SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • DUZA MASA :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem juz sama krete i efekty nie byly zadziwiajaco dobre dlatego musze polaczyc z czyms mocniejszym, na vitaminy i zma kase skoluje od starych,a co do zwyklego monohydrantu to po ostatnim cyklu dostalem syfow na twarzy i na plecach dlatego wole w tabletkach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2006-10-09 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik dobrego treningu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli po dłuższym czasie cały czas odczuwasz ból a jest on spowodowany kwasem mlekowym który się wytwarza w mięśniach po intensywnym treningu ale nie oznacza to że jest to dobre. Niektórzy zawsze czuja zakwasy-- ja np nie. Wiesz co jest wyznacznikiem dobrego treningu?? Efekty które sam trening ci nie da. Pamiętaj o misce. Jak zaczynasz przygodę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-07-14 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik dobrego treningu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli po dłuższym czasie cały czas odczuwasz ból a jest on spowodowany kwasem mlekowym który się wytwarza w mięśniach po intensywnym treningu ale nie oznacza to że jest to dobre Nie pisałem że kwas wytwarza się podczas mikrouszkodzeń. Nie wciskaj mi kitu Pisałeś, że mięśnie bolą od kwasu mlekowego Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-07-17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-07-17 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie boksu i mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ja preferuję patrzeć na sw z pkt widzenia praw nauki, tzn biomechaniki oraz kinezjlogii, dosyć dziecinne i bardzo amatorskie jest oglądanie walk ufc i mówienie o to jest dobre bo wygrał. Lol tak trzeba stać od teraz. Lol. Jaka jest stojka w danym klubie mma zależy tylko i wyłącznie od prowadzącego stojke nie od dyscypliny. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2016-01-25 10:51:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Polaczenie boksu i mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ja preferuję patrzeć na sw z pkt widzenia praw nauki, tzn biomechaniki oraz kinezjlogii, dosyć dziecinne i bardzo amatorskie jest oglądanie walk ufc i mówienie o to jest dobre bo wygrał. Lol tak trzeba stać od teraz. Lol. i prawa nauki mówią że jak się stanie jak w TKD to każdy średnio ogarnięty grappler sprowadzi walkę do parteru w max [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2016-01-26 23:24:15 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Co do diety to zeby powodowala ona redukcje masy ciala trzeba dostarczyc wiecej kalorii z bialka niz z ww i tluszczy razem. /SKAD TAKIE REWELACJE????? TO NOWA TEORIA, DOSC REWOLUCYJNA. ZYCZE POWODZENIA W PRZEPROWADZENIU TRENINGU SILOWEGO A PO NIM AEROBOW JEDZAC 1G WEGLI. TYLKO UWAZAJ ZEBY NIE ZNIESLI CIE Z SALI NOGAMI DO PRZODU. Trening silowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2003-07-22 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mnie korci zrobic na moj pierwszy cyklon wlasnie cus takiego eh tylko u mnie w miescie legit winiacz to zadkos jak dobre czarne swinie w bikini

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-03-03 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin222 : to wez od innego dila lub poszukaj na necie.. sa pewne dobre stronki na ktorych jest dobry pewny stuf.. nie problem znalesc..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-01-22 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre he he he

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-12-22 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trenować?

    Post
    Scena MMA i K-1

    okey to troszkę mnie podbudowaliście:) Bo mam 18 lat i na zawodowstwo raczej za póżno;d No warunki mam chyba dobre 188 - 81kg, wiadomo masa mała ale ujdzie ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2011-02-20 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trenować?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre polaczenie, po boksie bedziesz mial najszybsze "efekty" , mysle ze po 3miesiacach juz bedzie o wiele lepiej. wszystko zalezy od Ciebie , trenera , czy sie nie obijasz na treningu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2011-02-20 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie dobre Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprawic swoja sylwetke ale NATURALNIE bo szpikowac sie koxami dla siebie jest bezsensu.Nie chce jakis zestawow nie wiadomo za ile kasy tylko zeby byly dosc dobre wzgledem ceny i jakosc i co do efektow wiem ze same bialko mi nic ne da bez diety diete mam wysokobialkową 2-2,2 g bialka na kg masy malo FATU i w/w bo mam wolna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2003-12-24 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grecka Deca!!

    Post
    Doping

    he he h ee nie moge to wbrew mojej etyce osobistej a pierdu pierdu tak apropo co na to jest dobre jakies srodki uzywacie bo troche zasmradzam na tym propie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2004-10-19 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinien odejść???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wniosku. Taka postawa Pana Jedlińskiego nie tylko narusza dobra osobiste Pana Prezesa Pawła Filleborna ale także zniesławia go w rozumieniu kodeksu karnego a nadto narusza dobre imię PZKFiTS. Wobec trwającej i nasilającej się akcji bezpodstawnego szkalowania PZKFiTS , władz Związku i jego Prezesa oraz wszystkich uczciwych działaczy i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2005-01-26 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka nogami

    Post
    Sztuki Walki

    To, ze jakies cwiczenie wystepuje na treningu nie jest "wyznacznikiem" tego czy jest one dobre dla Nas po jakims czasie sam do tego dojdziesz..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2007-07-03 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Biegowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    Waga nie spada od 2 tyg. Mój wzrost to 172cm, płeć męska, waga 80kg. Samopoczucie bardzo dobre, jestem zadowolony, lecz pod wieczór odczuwam zmęczenie, rano wstaje mi się całkiem nieźle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2013-04-12 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW . albo split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co daje lepsze efekty fbw czy split 4 razy w tyg. bo nie wiem czym cwiczyc zeby byly dobre efekty dieta bedzie od jutra odzywka na mase jest mhp mass up. tylko trening..Po splicie miesnie mocniej pracuja lecz duza przerwa np bic klata tydzien przerwy...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2014-07-09 10:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Pomóżcie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat194384/ Domer juz to dal ale wez poczytaj bardzo dobre posty Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-21 09:15:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-06-21 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+hmb+cfm protein 82+witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli juz kupujesz jablczan i hmb z treca to kup nitroprogen do tego w opakowaniu 2,5kg bardzo dobre bialko. i masz zestaw z treca

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2009-02-16 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za firma Ovopol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobre białko cena/jakość Hosse

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2003-08-05 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)