SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na wstepie moze i masz racje, ze moje obawy, stanowisko zrodzilo sie z braku doswiadczenia w tej dziedzinie- ale to juz naprawiam- ale podbno zle, ale o tym zaraz po koleji. Oj wodyn wiecej trzeba mi by mnie obrazic ;), niz napisanie ze sie nie ejst zadowolonym z dyskusji ;) seba: prosze Cie bys mi wytknal jednak wszystko w czym chybilem wg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12450 Data: 2006-09-08 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Udałem się do biura werbunkowego w Reims, przyjął mnie kapral szef, któremu powiedziałem że chcę zostać w legi cudzoziemskiej, dziwne uczucie zapewniam was człowiek czuje się jakby wszedł specjalnie do pułapki i nie może z niej wyjść. Pokazał mi pokój, kazał zostawić rzeczy i zejść na dół, tu mały wywiad przeprowadził adjutant szef pytał skąd [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad służbami i wojskiem. Aby służby i wojsko się nie rozhulały i zapędziły. Piszesz że wolał byś aby zapobiegano, ale tak naprawdę jest to mało możliwe. Psychopatą może być twoja babcia i nawet o tym nie wiesz, po prostu dobrze się ukrywa. Łatwiej w takich sytuacjach łapać niż zapobiegać, nie ma możliwości zapobiegania wszystkiemu w 100%. Bo np. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2010-12-01 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy Panowie i Panie (jeśli takie biorą udział w dyskusji) chciałbym zauważyć, że jeśli teraz ktoś pisze, że nie odczuwa tych skutków itd. to go w pełni rozumiem. Jednak co będzie jeśli za rok, dwa ktoś wejdzie do Twojego domu i wyciągnie Cię z niego wraz z Twoją rodziną, ponieważ byłeś niedaleko miejsca jakiegoś zdarzenia losowego wbrew prawu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2010-12-06 01:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzik przeczytalem Twoja wypowiedz po wyslaniu mojej

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2010-12-06 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracje]. Dla mnie to mialo by postac podobnego lancucha, ale raczej w obrebie samej komorki miesniowej, z minimalna rola mozgu. Chyba musze jeszcze raz przeczytac twoja wypowiedz, bo nie dokonca znajduje w niej odpowiedz na swoje pytanie (niestety moj wrodzony brak inteligencji... ). Ale postaram sie. I chyba trudno bedzie ustalic o [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 10:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek c. - Ciszy mnie twoja opinia, zarowno w kwestii poruszonego problemu jak i mojej osoby, ale zapewniam cie, ze w tym drugim przypadku to jednynie zludzenie Chcialbym w tym roku dostac sie na kierunek podobny do tego, ktory skonczyles, ale martwi mnie fakt, ze nie posiadam mozliwosci studiowania go u siebie w Gdansku... (nie moge znalezc tu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoxik, wszystko co napisałam nie pochodzi ode mnie tylko z literatury naukowej. Ale mogę spróbować wytłumaczyć: 1. Naukowcy, lekarze i (mądrzy) dietetycy a także wszelkiego rodzaju rządowe agencje ds. zdrowia zalecają minimum 3 x 30min aktywności fizycznej w tygodniu (z wielu względów zdrowotnych, między innymi dla utrzymania wagi). Bajer polega [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15638 Data: 2010-09-26 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietki, nie watpie w Twoja wiedze mi poprostu lepiej sie siada z podkladkami i nie odczuwam tego ze mi w biodra wchodzi no, ale kolana to od kazdych siadow leca

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 00:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, zapomniałem o przenoszeniu, ale tylko w wypisie! Tak więc, jako pierwsze ćwiczenie na triceps poszło: PRZENOSZENIE SZTANGIELKI - 15x15kg, 15x20kg, 15x25kg, 15x30kg Także zgodnie z Twoją wolą, WODYN. Poszło gładko. Później/jutro pogadamy o treningu na priv, bo zapewne masz pytania i chciałbyś usłyszeć komentarz odnośnie dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest dobrze. A z tym testem poszczęściło Ci się! Widać, że ktoś docenił Twoją ciężką pracę nad tym testem pozdro

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ja Ciebie bardzo kolego sympatyczny o tej genetyce to skończ ******lić faktycznie patzrąc na Twoją sylweetke i że robisz mase paląc tłuszcz można powiedziećże geny masz do dupy i powinieneś grać w szachy

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsze lepsze... tu widać twoją znajomość tematu... nie mam zamiaru więcej z tobą dyskutować, a ty swoją na ochłodę odpocznij troche od forum

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli ja cos polecam to musze byc tego pewien na stowe bo jak by nuiepatrzec jestem w tym momencie przedstawicielem danego produktu;-) jezli polecasz jakis trening i delikwent se zlamie reke albo przygniecie go sztanga - to tez Twoja wina? jak polecasz piers z kuraka i kupi smierdzaca - to tez Twoja wina? jak polecasz jogurt a bedzie z plesnia w [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć ciekawe badania odnośnie sarkoidozy przeprowadzono w Holandii: http://www.ildcare.eu/Downloads/proefschriften/proefschriften_2006/Boots_ch08.pdf http://www.ildcare.eu/downloads/proefschriften/proefschriften_2006/boots_ch09.pdf Ogólnie wykazano, że u pacjentów z sarkoidozą występuje zmniejszona obrona antyoksydacyjna (m.in. niskie poziomy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2013-04-30 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to dostajesz mundury i inne przybory zolnierskie(mundorow jest kilka :wyjsciowe itp)i to kosztuje 500e za caly m-c jak sobie pzreliczysz 25 e/dziennie masz 750e i tak jest twoja kasa na poczatku przez aubagne i castel ! w castele masz juz chyba kase przelewana na konto , przez 1 pol roku mozesz chyba tylk jaks czesc wyplacac dopiero po roku [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 00:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaj**ista to będzie, jak będzie chociaż w połowie taka jak Twoja Emil. Ale takie słowa od osoby której sylwetka zawsze była jakimś celem i ideałem, to coś wielkiego dla mnie :-) Dziękuję!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 15:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczna Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    z 22% na 15% to nie potrzebujesz żadnych supli nawet chłopie ... Tutaj pokazał nam Uri dwa światy - amatora i kogoś kto mierzy wyżej albo amatora i hardcore'owca Ty jesteś amatorem - nie dla Ciebie są IMO wycinki w stylu 22% --> 5-6% - to nie Twoja gra nie Twoja piłka i nie Twoje boisko moim zdaniem Ale zgodze się w jednym z Urim - wytnij [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 2005-01-04 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznaje sie bez bicia, ze nie przeczytalem pierwszego posta do konca. Jedyne co moge powiedziec to, ze mm~ napisal Ci dobrze. Nie nastawiaj sie na cudowne wyniki po dodanu GH i insy. Insa nie przekonala mnie w ogole, mimo ze robilem do niej kilka podejsc, wiec sie nie wypowiadam, a co do GH - srodek fajny ale dzialanie jest kosmetyczne i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8140 Data: 2017-06-16 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu masz na szybkość: pobiegaj sobie spokojnie z 40 min np 10min truchtu i potem w trakcie biegu przyspieszaj raz 20m i potem zwolnienie az do uspokojenia oddechu i znou przyśpieszenie np 30-40m i przerwa do uspokojenia oddechu i tak z 15, 20 razy potem truchcik z 10 min przyśpieszenia szybko ale nie na prędkościach submaksymalnych przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-11-10 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)