dobre

Akurat cepy Wanda sa super dobre tylko że z 5 razy można go lewym prostym uderzyć zanim weźmie zamach i drugie 5 razy zanim stracisz przytomnośc widząc czarną rękawicę z napisem Silva lecącą w kierunku twojej twarzy. Co do parteru Wand ma czarny pas a że nie walczy w parterze to tylko dlatego że publiczność woli stójkę I tak dobrze że Wand nie [...]

Co do proprcji białek/tł/ww. to wydają się dobre ale dietka niestety kuleje polecam poczytać tematy o odżwianiu i jeszcze raz coś rozpisać: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Spróbuje stopniowo zmniejszać ilość mięsa w posiłkach i twarogu też , ale ciekawi mnie twoje zdanie s.m.p.a na temat schabu , czy uważasz że może to być równie dobre źródło białka jak filet z kurczaka ? Wychodzi taniej i o wiele lepiej mi smakuje.

Dobre plecy Pozdrawiam, NoRtOn

Dobre proporcje,masa i rzezba w sam raz ! sog za wyniki!

TZN ze trafilem na orginal :) . poczatkujacy jestem wiec nie znam sie . a jesli mozna jeszcze spytac to deca -durabolin i substaject 250 do tego bedzie dobre??? pozdro

w podwieszonych są dobre gotowce, bo ten nie jest zbyt dobry

W tej sytuacji chyba najlepiej będzie odstawić termogenik i zbudować dobre fundamenty z kondycją, bo i po co marnować pieniądze skoro odstawiając towar a zwiększając prędkość osiągniesz to samo ?

to że kości mogą rosnąć to znaczy ze końcówki-nasady nie są zwapnione czyli mogą się rozwijać, ale nie daje to żadnej gwarancji w kontekście dalszego wzrostu, od tego czy urośniesz odpowiedzialne są hormony i składniki odzywcze. Siatek centylowych nie robi się co roku nowych tylko korzysta ze starych, też są dobre.

bardzo dobre rozmieszczenie sprzętu, jak i same wyposażenie sog oczywiście

Dzięki za rady, wydrukowałem sobie lekture i bede czytał jak wróce z pracy. A co do biegania po schodach, czy to jest dobre, czy nie, a co z obciążnikami na nogi, czy warto zakładać i czy warto popijac izotoniki. Pozdrawiam

Dobre pasuje dobra z niej dupa:)

http://www.youtube.com/watch?v=sSoxXaPOZms&feature=feedu Dobre chociaż widać, że kosztowało ją to mniej wisiłku niż inne projekty. No i montaż, synchro z muzą mogłoby być ciut lepsze

[...] ok. 140 kg martwy ciąg: ok. 158 kg typ sylwetki: podlany, choć poza brzuchem nie mam większych zastrzeżeń klata- średnio plecy- podciąganie beznadzieja, wiosłowania bardzo dobre prostowniki- bez rewelacji(choć tragedii nie ma), ale to jest kwestia strachu przed treningiem z dużym obciążeniem, a nie genetyki nogi- j.w. łapy- biceps słabiutko, [...]

[...] twojego wyglądu według poziomu: podlany Oszacuj według ciebie siłowo poszczególne partie: Klata - słabo - 6/10 Plecy - średnio dobrze - 7/10 Prostowniki - średnio dobrze -7/10 Nogi - dobre - 8/10 Łapy - średnio dobrze - 7/10 Poziom bólu potreningowego(na drugi dzień): niski, nie przeszkadza w codziennych czynnościach Regeneracja mięśni: szybka

hah dobre ulozenia jesli bylby ktos na tyle uprzejmy cyklu z podanych srodkow

Na pewno wiele osób go już próbowało, jak już masz dobre podstawy możesz próbować, bo jak nie to szkoda czasu na tkie treningi, nie wyciągniesz z nich dużo jak podstaw brakuje.

Na pewno wiele osób go już próbowało, jak już masz dobre podstawy możesz próbować, bo jak nie to szkoda czasu na tkie treningi, nie wyciągniesz z nich dużo jak podstaw brakuje. Podstawy mam, parę miesięcy już chodzę na siłkę i skupiałem się raczej na technice niż biciu rekordów ;) Wracając do planu to zdecydowałem się na HST. Wstępnie ułożony [...]

Wszystko jest dobre ale w umiarze- cytat mojej pani od biologi.

hahahaha dobre soczek