twoja

urzekła mnie twoja historia :)

Duda ja założyłem ten temat jako kontynuację poprzedniego, który założył Resoviak. Ogólnie jest to już 2 temat po Twojej zgodzie. Chyba nie chcesz powiedzieć, że zgodziłeś się na tamten, a na kolejny już nie? Resoviak założył ze względu na Twoją zgodę po dość długim okresie braku spamu w dziale. Szczegółów ja nie znam.

A gdzie Twoja forma ! spadnie jak bedziesz tak drinkowal

Nie za bardzo zrozumiałem twoją pierwsza wypowiedz :/ Uwazasz ze jest to zły trening? Wyniki jakie podalem sa to i maxy i konczące serie. Np jak robie przysiad robilem 4x 130kg , MC 130 x 4 , WL 1x 100kg Prosze o jasniejsza odpowiedz ;) Co do diety i suplementacji napisze o tym w innych dzilach

Tito Ortiz - O krok bycia legendą Praca konkursowa Autor: alex1985 forum sfd.pl Dossier Kariera sportowa Imię :Jacob, Tito Nazwisko: Ortiz Pseudonim: Huntington Beach Bad Boy Data Urodzenia: 23 styczeń 1975 Miejsce Urodzenia: Huntington Beach Stan cywilny: żonaty Miejsce zamieszkania: Huntington Beach Wzrost: 188 cm Waga: 93 kg Klub: [...]

Wzrost 183cm Waga 93kg Data urodzenia 1 Kwietnia 1978 Fighting out of Rio De Janeiro, Brazylia Styl Walki Brazylijskie Jiu Jitsu, Boks Wygrane walki 13 Przegrane walki 6 Przez Nokaut 8 Przez Submission 3 Kilka Zdjec: http://img72.imageshack.us/my.php?image=sbdj4.jpg http://i66.photobucket.com/albums/h276/myxmyx/vitor.jpg [...]

Jeśli nie ma żadnej wypowiedzi pod Twoją, to możesz jeszcze sam edytować swój post. Koło daty postu i gg masz ikonkę z kartką i długopisem - tam klikasz i dopisujesz co chcesz Peace!

ryz o 21.30 czy o dobry pomysl? jakie jogurty? jesli dobrze wyliczyłes to sporo tych kalorii na Twoja wage Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-05-28 11:56:06

i jak Twoja opinia na temat tego gówna nb2? Cześć/

[...] Sama sztanga nie zbudujesz masy bo masz ciagle jeden i tan sam ruch do ktorego twoje miesnie juz przywykly koniecznie musisz dozucic wyciskanie chantlami rozpietki aby twoja klata wreszcie ruszyla z miejsca ciekawy jestem jak wyglada reszta treningu twoich parti Po drugie skup sie na diecie uloz ja pozadnie za duzo tych kalori wyliczyles [...]

Nie uwierzysz słońce ALE dziś w końcu zrobiłam wątróbkę na którą się czaiłam od X czasu - to oczywiście Twoja zasługa - Ty jesteś moją inspiracją do wypróbowania podrobów ;) Ps. Wg mnie również podrosłaś w barach ;)

Bardzo dobre wyniki, śledzę twoją historię treningu oraz diety i stwierdzam ,że profesjonalna robota w dość krótkim czasie! Brawo!

Refleksja:)) Zrozumiałem jedną rzecz która na pozór jest banalna ale bardzo zdradliwa. Taka autopsja dla wszystkich:-D. Gdy zaczynałem dietę wszystko było ok. Zdrowe żarcie totalnie zero cukrów typu: cukier biały, miody, ciastka nawet owoce miarkowałem. To samo z solą starałem się nie zjadać więcej niż 5g dziennie dodatkowo. Jedyne przyprawy [...]

O ile mnie wzrok nie myli to napisałem ze nie jest wymagane zezwolenie na RECZNY MIOTACZ GAZU. gdzie tak napisałes commodore ?? może podasz jakiś namiar na cytat ??? KICIUS powiedział że na miotacze gazu sa potrzebne zezwolenia i sa potrzebna...a na to zdanie twoja reakcja jest dość widoczna..stad masz ripostę i nie odwracaj KICIUSIA ogonem...

ale co nam twoja ulubienica, to Twoj blog, jej zdjecie ladne ale nie twoje

Heh...tancerko Twoja "słodka" wiadomość wybudziła mnie z drzemki..padłam przy kompie, czekając na służbowego e-maila. Po pierwsze za dużo myślisz o tych słodkościach, po drugie traktuj białka jako przysmaki Taniec? Żartujesz? Póki co taniec odpada (staw skokowy), ale taki na imprezach...looz blues..nigdy nie uczyłam się tańczyć..

Żyrafko no, no...widziałam Twoją przebojową sukienkę....fiu fiu.. A ja kupiłam jedną, następnie drugą. Z tym, że w sumie nie wiem jak w tej drugiej wyglądałam bo tak mi się spodobała że nawet jej nie przymierzyłam w sklepie a w hotelu nie było lustra ani...czasu...hiihihi A właśnie w tej drugiej byłam Reset nastąpił, ojjj tak Dzisiaj come back na [...]

Oczywiście,nie wszyscy mężczyźni myślą tak jak ja Milena imponuje mi Twoja znajomość męskiej psychiki.Świadczy to o doświadczeniu jakim dysponujesz Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-08 13:37:35

Doszły mnie słuchy,że na mój temat,krążą tutaj jakieś łgawe opinie i ohydne insynuacje trio...podkołderniane kilim... Morales Ty stary wyjadaczu hehe... pewnie,że wpadnę do Ciebie,tylko wpierw muszę się rozkuć z kajdan choroby Ps.-A ta mała tajemnicza osóbka,to Twoja siostra?

Oby wyniki były korzystne, znowu Azja Z tymi fotami to bardzo dobry pomysł, wstaw przed wyjazdem, pod Twoją nieobecność się napatrzymy, z Ty po powrocie będziesz miała co czytać - komentarze Alexxa od jutra chcę przejść na interwały, Ty jako osoba doświadczona z temacie rowerkowym podpowiedz mi proszę jakie tętno (w jakich zakresach%) powinnam [...]