dobre

wegle na noc jedza chlopaki z temu treca i zajmuja dobre miejsca ale to odpowiednie ww i rano sniadanie bez ww sporo otym bylo juz pisane o ww na noc ,ze sen ulatwiaja tzn ze jest lepszy itd wszystko zalezy od calosci diety i od metabolizmu jaki sie ma i na jakie skladnniki jak reaguje

pytanie mam czy to nie bedzie zly pomysl dodawac ja do Xpanda w kapsach bo tam sa zaniozone skladniki niz w XP w proszoku? Bull kiedys chyba o tym pisal ze HYPERFUSION byloby dobre jako + do czegos jak mysliscie oplaca sie? bo mam juz 2 opakowania XPanda w kapsach na styczen i zastanwaim sie co dodac? bo jesli nie to po prostu wezme se Nitro 2 + [...]

pewnie ze warto hyperfusion to b.dobre uzupelnienie

a może wysrałeś swój mózg??!! Dobre

nasuwa mi sie odpowiedź żyłką wędkarską np ;d nie wiem czy to dobre rozwiązanie, niech sie ktos jeszcze wypowie

jak dobre zszyjesz to przecież nikt się nie kapnie ,ale poczekaj na Sene on pewnie będzie wiedział wszystko

koksmox to nie chodzi o to bo wiedze na temat szycia to mam taka jak moja mata ciotka itp myślałem że jest jakis sposob na dobre szycie tego typu odzieży

Strzał kontrolny :-) Dobre :-) Ankieta działu. Ale już widać, że towaru masz o 1/2 za mało.

a czy to zestawienie jest dobre co drugi dzień ? czy lepsze było by np. tak jak większośc trening i zaraz po nim 30min biegania ? a co drugi dzień wolne ??

ulozylem swoje zapotrzebowanie dzienne w rozlozenjiu na W/T/B i wyszlo cos takiego czy to by sie zgadzalo i bedzie dobre na diete pod redukcje? BMR=2200 BIALKO 2*77.5 = 155g bialka = 620kcal WEGLOWODANY - 20%BMR = 440kcal TLUSZCZE - BMR-WW-B = 1140kcal total kalorie 2200kcal Zmieniony przez - rustyshaft w dniu 2015-04-25 21:19:31

http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html ostatnio ostrovi próbowałem i smaki również dobre http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPI_90_Instant-opis31088.html

Polecam z Biotecha Izo Whey Zero ;p bardzo dobre smakowo i tanie w miare jak na izolat ;p

moze na ciezarkach ma napisane 10kg a tak naprawde wazy to 1 kg ktos zle moze wazyl ciezarki jak je robil czegos takiego jeszcze nie widzialem 3 mies i 90kg buhahaha dobre zglaszamy do programu nie dowiary chyba ze za.p*****lasz za***iste sterydy jakies na przyrost sily

acha muzyk ja chce dobic do 110 na klatke i glównie w tym kłopot bo mam stosunkowo długie rece i jakos mi to ciezko idzie zato nogi mam dobre i dosc krotkie i fajnie ida wiec 120 powinno byc na nozki tylko juz mnie stawy bola (cos mi w rzepce kolanowej przeskakuje) :[ ale itak kłopot w klacie :/

to nie jest calkiem tak niedorzeczne , moj byly trener od krav magi mowil ze jak mial chyba 13 czy 15 lat to wyciskal 120! a on chyba raczej nie klamal, trzeba miec dobre predyspozycje... jezeli wazysz 90 i wyciskasz 90 to moim zdaniem to nie jest rewelka, bo kazdy kto cwiczyl powinien wyciskac minimum swoja wage. jezeli bedziesz podnosil 110 kg [...]

Może Taekwondo dla Ciebie będzie dobre. Rozwija zarówno walkę nogami jak i rękami. Mówię oczywiście o ITF-ie, bo WTF-u w Gnieźnie nie ma. W Taekwondo jest sporo rozciągania. A to pomoże Ci przy gibkości.

[...] edytuj posty i ortografia bo aż w oczy kole i nie wypisuj takich rzeczy Dor1an jesli nie masz gdzies w poblizu siłowni to ławeczka ze sztanga i obciazeniem bedzie dobre(oczywiście regulowana i dobrze jaby stojaki były osobne) ,mozna podstawowe cwiczenia zrobić , choć przydałyby sie jakieś hantle tez , bo biceps albo triceps na takiej [...]

to zalezy ile cwiczysz. jak dlugo ( przynajmniej rok) to mozesz kreatynke a jak juz troche cwiczysz to gainerki i bialko sa dobre. jak zaczynasz to sama dietka. mięśni nigdy za dużo

kisiel zawiera witamine C,ktora jeest dobra na stawy i chyba,ale nie jestem pewien zelatyne czy substancje zelatynopodobne,ktore tez sa dobre przy regeneracji stawow.

To jest tak : te przyrządy są naprawdę bardzo dobre. Nic tak nie rozwinie palców jak IRON HAND. Tylko, jeżeli nie ćwiczysz armwrestlingu- to szkoda wydać 100 zł na irona i 70 na ściaskacz...