SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dzień z diety na masę - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie myślałem że siemie może być. sporo tańsze i też podobno dobre ::P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-08-30 15:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylne aktony naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytaj w aktualnym nr "Sport dla wszystkich". Są 2 bardzo dobre ćwiczenia, które prezentuje Radek Słodkiewicz. Michaił - fajne zdjęcia ----------------------------- Pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-08-15 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ftb treca w połaczeni z dobrą dietą i aerobami powinien dać dobre efekty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-07-30 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w no i kup jej kwiatki dobre samopoczucie jej sie tez przyda:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-07-31 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oral raczej dobre opinie zbiera nie wiem czy robia inject, ale nawet jeśli tak to i tak winko inject bym wbil tylko aptekę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-03-14 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXPANDER na wytrzymalosc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biegi dlugie, przelaje, kolarstwo. Chodzi o to ze przy dlugotrwalych wysilkach krew sie zageszcza, dostarczanie tlenu i innych skladnikow odzywczych do komorek jest utrudnione, analogicznie pozbywanie sie metabolitow ich przemian. Expander daje dobre nawodnienie, szczegolnie ma to znaczenie podczas wysilkow w wysokich temperaturach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2004-03-30 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase ???? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-glutamina to subtelny antykatabolik. ja nie odczuwalem zadnych korzysci nawet z dawek przekraczajcych 20 na dobe. bcaa sa dobre, ale braidzj na reduckji, przy cyklach strcte silowych tez moga sie przydac. zwaz z reszta ze trzeba je brac przed i po treningu po 5 - 10g w porcji. na masie zbedne jesli masz bilans dobrze na plus. jak chcesz cos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-04-03 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase przy wadze 70 kg

    Post
    Dietetyka sportowa

    Albo przynajmniej jakies dobre rady co dodiety co jesc ile w jakich odstepach czasowych dodam jeszcze ze chodze 4 razy w tygodniu na siłowne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-01-13 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki boczny akton

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    makelroj to dlaczego nie podasz tych ćwiczeń? Unoszenie hantli bokiem tez dobre ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-01-19 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat te białko to lipa, bo ma przenice w składzie i nie wiadomo w sumie ile jej tak naprawdę jest. Bierz takie gdzie jest WPC i WPI. Ja stosuje Anabolic protein i jestem zadowolony - mimo, że ma w składzie także białko sojowe. Najlepiej, żeby nie miało w składzie białek roślinnych. Kup sobie C6 z hi teca, jest dobre no i trochę droższe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-08-25 10:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    ucze sie i mam dobre wyniki a koksu dopiero zaczelem pierwszy cykl z 200tab stanabolu i 50 clenbuterolu chinskiego ale moze odpowiesz na moje pytanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-10-24 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Ortografia rzeczywiscie do tylu,pocwicz...Piszesz ,ze masz dobre wyniki-ale z mysleniem chyba kiepsko,skoro bierzesz koksy...i to juz na początku siłki!Zwariowałeś?Po co ci to?Chcesz sie zalatwic? A co do odpowiedzi na pytanie-ja dolączam do BJJ boks.Styl uderzany + chwytany to jest to. Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-10-25 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak zaczelem chodzic na silownie bo cwiecze od prawie 3 lat z malymi przerwami na czysto a teraz dopiero zaczelem brac na masie mi najwiecej nie zalezy dlatego teraz sie rzezbie a co do tego ze malo mam w glowie to sie mylicie bo chodze do dobrej szkoly i mam dobre wyniki a na forum moge pisac jak mi sie podoba dzieki za wypowiedzi lapcie sogi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-10-25 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli zdecydujesz siena HMB polacz to z HST :D jest to dosc dobre polacznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2004-09-28 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie pompek w różnych ustawieniach rąk + podciąganie na drążku dają dobre efekty po dłuższym, czasie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-05-13 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg w miejscu -co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś podobnego cwiczylem kiedys w klubie nazywalo sie to skiping boksera czyli bieg w meijscu + uderzenia proste dobre cwiczenie aerobowe ksztaltujace koorynacje. robilismy tez bieg tajski cod podobnego ale bardziej powykrecane i tak samo bardzo dobere cwiczenie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2007-10-28 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawel dobre hehhe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-02-04 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy ich nie widziałem bo po zrobieniu ich skontaktowałem sie z nefrologiem telefoniczie i powiedział, ze są dobre. Głownie pytałem go o kortyzol mowił, ze jest ok no i tst w dolnej granicy. Booster moze pomóc ale co bedzie za pare lat jak z wiekiem opadnie tesc, moge miec z tym wieksze problemy wtedy? Mam tez sklonnosci do depesji wydaje mi ie, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-04-11 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co ,panowie dobre saa nie sa zle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-02-17 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dal za winko 200zl a za mete 70 zl czyli jeszcze przepłacił jakiś czas temu jadlem mete z ll i byla bdb. winko tez podobno było dobre ale na dzień dzisiejszy bal bym sie ryzykować i nie zainwestował bym w LL

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-01-20 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)