dobre

Trening nóg zrobiony - wyglądał tak: 20 minut przed duża kawa 15 minut orbitreka na rozgrzewkę 1) Prostowanie nóg 3 serie 15/12/12 na dobre rozgrzanie stawów kolanowych 2) Przysiady 5 serii 12/8/6/6/3 3) Wyciskanie na suwnicy 3 serie 12/10/8 4) Prostowanie nóg 3 serie 12/10/8 - zwiększane obciążenie ( ostatnia seria do upadku mięśniowego ) 5) [...]

Fans mówi że jak stoi, albo inaczej - jak furczy to że niby dobrze %-) };-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-09-13 15:55:00 Hahaha jak stoi to źle ;-) a jak furczy to dobrze |-) Dobre!

czyli buja, ale z opóźnionym zapłonem :-) dobre na długie treningi ;-)

czyli buja, ale z opóźnionym zapłonem :-) dobre na długie treningi ;-) Buja ale z przerwami - bo na początku była moc, potem zejście i na końcu powrót mocy :-)

Podliczyłabym kalorie - ale tak na oko to dobre 4-5 tys. wyszło. Ale chyba więcej tłuszczu niż węgli. te biedne wafelki ryżowe to za taką "przykrywkę" robiły.

[...] spaliła mi się mikrofalowka to podgrzewam pierwszy posiłek podsmażajac na PAM'ie :) dziś się skończył niestety, kupiłem go w sklepie SFD i używając raz dziennie starcza na dobre 2 miesiące. http://img707.imageshack.us/img707/7295/wp20130124004.jpg Polecam, są różnego rodzaju te spraye, zakupie na pewno znowu. Dieta na dziś: 1. Posiłek 200g [...]

[...] nieco bardziej pracowity dzień. Wczoraj zrobiłem sobie wolne od siłowni, cały dzień na uczelni, w między czasie podczas okienka udało mi się zaliczyć nawet godzinkę snu w domu, na szczęście mam blisko na uczelnie, a o 21 miałem jeszcze klienta na masaż więc też troszkę popracowałem fizycznie, mimo to dziś rano samopoczucie było bardzo dobre.

Dziś po wczorajszym odpoczynku, sądziłem że samopoczucie będzie dobre. Okazało się jednak odwrotnie. Od rana byłem ledwo żywy, wczoraj cały dzień w kuchni spędziłem pichcac dla dzieciaków na urodziny bratowej mojej dziewczyny. Musiałem się zwolnić wcześniej z zajęć na uczelni bo już nie dawałem rady. W drodze do domu wstąpiliśmy do media markt i [...]

przejrzalem wypisy ze szpitali i nie umiem tam znalesc takich symboli (moze to tez ma jakies inne oznaczenia?), ale pamietam rozmowe lekarki prowadzacej z ordynatorka i mowila, ze TSH jest dobre u mnie

echo serca tez jest dobre, tylko fala zwrotna zastawki trojdzielnej ale kardiolog powiedzial, ze to nic zlego nie jest, a EKG normogram czest 100, echoujemny zał. T (cokolwiek by to mialo znaczyc) i niepelny blok prawej odnogi peczka hisa, ale to rowniez kardiolog powiedzial, ze nic zlego to nie jest i co 2gi czlowiek takie cos ma

[...] oddech, nieważne czy jest to zapach alkoholu czy też jedzenia. Jedna tabletka odświeży Państwa oddech na bardzo długo (nawet do 24 godzin). Wczoraj był bankiet samopoczucie dobre, bo pomógł antipochmielin (RU21), ale zapach z ust nie raduje nikogo, ani inspektora drogowego ani kolegów a o spotkaniu z kochaną można zapomnieć. Proszę rozpuścić w [...]

W końcu będzie można dobrą szamę i dobre treningi! Jazda!

Kalenji robi dość dobre rzeczy, więc spodenki polecam, bo sam takowe posiadam :)

Pokroiłem drobno czosnek , cebula papryka w granulach + masło + woda poddusiłem woda wyparowała . W smaku lepsza niż wołowina :) Kruche mięso dobre !

suszonej %-) takie wielkie kopyto na sznurku :)) bardzo dobre , ale trzeba się przyzwyczaić bo lekko gumowate na starcie może się wydawać .

wow. cóż za burżuazyjne frykasy na Twoim pakerskim talerzu:-) nigdy nie jadłam dzika, hehe, dobre to to?

Próbuj bo dobre smakowo biedronkę masz nie daleko to podbijaj.

Karkówka ananas :) Przepis podam na dniach , mięso kruche wychodzi a i bardzo dobre.

dobre te dociągania, 10cm poniżej rzepki ? a szama... ech, niech no tylko przeleją stypę ! :D Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-02-21 22:37:02

dobre te dociągania, 10cm poniżej rzepki ? a szama... ech, niech no tylko przeleją stypę ! :D Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-02-21 22:37:02 Ciut wyżej 6cm :) Dzisiaj też coś powrzucam z szamy ;-]