super

[...] kcal do bilansu na 0, ale spokojnie najlepiej po 50 kcal dziennie, potem na bilansie na 0 zostań tydzień lub dwa i dopiero zacznij dalej redukować. Ewentualnie warto pomyśleć o innej diecie - może low carb? U mnie super działał. I dobrze by było jakbyś wrzucił swoją dietę i ankietę działu, to na bank ktoś mądrzejszy ode mnie się wypowie. :)

Ok to super. A mógł bym np rozdzielić duże partie mięśniowe na dwa różne ćwiczenia? Tzn np w planie A na nogi robię 2s przysiadów i 2s wyciskania na suwnicy? Jest sens ta robić?

ty malan wez idz spac,jak widzisz dobrze to podwojnie foto nie weszlo dobrze. wez sobie mlotek i dobrze sie po czole pobanuj a nie mi tu w super poscie o dietanabolu bazgrasz. Zobacz jak dziala prawidzwy dietanabol a nie wszyscy sie o tren pytaja.

nie no spamu chyba juz za wiele na sfd. Zróbmy to jako cos pomiedzy:D Pozniej zalacze inne fotki super dietanabolu. Pozdro wszyscy walczący od najlepsze efekty jak Ci na foto;]

super pomaga na trądzik!! 4 lata sie męczyłem , 4 lata ciągle leczony przez lekarza i tylko bylo gorzej... ale przez 3 dni brania dietanabolu mam buźkę jak metro model !! pacze w lustro i bije kapucyna z zachwytu!! ps. biore na cere pol dawki jaka bioro leszcze na pakerni. ale mam ogry mam tylko na mordzie. jak ktos ma na calym ciele to cza [...]

[...] na UFC on ESPN 17. Mimo, że w swojej karierze w UFC pokonywał twardych rywali, Chikadze cieszy się, że dostanie przeciwnika z dużym nazwiskiem w dywizji piórkowej. „Byłem super podekscytowany. Nie mogłem spać całą noc,” powiedział Chikadze w rozmowie z MMA Junkie o zestawieniu go ze Swansonem. „To jest facet, którego obserwowałem przez długi [...]

[...] sposobem tego goscia i pije 4 kawy dziennie i lykam 1 tussi do kazdej to caly dzien chodze nakrecony,ale bez przesady.tj.moge sie zdrzemnac ale i tak kazdy trening jest super a po treningu da sie zyc biorac EC WEDLE TEJ ROZPISKI.POLECAM SPROBOWAC WSZYSTKIM TEGO SPOSOBU,szczegolnie tym co jak ja do niedawna pili 1-2 porcje kawy i do tego ze 3 [...]

super łapska jak dla mnie jest git!!

super łapy SOG!

[...] 3M-CE STOSOWANIA, MNIEJSZE DAWKI MAJA EFEKT ANTYKATABOLICZNY. l-karnityna(nie wiemjakeij firmy)//RACZEJ PRZESTARZALY SRODEK, NA WIELE OSOB SLABO DZIALA fatburner (chyab super fat burner mlo) //DOBRY JEST TEZ UNIVERSAL, MIALEM POZYTYWNE DOSWIADCZENIA HCA (? nie wiem co to) //BLOKER WW (nie odkladaja sie jako sadlo), SREDNIA SKUTECZNOSC, [...]

[...] i musze powiedziec, ze sa normalnymi za***istymi chlopakami... Owszem, jesli umawiaja sie na ustawki po lasach, robia sobie wjazdy na zbiorki, na nocne powroty to wszystko super bo nie cierpia osoby postronne...Jesli jednak robia zadyme na stadionie, gdzie nie tylko niszcza nasza Polska infrastrukture(ktora i tak jest na dnie) ale w dodatku [...]

[...] nie chcial bys spotkac bo nawet gdybys byl w grupie a on sam to bys oberwal taki wpier..... ze bys sie przez tydzien nie ogarnal "Prawdziwi" chuligani to wogóle są super. Nie dość, że wielkie bestie, to jeszcze ludzie honorowi, szarmanccy wobec kobiet, nierzadko wykształceni. Jak się biją to tylko w jakiś lasach... Radzę znaleźć sobie [...]

Cuts ma dobry odwadniacz w sobie Mi na początku wydawał się super, ale tłuszczu aż tak dużo nie spalił, a tylko sporo wody odciągnął Lady, jak dopiero na Venomie ruszyło (rozumiem że tym starym dobrym) to znaczy że coś nie tak obok tego spalacza było. Stary Venom to potwór był Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-30 21:17:51

wicio super,podziel się po cyklu efektami. Nie przejmuj się wiekiem ja już też mam 3 z przodu

firma sport one nie jest firmą popularną... nie kupowałem i nie będę kupował żadnych produktów tej firmy! ja trzymam się firmy Olimp i HiTec Olimp ma naprawde super Kreatyny (te nowe)! Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi! Dziękuję!

Odnośnie kolana lekarz nic nie zalecił. Poprostu nie mogę go jakoś super nadwyrężać. Co do diety to zabardzo się nie objadam, ale napewno odrzywianie nie jest prawidłowe, wieć lektóra w/w forum wskazana. A jakiś plan ćwiczeń mógłby ktoś zasugerować.

przy 100 t3 powinno z niego lecieć w oczach cyklu nie komentuje bo dla mnie totalna głupota super krok do pozbycia się mięsni.skoro idzie tak opornie stawiam na wała te.zrób badanie panelu tsh/ft3/ft4 i porównaj z badaniami z przed cyklu.tsh powinno być nisko co oznacza zblokowanie tarczycy a ft3 wysoko

[...] palca ) i reomendowane jest VLCD na nie dluzej niz 6 tygodni. Dlatego raczej sklaniam sie w kierunku cardio+mniejszy deficyt niz ogromny deficyt i zero cardio, albo tabata 5 minutowa. VLCD jako quick fix jest super, ale na dluzsza mete nie jest idealna. Klient bardzo jakos zatluszczony nie jest. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-20 16:47:27

[...] na forum i raczej efektu jojo większość nie miała.Jest to szybka i skuteczna dieta.Tak samo kiedyś do IF podchodziłem teraz trening po posiłku nie wchodzi wcale w rachubę,super mi się tak ćwiczy no to nie pełne IF bo daję bcaa przed trg.Temat rzeka ogólnie.Każdy musi szukać co jemu najbardziej pasuje jak również dostosować treningi/dietę do co [...]

zgodze sie. Widze ze panowie maja spore doswiadczenie, ja tylko uzasadnilem dlaczego uwazem ze niejest idealna, efektywnosci niegdy nie negowalem bo jest super efektywna, ale cos za cos. No mi nie odpowiada. Jestem polowa siebie, wole mniejszy deficyt, wrzucic sluchawki na uszy i wyjsc pobiegac/popedalowac, lepiej sie czuje.