twoja

Ja też :-D Fajnista psina w avatarze. Twoja? :-D

No i zobacz, jak ładnie wchodzisz na przyzwoitą kaloryczność :-) Teraz będziesz już miała 1700kcal. Dużo młodsze, aktywne i nie mające problemów z tarczycą kobiety Twojego wzrostu zaczynają odchudzanie od 1800kcal, a ich zerowe zapotrzebowanie to 2000-2200kcal. Biorąc pod uwagę fakt, że niedoczynność tarczycy może metabolizm obniżyć o 40%, to już [...]

Podpytaj :-) a jak ta Twoja kumpela się prezentuje po p90x ? U mnie też słabo będzie, skóra nie ta {:-(

obniżyła dawkę mówisz.. ciekawe na jakiej podstawie. Miejmy nadzieję że wie co robi ta twoja endo :-|

obniżyła dawkę mówisz.. ciekawe na jakiej podstawie. Miejmy nadzieję że wie co robi ta twoja endo :-| Ziuta Ona chce żebym zeszła z novothyralu na inny lek prawdopodobnie eutyrox @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/612c2481b1044ebd9cb7f30505ef9eaf.JPG Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-10-26 10:54:01

Jeśli ćwiczysz na siłce ser i tak jest bardzo niewskazany. Próbowałeś wyeliminować białko z diety i obserwować czy są zmiany? Oraz czy nie zastanawiałeś się czy aby to nie Twoja natura/uroda jest za to odpowiedzialna... Odnośnie lekarza - pytaj może w Informator DOLNOŚLĄSKI lub szukaj po lokalnych informatorach medycznych. Zmieniony przez - [...]

Volcanodon wielkie dzieki za pomoc, mam do Ciebie jeszcze kilka małych pytań: 1)dlaczego odradzasz wafle ryżowe, z tego co słyszałem mają niskie IG (w tabelach nigdzie nie znalazłem). 2)jakie doradzasz ilosci ww na moment po treningu?? 0,5g na kg masy ciała wystarczy?? A w takim przypadku co najlepiej aby to było. Może masz jakąś odrzyweczkę ww do [...]

oki wstawie w temacie orginal / fejk %-) - ale na Twoją odpowiedzialność

Panowie novorythal mozna dostac bez recki czy sie beda pluc ? Wyslal bym tesciowa bo mowi ze jej sie nudzi a mi sie przyda do gh bo sie konczy :) zależy... od tego kim jest Twoja tesciowa %-) jedni mogą inni nie.. no i jaka apteka, znajosci, podejscie i bla bla milion innych czynnikow.. ja np nie mam z tym problemu. heparegen niby tez na recke a [...]

Jak coś to dawaj znać. Spróbuję Cię przekonać, że ćwiczenia na siedząco nie są złem wcielonym. Twoja kulka dla mnie to by była zupełna nowość. największą jakiej używałem to 32,5 bo taką mam prywatnie - w spadku po ojcu jeszcze:-).

Witaj Gwid.Tak czytam Twój dziennik i widzę że żadnej masy z tego nigdy nie będzie.Trening bardzo zły i nie dla Ciebie i oczekiwanych efektów.Dieta jeszcze jako tako ale i tak cała do niczego pod kątem masy.Zgadzają się tylko kcal i BTW na dzień..A żeby cokolwiek zbudować choćby ze 3 kg tzw .suchej masy w ciągu roku wszystko musi grać.Do tego [...]

czekam na Twoją masę;-) a nie tylko bieganie i bieganie}:-( Moja masa idzie non stop tylko cały czas staram się ją utylizować :D jakkolwiek

Gwid - redukcja tłuszczu to deficyt kaloryczny. Jak go osiągniesz to Twoja sprawa!

I kto to pisze Gwid który mówił siła ponad wszystko ,że nie ma bata żeby 150 nie pocisnąć , że każdy mężczyzna chce być silniejszy od innego A tak poza tym to podpisuję się pod twoją wypowiedzią w 100% Gwidzie tak właśnie także uważam po co ci to Ajazy , mi ostatnio przy jedynym 160 w martwym coś strzykło dziś mija miesiąc i wciąż czuję choć już [...]

Pisz bo fajnie się czyta :) czasem wrzuć foto jakiejś kobiety 9/10 i będzie tip-top :) Gwid gustuje w kobietach XXXL więc może niech nie wrzuca foto%-) Co to będzie jak będzie 10/10:-?}:-( Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2016-06-02 13:05:30 To nie ja jestem tylko mocny w gębie, minęły 2 tygodnie a zdjęcia z Larrisą nie widziałem u Ciebie w [...]

Jul nie ma na to jednej odpowiedzi. Każdy ma inne zapotrzebowanie. W każdym razie kiedyś nawet faftaq wspominał o jakiś badaniach, że kobiety dość dobrze znoszą niski poziom tłuszczu w diecie, ALE żeby teraz wszyscy nie zaczęli ścinać - dieta to nie tylko makroskładniki. Na nasze zapotrzebowanie ma wpływ wiele innych czynników. Kasia pilnuj [...]

Gwid - to jednak były mini pauzy! Ale podziwiam! Chciałbym mieć Twoją siłę :-)

kroliq356x - apoteoza to zachodzić może w literaturze czy malarstiwe. Mówię o autofagii, która nasila się w procesie deficytu energetycznego, a jaj przebieg zaburza insulina, GH i czynniki wzrostowe takie jak IGF-1 - za pośrednictwem m.in którego oddziałuje hormon wzrostu. Dlatego kuracja na GH co prawda jest sposobem na to by poczuć się lepiej, [...]

Lazar twoja morda mi się z czymś kojarzy ale jeszcze nie wiem z czym.Ale to nic dobrego nie jest

Texa no i tera widze kurva Luki dobra strzale wyrwales jak to twoja