SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa, ja po prostu podziwiam Twoją konsekwencję w odżywianiu, po prostu motywujesz mnie Czy możesz napisać, na ile kcal masz rozpisaną dietkę? (mam wrażenie, że coś głęboko poniżej tych przepisowych -300 kcal)

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    A ta z boku to femme fatale Imprezki....spokojna Twoja blond wystylizowana fryzurka młoda;hoduj 'boczki' i depiluj kaptury

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoja opinia na swoj temat sie nie liczy

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ps.-A ta mała tajemnicza osóbka,to Twoja siostra? Ja Ci mówiłam Moralesie Ty lepiej chroń Mi, bo jak sam widzisz zainteresowanie jest, i to obu naraz!!! Kracykuzdrowka

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    Efekt mojej pracy ZANIM ZADASZ PYTANIE – KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/19028 - Jesteś nowy CZYTAJ TO by Placek Dopiero zamierzasz/ zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2008-09-08 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej nad Twoją każdą wypowiedzią jest taka malutka karteczka z ołówkiem... kliknij w to i będziesz mogła edytować ostatni post lub coś dopisać :-)) znalazłaś sama widzę %-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-03-29 19:18:48

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2012-03-29 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbon przeprowadzam amputację zardzewiałym sierpem ja tam też nie kibicuje, w ten weekend był wyjazd na mecz Lecha od nas, teraz następny i kumpel sie zdziwił jak pytał czy jade a odpowiedziałem ze mnie to nie interesuje a on" no co Ty na Lecha nie pojedziesz?" no po***ało ich ciekawe jak za 2 lata bedzie jak nie odniasą sukcesów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem czy się ceniła tak nisko żeby z gościa dzianego jak chvj poszła na praktykanta Jurek Ty coś wiesz o tym tak? joke Twoja laska dobrze trafiła, są wyjątki od reguły

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co slychac bydlaki? swiezak, daj kvrwa spokoj, myslisz, ze masz krate na brzuchu to kazda ciipka twoja? taki alwaro jestes? Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-16 23:54:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę że dużo się tutaj osób na mój temat wypowiada The_Freak twoja wiedza to ten spam właśnie haha twoje wypowiedzi są na poziomie 13 latka z daunem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz dopiero zauważyłem że ktoś tu piszę The_Freak ja mam dostać bana za co niby ja się do kogoś doczepiałem jak Ty? ja pisałem o siebie w innych tematach obraźliwe wypowiedzi nie to Ty pisałeś,tak samo w dopingu w dziale Twoja chwila prawdy nie mogę kogoś opisać co ma wdł mnie poprawić i ja mam dostać bana za to ? GainerTeam zmień avka i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gringo z twoją wagą to byś nawet z miejsca nie ruszył albo byś się zbierał jak na komarze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że jestem od wczoraj nowym moderatorem działu 'Po siłowni o siłowni' , i będę tutaj dosyć często to prosił bym o to żebyście nie ubliżali sobie itp. czy żeby nie było wojen jak przykładowo z MC-KOKSEM bo jest to bez sensu a jakieś podobne próby będą likwidowane . Rain_Man - Twoja prośba w temacie Lorenza została spełniona ale obyło się bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy... jeżeli stosujesz dużą objętośc treningu wytrzymałościowego to bardzo możliwe. W zasadzie to cały mój trening( poza dipsami z obciażęniem w plecaku, odciąganiem z dużym obciążeniem i unoszeniem sztangielek ( na biceps))jest treningiem bardziej wytrzymałościowym niż siłowym, tj bazuje dużej ilości powtórzeń w seriach. Na rowerze jeżdżę [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 15200 Data: 2011-07-09 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rowerze jeżdżę 2-3 razy w tygodniu po 2-3 godziny( w zależności od pogody , zazwyczaj w dni nietreningowe, ale czasem zdarza mi się w dni treningowe, wtedy robię rano "siłę" a popołudniu rower). Ps. Z rowera w "sezonie rowerowym" nie zrezygnuje na pewno-za bardzo to lubię.Po drugie nic na mnie lepiej nie działa niz rower i [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 15200 Data: 2011-07-09 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Stone, Paulinka to Twoja koleżanka ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to ze jak . ktos Ci za twoja wypowiedz da 3 usmiechniete buzki to masz darmowy jednorazowy bilet wstepu do jednego z burdeli w Twoim miescie na 1h . z wszystkimi udziwnieniami ( anal. oral.pejcze.itp. wszystkie pissingi, itp) A jezeli Twoje miasto. nie ma burdeli. to wstep jest wazny w burdelach w cALEJ POLSCE ! serdecznie zapraszamy ! [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    "PS. Szkoda że Szwaby jednak awansowały dalej, już miałem nadzieję, że Ghana pociśnie na 1-0 i po Niemcach ." ja miałem nadzieję na 0-0 + zwycięstwo Serbii, czyli Niemcy byliby na 3 miejscu... eh, szkoda. Coś pisałeś o jubileuszowym treningu, tzn? Przecież to nr 43, dzień redu 73 A jajka powinny podejść, mnie to smakuje, podszedlem [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od teraz też śledzę :-) Świetna sylwetka :-) Dzięki! Twoja opinia jest dla mnie cenna ;) jak znajdę chwilę to wrzucę w końcu jakieś foty całej sylwetki. Dużo pracy jeszcze przede mną, bo jestem wysoki, ale się nie poddaje,najważniejsze że co roku notuje progres.

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-14 17:35:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma jak dla mnie pierwsza klasa. Tylko zwróć uwagę na pozowanie bo moim zdaniem sporo traci Twoja sylwetka w tym aspekcie. A reszta kozak

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 12:56:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)