dobre

dokladnie tak ja narazie rosne calkiem niezle na odzywkach ale musze przyznac ze kusi to wszystko kusi i powoli mysle zeby cos zapodac ale gdzies w marcu Mam nadzieje ze bede mogl liczyc na wasza pomoc i dobre rady pozdro

[...] rosła. Ten "sześciopak" to mięśnie brzucha, trenując brzuch dajesz bodziec i kostki będą mogły stawać się większe. To czy trenowanie 6 razy w tygodniu nie wiemy czy jest dobre bo nie znamy intensywności, objętości, ćwiczeń czy rozkładu partii. Jak trening i dieta jest ok to wszystko będzie leciało i przy odpowiednio niskim poziomie tkanki [...]

Dobre pytanie Jozi!! Cos kolo 200 kg to napewno!! Macie takie info?? Zaciekawiles mnie swoim pytaniem! Pozdro

a co byście powiedzieli o Xpandzie lub cell pump na następny cykl? czy to w ogóle dobre jest, czy lepiej zwykła kreatynę brać?

nie ma co sie łudzić- 3g. da dobre efekty w 3 miesiące, podczas gdy podobne odczujesz przy standardowej dawce 10g. w miesiąc, półtora.

ja bym kupil ostrowie porownaj sobie ceny białek i gramature opakowań dobre bialko kosztuje tyle co te ale jest go duzo duzo mniej

''KUPUJ TYLKO DOBRE BIAŁKO'' - slusznie ,ale nie oxy gen

no teraz cisnienie bardzo dobre:)

bardzo dobre kwalifikacje:-) Rosberg wymiotl opalonego, Opalony chyba mial uszkodzona noge od hamowania, a nie Nico%-)

[...] są wystawione na dużą próbę ile są tak naprawdę warte. Te ostatnie okrążenie Kimiego jakieś takiego szarpane a i tak udało mu się szósty czas wykręcić. Może uda mu się okiełznać na jutro bolid makaroniarzy%-) Hulkenberg zawiódł w Q2 ale posiada dobre tempo wyścigowe może być ciekawie. Perez w czołówce startuje, coś czuje, że kogoś znokałtuje%-)

dobre pytanie ten abonament sie serio placi czy jak?

dobre.....!! chciałem żeby był żart a tu widzę gruby interes się kroi !! a tak serio to większość pseudo organizatorów robi zawody tylko po to aby zebrać kaskę od startujących ,sponsorów i wywiązać się z obowiązku zorganizowania zawodów przed miastem (bo niektórzy też za to dostają) . A potem już zapominają o powinności wobec fanów tego sportu. [...]

te do mma są bardzo dobre sam mam takie tylko że innej firmy troche tańszej te NS 1 wyglądają na solidne ale nie walczyłem w nich to nie mam o nich zdania

wszystko zależy od wady postawy(ale to już bardziej z lekarzem musisz gadać niż na forum pytać), a ćwiczenia typu pompki, brzuszki są dobre na początek później będziesz musiał zkorzystać z siłki albo ćwiczyć w domu. dużo jest ćwiczeń które można wykonać w domu za pomocą ciężaru swojego ciała np. podciąganie na drążku, pompki ale nie ograniczaj się [...]

[...] tylko bez szaleństw i sprintów.Staraj sie wdychać powietrze nosem a wydychać ustami, to nie jest łatwe, jak nie dasz rady to normalinie dawaj. Jak się ubrać na sportowo no tak żeby ci było ciepło, dwie bluzy, dresy ,jakies kalesrajty , mycka na głowe, rękawiece jakieś ale nie muszą być koniecznie. p.s. Dzisiaj były dobre warunki do biegania

ten trening jest regeneracyjny pamiętaj ze przepracowałeś swoje mięśnie... tak po 8 tyg możesz próbować coś mocniejszego ale to powinno być dobre i powinny być efekty...

Tak chodzi o motocykle. Przejrzałem 16 stron i idę ćwiczyć :D Ile czasu mi zajmie dobre rozciągniecie tz. po jakim czasie bd. dobrze rozciągnięty ? W miesiąc się wyrobie ? zakładając że będę ćwiczyć codziennie.

no dobrze a moze mi ktos powiedziec czy to jest dobre http://www.sfd.pl/REDUKCJA_TKANKI_TLUSZCZOWEJ-t189135.html

no dobrze a moze mi ktos powiedziec czy to jest dobre http://www.sfd.pl/REDUKCJA_TKANKI_TLUSZCZOWEJ-t189135.html Tak, bardzo dobra lekturka ;)

[...] jak na pierwszy spalacz? wcześniej robiłem redukcję bez spalacza, 2 miesiące, potem 2 miechy masy, chciałem pociągnąć do 3 miechów, niestety 20 lutego idę z wybranką na 18stkę i przestałem mieścić się w garnitur. Na okres zimowy za praaawie rok wezmę się znowu za masowanie. Co będzie dobre na 1 spalacz? Zostało mało czasu, trzeba zrzucaaać! :D