dobre

[...] za jednym razem rozyebać czołówkę UFC, Dream i Strikeforce Aha pisałeś, że jeśli obsranie kogoś byłoby skuteczne to fajnie byłoby dla ciebie to oglądać to według ciebie wymuszanie decyzji przez np. Fitcha jest ciekawe, dobre, fajne, bo skuteczne ? To trochę inna sprawa, bo wygrana przez decyzję to nie do końca to samo co normalna wygrana.

hmm PAGu czy ja wiem czy to jest takie dobre technika to jednak technika na treningach wyrabia sie sile ciosu szybkosc etc a czego oni sie tam naucza?? znam przypadek mialem przerwe w treningach ale przychodzilem popatrzec i przychodzilo tam kilku cwaniaczko chodzili okolo 2 miechy potem spotkalem ich na ulicy chcieli mnie skroic jeden zrobil [...]

[...] ze sztangą 2s po 15 (50kg) http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Samopoczucie bardzo dobre. Dziś niestety sporo roboty było ale znalazłem czas na wszystko jeszcze się zdało 1/3 pytań do bierzmowania. :-D Zmieniony przez - rumabam w dniu 2012-03-22 21:46:05

Dobra dobre. Od dziś już będzie elegancko szło przynajmniej mam taką nadzieję http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2015-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='234' height='55' alt="Dzien 15" http://liczniki.org/gif2/an-Trening-000000ffffffffff0035043-3-2-106-yellow015.gif' width='241' height='40' alt="Trening - Przysiady ze sztangą 3s po [...]

[...] dzień minął w miarę spokojnie. http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Bardzo dobre przez dzisiejszy trening zaczyna się jeszcze poprawiać. Chociaż z drugiej strony jak sobie pomyślę że mam strasznie dużo nauki do bierzmowania to mi się wszystkiego [...]

[...] dzień minął w miarę spokojnie. http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Bardzo dobre przez dzisiejszy trening zaczyna się jeszcze poprawiać. Chociaż z drugiej strony jak sobie pomyślę że mam strasznie dużo nauki do bierzmowania to mi się wszystkiego [...]

Cooltext.com ;-) Są dobre bo większość nie ma tła i dobrze sie wkleja.

dobrze jedziesz, dobre jedzenie

U mnie na szczęście było dobre żarcie to się najadłem %-) A reszta to ujnia

[...] takie podsumowanie jest zdjęcia wrzucę jutro. Niestety mam tylko 5 minut czasu, a aparat coś szwankuje. Bardzo przepraszam za to. Wielkie brawa dla kolegów z konkursu bardzo dobre efekty ogólnie widać że nie tracili tego czasu. http://liczniki.org/gif2/an-WymiaryF20F3a-0000ccffffff3366cc35043-3-2-200-silver030.gif' width='364' height='54' [...]

[...] która bardzo często nie pozwala na osiagnięcie sukcesow w sporcie. Podsumowujac polaczenie programu na wyskok zawierajacego cwiczenia fizyczne z treningiem OIM daje bardzo dobre rezultaty. PS materiał ze stronki: http://www.geocities.com/highriser032/overnight.html uzupełniony o własne doświadczenia i dygresje. Moje tlumaczenie Zmieniony [...]

[...] powoduje często złą formę wykonywania ćwiczeń przez co organizm nieprawidłowo pracuje. Warto dlatego zaczynać AA II z trenerem lub z kimś, kto stosował ten program i zyskał dobre rezultaty. Ogólnie całkiem przyzwoity jest ten trening, napewno ćwicząc go zyskamy dużo korzysci, które pomoga nam w dalszym ćwiczeniu naszego wyskoku. TRENING AIR [...]

witam yasiu22 & DUDEK - swietny art - dzieki za info sa bardzo dobre... co do tereningu przez sen wydaje mi sie, ze jest on skuteczny dla osob ktore maja dobry wyskok i problemy ze swoja psychika. Mam 187 cm wzrostu i siegam 245 z dosieznego 3,15 m z nabiegu okolo 3,20 m tak wiec wyskok mam okolo 70 - 75 cm wiec nic nadzwyczajnego. Przez [...]

[...] 13 4,15 110 100 70 120 110 14 4,3 120 110 75 130 120 15 4,45 130 120 80 140 130 16 5 140 130 90 150 140 *co piaty przysiad z wyskokiem co o tym sadzisz? , sam go ulozylem w oparci o inne programy i powiedzmy wlosne doswiadczenia (mniejwiecej wiem na ile stać moj organizm)? Prosze o dobre rady PZDR.

mam pytanie : co oprocz siłki i sztangi jest dobre na klate?

[...] powiekszyc wyskok o kilka cm (jakies 15-20cm) w jak najkrutszym czasie. Nie gram w zadnym klubie ani nic takiego. Poprostu chce wysoko skakac. Chodze na silownie dosc dlugo... I potrzebuje jakiegos planu na wyskok. Moze byc on najciezszy jaki robiliscie, wazne zeby byly dobre efekty. Jaki program wybrac? albo co robic zeby do tego dojsc?

[...] no i sprobowalem AA III, na ktorym sie totalnie zawiodlem, po 9 tygodniach wyskok poszedl o zaledwie 2cm. No bardzo bym sobie chcial jeszcze wyskok poprawic (moje marzenie 90cm), Moze ktos by mi mogl poradzic jakis program, ktory sam przetestowal, i ktory przynosi efekty (nawet 10 cm po calym okresie treningowym byllby dobre). Z gory dzieki.

yo, ja rowniez gratuluje zwyciezcom:) a jaka nagroda za wyróżnienie ?:p satysfakcja? :) też dobre przynajmniej się czegoś dowiedzialem Matcie :)

[...] Wyeliminował po drodze takie sławy jak: Ernesto Hoosta, Jerome’a LeBannera i pokonując w finale na punkty Petera Aertsa. Po roku 2006 Hoost wycofał się na dobre z walk w K-1, zakładając własny klub. Trenuje w nim wschodzce gwiazdy miedzy innymi Pawła Słowińskiego, który zaczyna debiutować na ringu. Swoje doświadczenie i [...]

[...] niedostatecznego poziomu treningu. Planuję przygotowywać ich i do MMA i do combat sambo. Postaram się nauczyć ich wszystkiego co sam umiem. Myślę, że i dla mnie to będzie dobre. Po bardzo ciężkiej walce Fedor wygrał na pukty, jednogłośną decyzją. Tutaj linki do walki: http://youtube.com/watch?v=2g-DEyYGW9E [...]