twoja

test solo na pierwszy raz, a tym bardziej jak to ma byc w pierwszym etapie redu. Dasz testa na poprawę regeneracji, reszta to dieta. Roczne bomby...im dłuższy cykl tym ciężej z pct, ale nie jest to powiedziane że się nie da odblokować, bo się da, na pewno łatwiej po 8 tygodniach niż po roku, ale to Twoja decyzja, jak chcesz wiązać rzyszłość z tym [...]

cynik75: A z opisu wynika, że baaaaardzo mocno przekroczyłeś granice obrony koniecznej i jak dla mnie podpadasz może nawet pod pobicie/udział w bójce. Nie znasz sie, nie pisz. Jaka bojka? Jakie pobicie? Wiesz o czym piszesz? Do autora: Troche przegiales to fakt, nie ma sensu w tej chwili gdybac nad tym co sie stalo i co moze byc. Poczekaj az [...]

kanał ten co zawsze, a czy warto to już twoja sprawa, ja tam wole sie wyspać i sobie rano gale obejrzeć bo nie jest to jakies mega szałowe wydarzenie żeby wstawać

[...] Byłem u moich córek, byłem w Orlando na zawodach cheerleaderek ESPN. Widziałem to na mediach społecznościowych i zadzwoniłem do Seana i powiedziałem: „Stary, gdzie była twoja głowa w tamtej chwili? Wiesz, on zareagował, kiedy zrobiło się już gorąco, a to jest Jeremy Stephens, on jest po prostu dzikusem. To znaczy, tak, nie stoimy tam, aby [...]

[...] zaczynaja cie lutowac. Zalatwaisz 1-2 , zgarniasz co twoje, ale zwiewasz - w oddali slyszysz texty - wiemy gdzie mieszkasz, bedziemy tam wczensiej niz ty, zarabiemy twoja matke,spalimy samocho etc etc. Biegniesz na policje. Po czasie dowiadujesz sie ze to ty ich napadles, ty zaczales i jeszcze im groziles. I ze wogolemasz sie juz zamknac [...]

[...] Pozatym taki rodzaj zemsty czesto budzi podejrzenia u ludzi, ktorzy dostali od ciebie w******l. Zaczynaja sie plotki i rozne amatorskie sledztwa i moze byc nieprzyjemnie. Piszesz ze ich bylo 10, a ty dostales w******l przeciez tylko od paru z nich, natomiast twoja zemsta dopadla kazdego... Am a professional cynic but my heart's not in it

zawsze mozna podawac przyklad jak jakas warszawska parowa ustrzelila (chyba 2) typow za to ze stanowili zagrozenie (chyba wybiegli z knajpy z bejzbolami czy cos w tym stylu)Nie posiadali oni broni palnej,cala akcja miala miejsce po sluzbie a policjant zostal uniewinniony (ci goscie do ktorych strzelal nie przezyli ) tu może być miejsce na Twoją [...]

Publius: twoja chęć podkręcenia cenzury i zamknięcia ust ludziom, aby nie psioczyli na policję to czysty totalitaryzm! Mało jest rzeczy, które "powinny być zabronione" jeśli chodzi o przekaz medialny i jak najmniej ich jest tym w lepszym świecie żyjemy. Jednak zgodzę się z Tobą w kwesti tego, że policjant powinien być autorytetem [...]

"...za to Twoja 2 wypowiedz mnei straszni erozbawila, bo wynika z niej, ze ja tez jestem autorytetem i wzbudzam szacunek, bo jak ide ulica to nie widze "smiesznosci" (jak to okresliles) na twarzach ludzi. wczoraj widzialm maly patrol policji i raczej nie wzbudzali szacunku. przygarbieni, chudzi, z wywalonymi bebechami... i to ma [...]

[...] czas rozpatrywania sprawy bedzie sie zbyt dlugo ciagnal. i owszem osoba do 17 roku zycia odpowiada przed sadem dla nieletnich kwalifikowalbys sie od niego. dodatkowo na twoja korzysc przemawiaja mlody wiek i niekaralnosc w praktyce oznacza to ze jesli kogos nie zabijesz to dostaniesz kuratora i zawiasy co najwyzej :D pozdrawiam SFD FIGHT [...]

