dobre

dobre, ale jeśli nie brałeś jescze kretki to CP odpusc na razie kup zwykle mono i do tego tauryne i gainera w razie braków ww w diecie

[...] za prace bo sie narobiłes. Ale nie lepiej było wykonać ławke z kątowników metalu ?? spawarke skołować i zespawać ?? jeden spaw wytrzymuje pare dziesiąt kg a drewno nie jest dobre tym bardziej w piwnicy gdy jest tam wilgoć szybko traci swoją sztywność. Nie wiem jakie tam cieżąry wyciskasz na niej ale ja bym sie bał połozyc na niej z samym [...]

Przecież już za 250 zł mozesz se kupić ławke z modllitewnikiem i to dobrą więc dołuż troche kasy i bedziesz miał wszystko i dobre. A co do ławeczki to i werze że wytrzymuje,miałem kiedyś jeszcze gorszą i dawała rade! Ale po co się ******lić lepiej dołuż troche kasy i kup poządną ławke z modlitewnikiem.

Heh nie wazne na czym sie cwiczy wazne jak sie cwiczy- to prawda Ale mimo wszystko bialbym sie na tym polozyc, jak dla mnie drewno to nie dobre zabezpieczenie do skosu i duzych ciezarow. Co do modlitewnika, mozna ten sam efekt uzyskac na laweczce skosnej wiec nie koniecznie trzeba go kupowac ale sog za prace bo fajnie to przerobiliscie.

moje zapotrzebowanie na kalorie - 3517 białko - 165g - 2,2g/kmc tluszcze - 98g - 1,3g/kmc weglowodany - 495g - 6,6g/kmc dieta jest nastawiona na prostote i nie za wielka ilosc produktow ktore maja sie w niej zawierac :P. oto ona: 1)sniadanie -mleko 2% - 230g -banan - 300g -bialko jajka kurzego - 55g -platki owsiane - 80g -rodzynki [...]

wielkie dzieki mateo. a proporcje BTW w poszegolnych posilkach sa dobre?

[...] podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia, bo masz je napisane w treningu kapturów, a nie barków gdzie powinno być, bo to ćwiczenie na barki, a nie na kaptury. Heh, soga nie musisz dawać bo SOGi sie nie liczą, tylko liczy sie to, żeby Twój (lub kogoś) trening dawał dobre efekty, był dorze rozpisany i byś nie doznał jakiejś kontuzji lub urazu

[...] i myslal jak załatwic 41zł50gr może to dla ciebie było smieszne przebijajac cene ale uwierz mi to było żalosne jak i reszta twoich czynow (bondziowski motyw) ze masz dobre oceny chodzisz do dobrej szkoły to nie znaczyt ze jestes bystry bo naprawde jestes głupi i nikt ci tego nie powie w twarz chcesz odpowiedz skierowane do mnie po [...]

Śmierdzi nieziemsko. Przepaliło mi nozdrza (dobre na inhalacje %-) ) Ale smak super %-)

Poprawiać mnie poprawia oczywiście.Jednak ja zazwyczaj musze sam troche podpatrzeć ,żeby załapać o co chodzi.Koledzy z treningów to niezbyt dobre przykłady,mają problem słuchać ze zrozumieniem ,a co dopiero pilnować u siebie techniki. Może inaczej. W gardzie jedna ręka ma być wysunięta do przodu czy obie mniej więcej w jednej linii?Widziałem już [...]

[...] lata, co przy jego stylu walki znaczy coś zupełnie innego niż ten sam wiek u Władka. We wrześniu pewnie zbierze oklep od któregokolwiek z braci, może jeszcze ma w sobie 2-3 dobre walki, może i więcej... ale w boksie lepiej przerwać trochę za wcześnie niż trochę za późno. A co do polityki to pasuje do PiS-u stuprocentowo (zagorzały katolik, do [...]

[...] Hansa tylko jest murzaj jak widac na fotce co nie znaczy, ze Hans can't flight choc gosc z 1 strony postu to profesjonalista przyznaje tez racje, ze podstawa to dobre ujecie wsadzajacego pile ! Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby [...]

dobre górskie 1,60zł chyba melvit Musisz porównać konsystencje do innych

[...] twoim zdaniem to zły posiłek na noc ? to niech się inni wypowiedzą, ja tak jem, jestem na redukcji i jest ok, chleb jest na tyle dobry, że nie musisz za dużo kombinować a dobre węglowodany dostarczasz... z tym że ja stosuje dietę niskotłuszczową zbilansowaną, a nie low carb, inaczej jest na low carb, ale totalnie ta dieta na mnie nie działa, [...]

Dziś w biedronce kupiłem troszkę łososia norweskiego. ( dobre było ) %-) Wczoraj niestety opuściłem trening z powodu zebrania klubu strzeleckiego. No ale dziś też dzień i nadrobi się :) Ponadto wczoraj było otwarcie nowej strzelnicy pneumatycznej która dosłownie jest zaj**i... W końcu mam gdzie trenować pneumatyk. Może ktoś interesuje się [...]

Spokojnie kolego, żeby ludzie wpadli w podziw widząc twoją klatę musisz nad nią wiele lat pracować. Jak masz zapał to dobrze, byleby nie słomiany. Co do treningu, to dobre będzie dla Ciebie FBW. Dobrze by było jakbyś sobie ogarnął drążek do podciagania, do zamontowania w ścianie lub taki niedrogi do futryny drzwi. Zrobisz sobie na nim plecy. [...]

[...] KONIEC pierwszego treningu, ja bylem tylko ogladac. Walki kijkami narazie nie bedzie, bo nikt nie ma kijkow. Z kopniec gosc pokazal tylko raz frontkick, ale podobno ma dobre yop-chagi (side-kick, yoko-geri) i dwit-yop-chagi (ushiro-geri). "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona [...]

Mydło siarkowe jest całkiem dobre. Kup w aptece jakies najlepsze i gra gitara. Powinny schodzić.

[...] nauczyl nowego choc akurat na tych zajeciach co bylem nic nie mialem innego czego bym nie robil na zapasach czy judo. Jakos potem natknalem sie na sekcje zwyklego jj - dobre warunki do cwiczenia, dobrzy instruktorzy (nie konserwy :) ) ale przede wszystkim jedno co mnie przyciagnelo - osoby z dlugim stazem treningowym z ktorymi mozna [...]

Sądzę, że dobre byłoby unoszenie tułowia z opadu. POZDRO