SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tez pojecia o obronie przed kopnieciami. IMO malo ktory bokser jest przygotowany to obrony przed kopnieciami w niskie partie ciala. Poza tym, jak ktos juz tu kiedys wspomnial noga ma wiekszy zasieg niz reka. Ale nie bede sie upierac jesli ktos, kto zna sie lepiej przedstawi jakies dobre agrumenty. Czy mozesz spojrzec na rzecz nie nazywajac jej ?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    trenuje boks od 2 lt kb od 2 miesiecy obi sztuki sa dobre lecz lepsze jes judo lub bjj SĄ wielcy wojownicy i jest RICKSON GRACIE!!!

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] te mi 1 na myśl przyszły, nie wiem kogo bym obstawił w walce...w sumie judoka musi przejść strefe śmierci która jest zasięg uderzeń boksera...sam nie wiem. I to i to jest dobre a napewno gdy trenuje sie to razem...tak jak ja boks i JJ. Pozdro Champ SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 17:12:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] boks od 1,5 roku i treningi nastawione sa na szybkosc i technike zas biorac pod uwage kickboxera po 1,5 roku on dopiero zaczyna cwiczyc ciosy (w poeitrze) obie dyscypliny sa dobre tylko kazda sie moze przydac w odpowiednim stopniu zaawansowania. Jesli chodzi o kick to glowny nacisk jest na nogi i rozciaganie bo bez tego ani rusz zas w boksie po [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    co do efektu po hgh to tylko regeneracja ,libido na + dobre samopoczuczie ale ciekawy zjawisk w budowie lub sile nie odnotowalem bilem dwie rano ,dwie po poludniu i dwie przed snem , ale wyleczylem bark na 100% , dlugosc to prawie 4 miechy , mysle ze hgh powinno sie duzo dluzej ladowac bo troche inaczej dziala niz saa podobnie jak jak kazdy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 03:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie lydek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sądze z moje nieszczesne łydki beda ciagle rosnąć( co zresztą napawa mnie przezrazeniem )ale znajdz mi trening aerobowy bez uzycia łydek! wlaściwie to chodzenie mogłoby być dobre, ale ja mimo wszystko wole biegać.. z ciekawości jaki masz obwód? jak znajdziesz skuteczny sposób na zmniejszanie to daj znać! ps. mój problem to mięśnie, tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie lydek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oba kolana tak, by kolano nogi z przodu znalazło się w linii nad kostką, a pięta prawej stopy była uniesiona. Odepchnij się i wróć do pozycji wyjściowej. Zmień nogi. Bardzo dobre moim zdnaiem cwiczenie, szybko poprawia kszatlt ud i ujedrnia je. 3. Unoszenie nogi bokiem - Do wykoniania cwiczenia przydatne bylyby obciazniki na nogi kotre kupisz w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Qazar- a jak to wygląda z tauryną przy CKD Twoim zdaniem? W końcu też stymuluje wydzielanie insuliny podobnie jak WW.. Może na innej zasadzie ale jednak wynik jest ten sam.. Aha- w tym tyg. odezwę się do Ciebie, żebyś pomógł mi ułożyć dobre ładowanie na pt/sob. Ofkorz jak będziesz miał chwilę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie leku bisocard

    Post
    Doping
    PRO

    flex pojawilo sie dopiero w trakcie cyklu oma 250mg e4d i winko 30mg ed. predzej na innych cyklach bylo ksiazkowe.krzykacz czyli towar trzeba odstawic na dobre jezeli bede musial zawsze brac bisocard?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Na zmiane z ryzem dobre - bo przeciez nikty na samym ryzu nie bedzie jechal (przynajmniej ja bym niepotrafil). Ludzie od zawze jedli ziemniaki i niebylo zle, szczegolnie dla harggainera sa dobrym pokarmem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Zikog ryz jest uznawany za dobre jedzenie dla kulturystow, poniewaz szybko sie trawi i dostarcza sporej ilosci energi.Jego indeks glikemiczny to ok. 60 w zaleznosci od przyrzadzenia. Jest to dobry rodzaj weglowoadnow, ale dla ludzi typowo na masie. Ja w swojej diecie uzywam jedynie ryzu po treningu, poniewaz jesli ktos moze miec problemy z tkanka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 13:54:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] na wzrost masy, tylko na podniesienie poziomu tkanki tluszczowej ! Jesli ktos ma problemy z nadwaga, to lepiej jesc cos trudniej trawiacego i bardziej sycacego. Moim zdaniem dobre weglowodany, to dobry przyrost miesni. Co do chipsow jest do produkt przetworzony.Rownie dobrze moge ci podac przyklad, ze nie widzialem kulturysty, ktory by zrobil [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 15:33:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    /SFD/2016/7/27/902894d31552495d80b7d7fd5f49f030.jpg Zarówno ryż jak i ziemniaki to bardzo dobre źródło nie tylko węglowodanów, ale i innych wartości odżywczych. Ziemniaki są gatunkiem bylin należącym do rodziny psiankowatych, podobnie jak pomidory. Pochodzą z Ameryki Południowej i zanim zostały uznane jako roślina jadalna służyły częściej jako [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 06:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Czesc mam pytanie czy dobrze bo robie jedna grupe miesni raz w tygodniu sprawdzcie czy tak bedzie dobre na mase: pon.biceps,triceps wt.plecy,brzuch sr.wolne czw.nogi pt.klatka

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    po dobrym treningu jestes zmęczony i czujesz to, ze sie nie obijales tylko cwiczyles. Oczywiscie trenowanie caly czas z wysoką intensywnoscią nie jest dobre, trzeba robic przerwy regeneracyjne.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    roowniez w Twoim przypadku jestem zdecydowanie za gainerem MCT duza ilosc węglowodanoow, dodatek oleju MCT, i polączenie wpc z albumina jaja kurzego, bardzo dobre zestawienie. Dodatkowo mct jest tanszy, zdecydowanie jego polecam

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    dzieki za opinie bardzo sie przydaly jakie bardzo dobre kompleksy witamin i minerałów te z "najwyzszej polki"??

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    multitabs roowniez są dobre, mozesz kupic takze wszystkie osobno, ale wyjdzie doozo drozej.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    chodzi mi o takie witaminy co pokrywaja dzienne zapotrzebowanie na wszystkie niezbedne witaminy i mineraly. Byk jezeli sa bardzo dobre to chyba warto w nie zainwestowac. nieszkodzi ze sa drogie....

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    tez są dobre, ale wedlog mnie tansze witaminy tez mogą byc, takie nie są az tak potrzebne, pamietaj ze z diety tez dostarczasz wiataminy, a co za doozo to niezdrowo

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)