[...] CELEM UZUPEŁENIENIA ZEBRANYCH W SPRAWIE DOWODÓW. "... i owszem osoba do 17 roku zycia odpowiada przed sadem dla nieletnich kwalifikowalbys sie od niego. dodatkowo na twoja korzysc przemawiaja mlody wiek i niekaralnosc w praktyce oznacza to ze jesli kogos nie zabijesz to dostaniesz kuratora i zawiasy..." CO TY PISZESZ ZA GŁUPOTY.W [...]

[...] z problemami, ale jeszcze wcześniej jest wyjście z sytuacji bez problemów - i to powinno być naszym priorytetem. Jak mówisz, że lepiej, żeby Cię 12 sądziło, niż 4 niosło, to twoja wypowiedź sugeruje, że będziesz lał gdzie popadnie. To nie jest do końca dobre rozwiązanie, bo jeśli spotkasz na swojej drodze grupę agresywnych ludzi, to od razu [...]

[...] a tu zaokraglic??? Czlowieku niektorych rzeczy nie da sie zmienic,cwiczenia tonie operacja dzieki nim mozesz tylko polpszyc sylwetke ktora dlaa ci natura i geny.Mowisz ze twoja zona cwiczy i ogolnie dobrze sie odzywia jesli tak na prawde jest to nie znam innych sposobow by cos tam ulepszyc no chyba ze operacja plastyczna ale skoro cwiczy i ma [...]

[...] nie i to wlasnie o to chodzi w tej genetyce jedni maja predyspozycje do jakiegos tam sportu inni nie i to nas rozni.Genetyke mozna oszukac owszem ale chyba nie o to ci chodzilo.A wogole to nie wiemy w jakiej formie jest twoja kobieta jaka ma diete, jak dlugo cwiczy.Napisales za duzo ogulow i za duzo pragnien i wymagan. tu nie ma cudotworcow.

[...] aero codziennie tylko obserwuj organizm jak bedzie podlewac to utnij troche kcal a jak bedzie szlo mozolnie to dodaj 50/100 kcal i obserwuj.Tak btw moze przeniesiesz się do działu ladies dla pań tam by się zajeli Tobą fachowo.Jężeli nie to musisz czekac az wpadnie ktos doswiadczony typu Hubert81 i poprawi twoja rozpiske na najblizszy czas :-P

bez dodawania To na początek daj 1600kcal. Potem co tydzień dodawaj po 50-100kcal. Radziłbym nie szaleć i dodawać po 50kcal, wolniej wejdziesz na dodatni bilans kaloryczny, lecz będziesz miała większa pewność, że Ci smalec nie urośnie (przynajmniej nie w znaczącym stopniu). Pamiętaj, że lustro i cm bardziej niż waga odzwierciedla postępy, [...]

davidoo twoja dupa w avku ??

Dosyć dużo białka wyszło, szczególnie jeżeli Twój bf oscyluje jak piszesz w 40%, a to bardzo dużo. Taka duża ilość białka jest niepotrzebna. Spełnij wymagania diety odnośnie kalorii tak jak zostało to wyliczone, mocno obniżając ilość białka. Warzywa powinieneś brać pod uwagę jakie spożywasz pod względem ich składu oraz wpływu na równowagę [...]

jak ty chcesz zeby twoja kobieta kochala twoje pieniadze a nie ciebie to kup sobie BMW i wszystko ja wole zeby mnie kochala ale ty pewnie nie wiesz nawet co to milosc skoro dajesz takie zrąbane rady

[...] - gdyby to bylo mozliwe to juz dawno bylyby kliniki ktore za gruba kase zwiekszaja wzrost. Chetnych nie brakowaloby. Zejdz na ziemie chlopie-ogarnij sie. Taka juz twoja dola - masz niewysoki wzrost. Jeden jest gruby, inny brzydki, trzeci ma odstajace uszy a ty jestes niski(o ile 170 to tak malo). Twoimi problemem nie jest twoj wzrost [...]