plus

[...] treningiem aby później popijać BCAA ? 30g ? nie chciałbym uczucia ciężkości a jak już mowa o węglach to znalazłem fajne w dobrej cenie z 10g leucyny na 100g węgli więc duży plus tylko, że ważność mają do końca czerwca ale może się orientujesz do kiedy byłyby zdatne do spożycia? podejrzewam, że niezbyt długo. a jeśli chodzi o xplode to ma [...]

[...] układa dietę według swojego czasu. Już dawno obalono ten mit. Byle by się makro mniej więcej zgadzało i kalorie. Nie wychodzę na scenę chłopie. Jadam 4 posiłki dziennie plus bulk gainery, do tego trening tylko w domu na wolnych ciężarach i zrobiłem ponad 30 kg masy i ku twojemu zakończeniu nie sam tłuszcz. Poza tym nie powiedziałem że [...]

po trzech miesiącach zrób przerwę na miesiąc gdyż karnityna będzie przez ten miesiąc aktywna w organizmie ale sprobuj innej firmy np.Olimpu karnitynę 500 forte plus

Dzieki za opinie Ja osobiscie tez stosowalem ale po pct novedex plus axis ht i bylo to czuc tyle tylko ze to moja indywidualna ocena nie poparta wynikami badan Ale teraz jestem juz 2 mies po cyklu wiec moge zrobic bo w sumie nawet chcialem zrobic badanie testo i wziasc ten nowedex z jakims tribulusem na 4-5 tyg i zrobic moge badania pozniej po [...]

[...] przez Organon na pewno jest czystszy od polskiej omki ktora prawdopodobnie jest czystsza od egipskiego Sustanon firmy Nille. To ze sustanon dluzej zalega w organizmie to plus bo wystarczy brac zastrzyk co dwa tygodnie i znacznie ulatwie zakonczenie cyklu. Podczas cyklu retencja wody w organizmie jest znacznie nizsza jak przy omce przez co ma [...]

[...] (w mojej opini)ale w mma bez supli itd bedzie ciezko. a tak w ogole to dobra micha to podstawa a ty nie wiele wspomniales na ten temat. masz 17 lat wiec twoj organizm regeneruje sie szybko ale rezim mma to nie zarty. wyobraz sobie twoj najsiezszy trening razy 2 z czestotliwoscia 5/6 razy w tygodniu plus cale cardio. CIEZKO!!!!!!!!!!!!!!

Sa wiazane i ogolnie fajnie sie prezentuja. To że są wiązane to w przypadku stosowania ich na treningu żaden plus a nawet zdecydowany minus. Bo trzeba się prosić kogoś żeby Ci je dobrze zawiązał za każdym razem kiedy je zakładasz Fajnie się prezentują, no tak to faktycznie jest "argument nie do odrzucenia" . Poz Edit: Dlaczego uważasz [...]

może walnąć antka solo 4tyg i po nim mix z frontem plus metka 4 tyg. antek solo w zupełności wystarczy

Każda kreatyna będzie dobra, może być mono treca dawkowanie standardowo codziennie rano 5g plus w dni treningowe 5g po treningu, białko według braków w diecie, Taurynę lepiej zamienić na więcej BCAA. Witaminy, Omega-3 do posiłku. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-11-10 00:00:07

antka mozesz pociagnac tydzien dluzej a wino jak najbardziej zmniejszy spadki bo podtrzyma dodatni bilans azotowy do tego po cyklu dorzyc jakis tribulus i kreatyne:)to podstawa plus duuuuuuuuzo bialka na cyklu i kalori z diety:)pozdrawiam

[...] ciala. z reszta on potrafi pokazac, ze, za przeproszeniem, po porannej toalecie spada mi 2,5% tluszczu wiec wiesz poza tym wahania wagi na poziomie 0,8kg jak to przedstawilas to normalna sprawa, zwlaszcza jesli jestes kobieta- chodzi o aktulany poziom wody, zawartosc jelit na dana chwile, mozesz miec roznice i 2kg na plus czy minus dobowo, pozdro

[...] w innym SW napewno bedzie mial wiecej do zaoferowania ale wtedy uczy on np kickboksingu z elementami krav magi. Chodzi mi o to ze wtedy wiecej pewnie skupia sie na kicku plus do tego rozne elementy z kravki jak walka z zaskoczenia czy jakies wyjscia z duszen czy obrona przed 2-3 napastnikami. Takie cos moze byc ok, nie wiem nie mialem takiego [...]

jeśli bilans będzie na plus to areoby mogą być, była dosyć ciekawa dyskusja na ten temat niedawno :)

[...] 30ml tescia propipnatu juz odczulem ze tesc mnie bie kopie o kazdy strzal dawał mi juz slabszego kopa po kolejnych 20 ml stwierdzilem ze niema sensu bo masa zaczyna spadac plus brak diety wtedy uzylem 5000uj hcg i odczulem ze wrocilo mi libido po tygodbiu kupilem drugie 5000uj hcg i paczke nolvadexu (tamoxifen) zjadlem cala paczke jedzac tabsa [...]

Dieta bilans kaloryczny na minus , bilans energetyczny, na plus, jakiś termogenik sklepowy , kreatyna to w zasadzie podstawy podstaw.

teraz chce zacząć zmieniać jadło przerzuce sie na kyrczaka gotowanego plus ryż brązowy problem jest tego typu że niejem dużo a tendencje tycia mam rodzinna

Slabo, jedyny plus - niski bf.

"Odkryłem, że przy moich silnych rękach najlepiej wychodzą mi ataki a'la styl klasyczny w zapasach plus jakieś wejścia w nogi i biodro ... " - generalnie jest tak ze ludzie o silniejszych lapach w zapasach wola walczyc bardziej u gory(przy wykluczaniu itd.), a silniejszych girach na bardziej obniżonym poziomie, z niskimi atakami na nogi [...]

Powiem Ci 369258, że nie daję troszkę rady... Prawie codziennie gram w piłke na skzolnym boisku i pewnie to jest tego przyczyną. Będę sobie normalnie biegał 3 razy w tygodniu. Plus wieczorne granie. Jak co to napisz mi ten trening na szybkość jak już będe czuł się na siłach zacznę go trenować. Jedno pytanie, czy mogę sobie robić pompki i A6W ?? [...]

Plus zdjęcie sylwetki, żeby było wiadomo, czy masa, to dobry kierunek.