dobre

młody ciężarowiec - taka radziecka książka - można robić przysiady ze 100% obciążenia nawet w wieku 13 lat, jeśli są dobre technicznie

[...] pierwszy tydzien rozruchu tez na malych ciezarach no a pozniej znowu JAZDA i trening na maxa!!!! ja dalem tylko przyklad mozesz zwiekszyc kres tej regeneracji ale mi zawsze mniej wiecej miesiac spokojnie wystarczal... nie wiem czy to jest dobre bo nie jestem jakims zawodowcem ale ja tak robie i mi to pomaga! jezeli chcesz to skorzystaj...

Jeżeli polecisz tym schematem, który napisałeś to nie odczujesz stagnacji. Oba są długimi estrami, więc dopiero zaczną się na dobre kumulować w organizmie. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-04-22 10:36:38

na garbienie sie idz do ortopedy i ci powie czy masz wade postawy na podstawie rtg z boki i z przodu. DObre jest plywanie na plecach. Cwicz miesnie plecow brzucha i klatki piersiowej oone tworza tak jakby gorset z miesni zeby trzymal prawidlowa postawe. Siedz prosto siedz na siedzeniu z oparciem spij na twardym najlepiej bez poduszki wis na [...]

willex, z tym gainerem i Snickersem dobre

Powoli. Badania statystyczne niejednokroc sa dobre ale trzeba wiedziec jak je odczytywac i tu sie zaczynaja schodki. Poniewaz trzeba znac probe i blad statystyczny. Bo jak wyciagniemy srednia bez zadnej obrobki to wychodza wyniki z du#%. Przykladem moze byc sredni wiek 2 mieszkancow ktory wynosi 50 lat z czego jeden ma roczek a drugi 99 lat. Tutaj [...]

"rosołem" ----> dobre! tylko ciekawe ile sie krety wchłoneło.. ja zawsze sie staram jak najdłużej odczekać z posiłkiem ze znaczną ilością tłuszczu od wzięcia krety.. a z tym że na gorąco... u mnie na siłowni jest jeden koleś.... około 40 lat... sylwetka bardzo atletyczna.. na początku długa rozgrzewka.. ogólnie chce powiedzieć że [...]

"rosołem" ----> dobre! tylko ciekawe ile sie krety wchłoneło.. Odp: tyle ile potrzebował organizm, tyle się wchłonęło.

W takim wypadku polecam stare dobre FBW zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-03-23 11:35:54

ano takie z nas nie dobre chlopaki

Czarnyy " zaciski na imbus musza byc po stronie piatek ktore nie maja uchwytu do trzymania... " dobre też mam czasem takie schizy :D Ja zawsze robie serie z minutnikiem i ni hoooia inaczej:D Pozatym oglądam się przedl lustrem po treningu, szczególnie klaty.

witam 1.siemie wychodzi bardziej ekonomicznie,bedzie ok. 2.oba sa dobre 3.weglowodany+bialko np. ryz/kasza/makaron/ziemniaki+chude mieso/rybe 4.nie ma od czasu do czasu bedzie ok. 5.tak Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-28 22:39:15

Może faktycznie coś jest nie tak z pulsometrem. Biegaj tak, żeby móc spokojnie rozmawiać i to jest dobre tempo. Dodawaj interwałów (przyśpieszaj na maksa na 20-30 sekund, trucht 1-2 minuty i tak 5-6 razy) i będzie dobrze. Rob interwały po 15 minutach biegu i po skończonych interwałach znowu 15 minut biegu. Razem około 45 minut.

zapewne jest tak jak piszesz zastanawiam sie jakie inne produkty maja podobne stymulanty bralem rozne przed treningowe i byla pompa podczas treningu a tu jest jakis taki efekt non stop. nie mam problemow ze snem, z bolem glowy etc a to czasem bylo po prewokout a tutaj jest jakies takie zbalansowane dobre samopoczucie.

Wyniki bardzo dobre Deka na 10 tyg nie ma sensu

[...] q10, omega3, reishi, witaminka d3, k2 - jako taka podstawa. Nie wiem czy bedzie cos typowo na libido jak np. tongkat ali, ale sa tez inne marki, ktore jakosciowo sa naprawde bardzo dobre jak chocby NOW, doctors best, haya labs. Oczywscie trzeba wziac pod uwage, ze suplement diety zarejestrowany jako lek bedzie sporo drozszy, no, ale cos za cos

no wlasnie w skrajnosc dobrze ujales i tak jak mowisz suplementy diety sa czesto jak SAA podrabiane i nie sa dobre jakosciowo, bardziej mnie interesuja srodki przebadane jako ze jem w diecie duzo miesa czerwonego to raczej witaminami nadmiernie nie ma co sie ładować bardzeiej cos na podniesienie testosteronu ale to znow same suplementy diety [...]

Ale hormony mam dobre zakonczylem cykl w listopadzie odblok czuje sie okej kuska stoi i w nocy, tylko takie przeczyszczenie jak on to opisywal nic nie jedzac oczyscil organizm z calej chemii w sobie Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2023-12-24 14:00:20

[...] problem w tym, ze nigdy bys nawet nie wyszedl do walki z Tysonem ani Lewisem. Przyczyna jest prosta, najpierw musialbys obic tych dwudziestu paru 'kelnerow', w wiekszosci efektownie i przed czasem, nastepnie strzaskac niejakiego Bowe'a tak, zeby wybic mu z glowy boks na dobre. Po tym, byc moze dostalbys jakas propozycje walki z najlepszymi...

szanuje nadal Golote ale to z nowa miara czasu i z wkrecanie msie jest dobre