl, to weź idź do dietetyka po diete i po rozpisanie supli i do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-11-05 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miesem jakims, jajkiem, twarogu mozesz dodac wiecej plus warzywa zeby suche nie bylo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-03-07 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa deka i długi test kcal na plus i tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2015-06-30 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triathlon -proszę o rade

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tutaj przede wszystkim nalezy zwrócic uwagę na kształtowanie wytrzymałosci tlenowej. Z uwagi na długi charakter wysiłku wspomaganie musi uwzgledniać nastepujące aspekty: 1. Odnowe energetyczną : BX CARB BX 2. przedłużenie pracy mieśniowej, zwiekszenie odporności psychicznej: BCAA 3. Przyspieszenie odnowy powysiłkowej: HMB ; BX GLUCETYL ; WHEY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2005-02-04 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może Storm z Universala ? Zma - Chela MZB na Noc plus jakies Witaminy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-11-17 00:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedzenie jajek nie wpłynie samo w sobie negatywnie, a 1 z rana i 1 po treningu to dość mało szczególnie ta ilość rano, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciagu dnia więc wrzuć tam z 4 jajka a te z potreningu najwyżej wywal i daj samo mięso plus ta ostrowie ;]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2013-03-22 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślisz o wykorzystaniu plecaka obciążonego książkami do przysiadów? Myślę,że nawet w martwym ciągu dałoby radę to wykorzystać @edit: plus np obciążenia z hantli do plecaka a do wiosłowania zawsze mogę złapać 2 hantle w 1 rękę :-) Zmieniony przez - maszynista69 w dniu 2016-05-27 22:10:12 Zmieniony przez - maszynista69 w dniu 2016-05-27 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2016-05-27 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2-4 tygodnie na większy deficyt, a potem stopniowo(acz też bez większego czajenia) dorzucił kcal - tak byś w ogólnym rozrachunku był na "malejącym" deficycie dajmy na to 8 z 12 zaplanowanych tygodni, a w przeciągu pozostałych 4 próbował orientacyjnie wstrzelić się w "zero"/lekki plus. Ale jak nie chcesz się czaić, to możesz zrobić jak wyżej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2019-09-13 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 trening

    Post
    Sztuki Walki

    oplacami siejz kupic jaies chocby szmacianki ochranczena srodstopie plus golenie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2009-09-09 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naukowcy udowodnili ponadto, że PureWay-C® przyspiesza i wspomaga naturalny proces gojenia się ran znacznie efektywniej od pozostałych form witaminy C, najefektywniej wspomaga adhezję fibroblastów – łączenie się komórek wypełniających uszkodzenia skóry,najsilniej wspomaga rozrost neurytów – specjalnych wypustek komórek [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2009-07-15 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to plus z strony Olimpu ze cały czas nowe produkty na rynek wchodzą ;)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2009-07-15 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik to aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ułożyłam sobie pięcioposiłkową dietę. Wszystko niby jest fajnie tylko, ze ja dosłownie czuję się objedzona! Jem np. dzisiaj rano platki kukurydziane wymieszane z owsianymi plus rodzynki, orzechy z mlekiem. Później za dwie, trzy godziny kanapka z chudym mięsem i pomidorem. O 15 obiad typu pół puszki tuńczyka z kupą warzyw.Po obiedzie prawie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2003-01-01 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)