a kto ją nazwał śmieciem? i czemu muszę być altruistą kochającym i tolerującym wszystkich? to jakiś nowy warunek zapisania się na forum? czy napisałem że wrzucanie filmików z treningów jest złe? za daleko wybiegasz z Twoja freudowską analizą forumowiczów;-) coś za ostro się rozpędziłeś albo miałeś cięższy dzień. jak by nie patrzeć puszczam mimo [...]
mi sie tam twoja recenzja podobala :-) kazdy wrzuca ba utube to chce a czy komus sie podoba czy nie? niech nie marnuje czasu na ogladanie - tyle w temacie. possible - widzialem ten film chyba? tutaj spoiler - ta dziwczynka roznosila wirusa chyba? i wirus byl z jakiegos kwiatu ktory wykielkowal i rozniosl sie po powietrzu i pani nauczyciel [...]
Lord,dzięki,bo za twoja nreklamą nabyłem na drodze kupna taka koszulkę na trening :) Chciałem 2xl ale stwierdziłem,że to pewnie amerykańskie rozmiary,stąd xl bedzie ok :) I tak się okazało. Jutro wypróbuje na treningu,bo zrobiło się chłodno /SFD/2021/12/2/2ab1b8380e43434f90df91ce6a32ad5f.jpg
Lord,dzięki,bo za twoja nreklamą nabyłem na drodze kupna taka koszulkę na trening :) Chciałem 2xl ale stwierdziłem,że to pewnie amerykańskie rozmiary,stąd xl bedzie ok :) I tak się okazało. Jutro wypróbuje na treningu,bo zrobiło się chłodno /SFD/2021/12/2/2ab1b8380e43434f90df91ce6a32ad5f.jpg Sam wzialem spodnie dresowe, spodnie joggers czy jak [...]
o tym shymalanie to opinia nie tylko twoja a polowy internetu :-) on gral wczesniej w glupkowatych komediach... klucz do szalenstwa tez swietny film i tez wyszedl dawno temu i az wstyd przyznac, ze widzialem go z poltora roku temu :-) zobaczymy co to bedzie, widzialem jakas zajawke, jakies fruwajace konie na ranczo i powiedzialem sobie, ze [...]
[...] nagle smartfon dzwoni - nieznany nr a komands ma helm i maske(nie wiadomo kto to) momoa dzwoni i mowi, toretto zabil mojego ojca ale to ty pociagnales za spust, dorwe twoja rodzine! komando sciaga maske - dwayne johnson i odopowiad, czekam na ciebie, nie jestem trudny do namierzenia ty sk***ielu %-) tak sie zarzekal, ze z dieselem nie [...]
dla mnie affleck akurat to bardzo dobry aktor, ktory zagral w wielu swietnych filmach a batmana w dc zagral przeswietnie :-) nie ogladalem tego filmu, bo wlasnie kazdy znajomy mial opinie jak twoja, wiec odpuscilem.
bardzo dobra sila na wyciskanie ps.to moj kumpel ma tyle samo wzrostu, ma w lapie okolo 32 podobny poziom Bf i za cholere tak nie wyglada (znaczy sie ze Twoja lapa wyglada na wiecej hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-12-14 21:52:54
1800-2000 kcal ale razem z boczkiem , Mavika co ja mogę dodać, dla mnie zdrowie jest najważniejsze nie ma nic ważniejszego, po ch.ja komu chudość jak jest chory, chore ciało "płacze", ale to ja wiem to wie wiele ludzi, a do tego ty sama musisz dojść to twoja droga i tylko ty za nią odpowiadasz.
Simonidas a plecow i nog to Ty nie cwiczysz?? Twoja poprawa jest do niczego, namieszasz tylko chlopakowi i jeszcze zacznie cwiczyc tak jak mu napisales. Po co 2 wyciskania na lawce w jednym treningu? Po co na barki wyciskanie zza i sprzed karku? Wioslowanie po szrugsach? Wywaliles podciaganie? Takie rady to raczej nie w tym dziale. A jesli uwazasz [...]
Przeczytałem cały dziennik, i masz bardzo fajne indywidualne podejście do treningu jak i diety. Ćwiczysz na tyle że sam wiesz co dobrze na ciebie działa, co mniej. Co możesz jeść a co nie.:-) Obecnie jest mnóstwo utartych (nie zawsze działających) planów treningowych i diet. Każdy jest indywidualny i każdy musi poznać swój organizm. Ty jesteś tego [...]
RTG nie wykaże mu nic, chyba, że chodzi Ci bardziej o kręgozmyk. Zrób tomografię bo jeśli to jest coś z krążkiem i walniesz spore ciężary to może zakończyć się Twoja przygoda z siłownią natychmiast na krótko jeśli jest to tylko ucisk na jakiś korzeń lub na zawsze jeśli będzie to przepuklina centralna. I nie C4-C5 a chyba chodziło Ci o odcinek L [...]
Sevenload92, julcziik, teija, - dziękuję dziewczyny };-) Jolus2905, megan292 - Pod takimi skrzydłami jakimi jesteśmy, to z pewnością każda z nas będzie miała rewelacyjną formę %-) };-) Sforcia, ale brzucho ! :)) Wymiatasz laska, wymiatasz ! I strasznie mi się podoba Twoja pewność siebie, to że znasz swoją wartość i jesteś jej w pełni świadoma. [...]
MISKA 220 kcal Głodowa ta Twoja miska, Tadziu poszalał %-) |-) zaczęliśmy ostrą redukcję }:-( Dlatego takie mam spadki, ale mamy umowę, że dodaje jedno zero, żeby nikt z czytających się nie doczepił :))
Nooom... Praca,siłownia-koniecznie, chciałoby się mieć też dzidziusia wkońcu a ja i chętnie bym się jeszcze pouczyła {{:-( haha i weź to wszystko połącz... Jakie to piękne czasy były jak wystarczyło TYLKO @-) chodzić do szkoły Ja tak patrzę że im człowiek starszy tym życie cięższe. A tak w ogóle to podziwiam Cię że dajesz radę z tym wszystkim,ja [...]
DietON-DT
