twoja

no ok, ale co jako transporter kreatyny wziac? glukoze? Gainer 2 ma w sobie kreatyne, tauryne i witaminy, a ja to bede mial w osobnych suplach wiec czy jest sens 2-ojki? oczywiscie nie watpie w Twoja wiedze, tylko pytam z ciekawosci :)

Ja bym wzioł mono+tauryne+gainera/białko w celu uzupelnienia diety+zma, witaminy, o3. Ale to Twoja wola... Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-04-29 18:16:56

Ja prosilem o zdanie spacjalistow, a nie..:/ Skoro twoja waga jest zgodna z formularzem to widac, ze tez malo czytales i diety nie posiadasz

Skoro twoja waga jest zgodna z formularzem to widac, ze tez malo czytales i diety nie posiadasz - co ma jedno do drugiego? zastanów się w ogóle co Ty mówisz? Pomyśl, że nie każdy zaczynał od siedemdziesięciu kilku kilogramów. A poza tymi kilogramami to Ty w głownie nie masz nic. bar czysty info jest prawdziwe. Nie mam powodów do kłamania w [...]

[...] wydzielana robi sie bałagan i ludzi którzy są naprawdę chorzy unikają raczej Omki na rzecz enana. Omnadrenem po prostu łatwiej przedawkować po prostu choć w przypadku sportowców to nie ma istotnego znaczenia bo i tak to robią celowo więc sam sobie wybierz co ci pasuje. Ja generalnie odradzam te zabawki ale kazdy sobie panem wiec twoja wola.

A co do bycia nie fair, to kiepski argument. Nikomu krzywda się od tego nie stanie. kiepska to jest Twoja odpowiedź na ten argument

a skąd wiesz ile powinieneś mieć? może to właśnie twoja naturalna granica. estro wyniki masz?

Masarniak a jak Twoja forma? Widzialem w dopingu ze sie nie oszczedzasz

no jak dasz 2,5ml, to każda pełna insulinówka (1ml) będzie miała 4mg ghrp6, a połówka insulinówki 2mg, tak? Na ile jest podzielona 4 8 kresek ta Twoja insulinówka? jak na 8, to każda kreska ma 500mcg. Cjc to samo liczenie tylko podziel na 2 wynik i masz. A jak mas jakieś inne podziałki, to przy 2,5ml 1ml=4mg=4000mcg. Jak masz 40 krestek to [...]

Qazar przykro mi ale twoja wypowiedź mówi mi, że nie wiesz tak naprawdę po co są aminokwasy w formie pojedynczego suplementu...? Fredie oczywiście, że idzie sucha, czysta masa i siła, ale również i bez dodatków typu mietek, a swoją drogą mietek nigdy sam nie zadziała a właściwie bawienie się w to bez doskonałej niemal diety to prawie jak [...]

Hmm. Zerknijmy na poprzednią stronę: kolega się pyta o kolejność ćwiczeń, czyli o to czy zaczynamy od dużych partii i kończymy na małych. Żadnego planu nie przedstawił. Ty zacząłeś go wyśmiewać za to, że chce wrzucić do planu na sam koniec jedno ćwiczenie na biceps, co nie jest głupim pomysłem. Potem Twoja duma została urażona tym, że nie masz [...]

Nie masz nadwagi . Nie przejmował bym się takimi sprawami w tym wieku . Jesteś młoda i Twoja sylwetka jeszcze dużo się zmieni .

Przyjęcie nieodpowiedniego koksu może dać Ci odwrotne efekty. Przykład: omka. Zaleje, zanim będziesz miał testy +5kg na wadze polecisz i spróbuj wtedy biegać czy pływać. Twoja sprawność obniży się zamiast rosnąć.

jakie diety stosowałeś przed przepisaniem leku z jaką kalorycznością? jaka jest twoja aktywność co jadłeś?

A dlaczego mialo by byc malo efektowne? Wg powinno to poruszyc twoja lapke. P.S jak stoisz z dietka? Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-07-16 21:22:03

Witam Jeśli dolegliwości mijają po stosowaniu glukozaminy - nie bierz je dalej (to będzie Twoja przerwa). Pozdrawiam Piotr Folęga

nie szkodzi visioN , nie o sogi tu chodzi tylko o to żeby pomagać wiesz z seria mi tak jak z powtórzeniami to indywidualna sprawa , ja osobiście to polecam taki trening klatki : - wyciskanie na płaskiej - rozpiętki / albo do wyboru / wyciskanie sztangielek w skosie i dlatego że jest tu tylko jedno podstawowe/wyciskanie to należy je solidnie [...]

mialo byc..aktywnosc twoja mnie podnieca..widzisz z tego poniecenia pisze jak pierwszoklasita..;) ****master to do za***istego sexu ??? czy od bycia osobaktora wszystko ****?? czy tez wszystko leci ci z rak??? ;)

Dziękuje twoja jakże krótka odpowiedź jest dla mnie zarówno wyczerpująca jak i wystarczająca :) Pozdrawiam!

biceps sie regeneruje ta: niska inetnsywnośc 2 dni srednia intensywnosc 3 dni wysoka intensywnosc 4-5 dni no i indywidualna sparwa jest regeneracja kazdego organizmu:D a ankieta twoja? ile cwiczysz? waga? wiek?