dobre

jedno i drugie jest dobre które nie wybiezesz bedzie dobrze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

ja polecam dobre i sprawdzone carbo Olimpu

Wszyscy pytają się często co lepsze: ABS czy A6W. Poćwiczcie najpierw tradycyjnie. Zwykłe ćwiczenia i dieta. Gwarantuje, że efekty będą bardzo dobre przy zerowym stażu

heheheh... "maseczjuset" - dobre

A co do tematu, to na pewno nie każdy. Jedni zostali koksami bo przyszli na siłownię bo chcieli poprawić swój wygląd (ekto, endo). Inni przychodzą, bo widzą, że mają dobre warunki genetyczne i nie chcą stracić tego co im natura dała, a wykorzystać(mezo)

e tam roślinne dobre smalc lepszy

To byłoby bardzo dobre połączenie. Ale wszystko rozbija się o kasę, taka opcja jest droższa od "gołego" SAWa.

Przy robieniu masy nie sa one tak wazne. Wystarczy te carbo po treningu i 40 minut pozniej jakies dobrej jakosci serwatka. Przed treningiem wartosciowy posilek i jak trening bedzie odpowiedni (np. nie za dlugi) to o katabolizm nie masz sie co martwic... Lepiej ta kase wrzucic w dobre jedzenie,a jak juz diete masz w 100% zgrana to dla spokoju [...]

ja polecam wyszukiwarkę! mono z vitalmax'a ok 35 plnów carbo z vitalmax'a albo z biogenix'a (dobre ceny masz w sklepie sfd - polecam zerknąć ) białko - PWP trec'a albo tej samej firmy Nitroprogen (1,5 kg ok 99 plnów) albo jakieś z vitalmax'a (za Protein 80 - coś pod 90 plnów, za Protein 82 za 1,5 kg 99 plnów) pozdr.

Jak coś ułożysz sam to bardzo mozłiwe że już taki gotowiec gdzieś jest, tu nie ma jakichś specjalnych zabiegów co będzie czyniło jeden plan wyższym od drugiego, gotowe plany są bardzo dobre bo nie musisz sie zastanawiać co i jak tylko bierzesz i robisz go

[...] mi najlepiej wyszło ......... jak poprosiłem kolege heheh a tak to prawy prosty techniczny bez doskoku i innych pierdół a tak wólge to kto by sie chwalił tymi wynikami to jest dobre po paru piwkach ze znajomymi jak walisz w to z bani ehhehe no i oczywsićie do pozbywania sie kasy bez sensoo Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-02-09 23:26:29

na tarczy z partnerem czyna normalnym worku to kopnięcie jest bardzo dobre i łądnie mi wychodzi na gruszce nie było good i dlatego po prostu był wynik gorszy niż przy okrężnym i przy prostycj a normalnie jest to duuuuuużo większa siła Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-02-14 15:52:43

to bardzo dobra odzywka ale dla ciebie jako pierwszy cykl to zwykla krete polecam,da dobre efekty a nie wydaz w ch...kasy ale oczywiscie podstawa to dieta.

Dobre jest robienie pompek na poręczach.

patrzac z perspektywy kryterii ktore stosujecie w tym wypadku, rownie dobre dla sprintera okazlby sie red bull, ale wiadomo, marketing (tak wiem teraz zacznie sie albo i nie zbedna paplanina, ale dla mnie EOT, nie moja dzialka, ja 'nic nie mam z tego' powiedzialem tylko to co przedstawiaja fakty-badania, , jak ktos bedzie chcial wiedziec jak jest [...]

Ah rozumiem, a gdybym połączył mono z aakg treca to dobre by było dawkowanie w DT: przed treningiem i po treningu. W DNT się nawet nie opłaca bo to ma pompować mięśnie.

słyszałem, że treca jest lepsze i dlatego postawiłem na tym. Ani olimpu ani treca nie brałem więc nie umiem ocenić. Myślę, że aakg mono to będzie dobre połączenie. Dobra pompa na treningu, co równa się większej sile na treningu i większym wzrostom siły na cyklu.

Bardzo dobre podejście i jak najbardziej słuszne, ale trzeba mieć na uwadze to, że zdrowa dieta, która powinna bazować na produktach jak najmniej przetworzonych musi nam również smakować. Niezbyt sensowne będzie w takiej sytuacji spożywanie czegoś tylko dlatego, że jest powszechnie uważane za zdrowe. Wybór w zalecanych źródłach składników [...]

[...] ciągu dnia między posiłkami. W dni nietreningowe 2-4 x dziennie miedzyposiłkami. W dawkach po 50g wystarczy, po treningu możesz 60-70g. Gajner mct nie jest zły, jednak są lepsze: super mass professional hi-teca, gain fast 3100 universala, weider ma dobre gainery. Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - falcone w dniu 2003-06-05 09:15:01

Co jest dobre na zlikwidowanie bólu w stawach?