plus

hehe ja biegam i mam treningi 7 razy w tygodniu hmm ale plus jest taki że mamy hale;] także pogoda nie przeszkadza;] hala jest w połowie rozwalona ale nie pada na łeb=P ale codzienne treningi bez względu na pogode odpłacają sie w sezonie;]

[...] również związany z prolaktyną jak oddasz krew możesz wrzucić 20 mg do czasu odbioru wyników , wtedy się pomyśli co dalej Krzykacz tak , ale lepiej zapobiegać jak leczyć i jak się później okaże że pct nie poszło to koszta wyjda kilka razy wyższe plus stresy kasa żadna a przy okazji sprawdzi sobie morfologię i zobaczy co tam się dzieje u niego

analizując osiagi i cel jaki chcesz osiagnać plus kase -z estaw numer 3 zdecydowanie i bez 2 zdań. zdr.

[...] wieczorami po pracy albo tuż przed. Zacząłem od Olimpu białka izolowanego i anabolic amino 5500. Dalej pomiar kalorii i ustawienie poprzeczki, kanapki zamienione na miche plus jedzenie czegoś wartościowego co 2-3h. W 12 dni doszło mi wspaniałe 2.8 Kg a jak dla mnie to ogromny sukces! Treningi były lekkie po napisaniu tutaj coś bardziej [...]

carbo z olimpa polecam jak najbardziej , smak , rozpuszczalnosc i cena na wielki plus ;)

czym je zmielic?:) bo mam te gorskie. Jaki powinien byc kurczak ktory jest gotowany na parze zeby wiedziec czy jest juz dobry. no i ile czasu powinien sie gotowa tak plus minus

no to kurde co na klate ? planuje skos w gore i w dol w sumie 3 serie, plus co ? przenoszenie podejrzewam, ze powiesz to samo co z rozpietkami... moze sciaganie linek w bramie ?

[...] 3 tygodnie, tydzien przerwy itp. czytalem ze organizm przystosowywuje sie, i "zapomina pobierac z pokarmu witamin i mineralow" nie biore zadnego saa, ani nic z tych rzeczy bralem wczesniej multiple sport i bylem zadowolony teraz obliczylem sobie ze to samo jest w 2*vita min plus, i taniej wychodzi warzywa sa dolaczone do posilkow

vita-min multi sport != 2 x vita-min plus w zyciu!

vita min plus tez jest w formie chelatow wystarczy luknac sklad dzieki za tego linka z adaptacja

[...] są lepsze ale na początek można sobie kupić takie ze sztucznej gdyż nie wiemy jeszcze czy boks szybko nam się nie znudzi albo czy się nie zrazimy .Rękawice wykonane ze sztucznej skory mają taki plus iż są dokładną kopią i wariantem modelu ze skóry naturalnej,różnią się tylko surowcem wykonania powłok zewnętrznych a są 2,3,4 razy tańsze .

Produkty wrzucaj przed obróbką a nie po niej. Nie ma to być jajecznica na maśle z masłem, tylko jaja plus masło.

Nie wiem czy dobrze pamiętam, ale chyba coś słyszałem że Waluś jest po prostu przy kasie to może sam sobie zasponsorował. Co do reszty to kontakty, plus medialność. I ciągłe wspominanie o swoich sponsorach na 1 miejscu w wywiadach itd.

[...] w takich warunkach lub podobnych temp około 0 lub nawet minus.NA mnie to jakoś nie wpływa negatywnie być może kwestia przyzwyczajenia.Robie tak czapka na głowę ze 3 swetry i ogień na siłkę.Byłbym zapomniał obowiązkowo ciepła herbata na rozgrzanie.Jeden plus tego wszystkiego który sobie wmawiam to to że hartuje sie na sybir chyba hehe. pzdr.

A nie lepiej dac tren E ? 1-15albo i dluzej200mg/e3d i w jednej pomoce z testem walić?? Turę jak łodzianin pisze i tak by ja skończy 2 tyg po enanie.HCG zaczynasz jakieś 10 dni po enanie 3 dni po skończeniu HCG sermy nolva plus clom. Clom przez pierwsze 3 dni po 100mg. Nolva tydzień dłużej od cloma po 10 mg.

II jabłko wystarczy zamiast wędliny mięso III poczytaj mój art mam w podpisie link V ryż biały plus mięso lub ryba

ziemniaki czy ryz czy kasza plus chuda ryba i mieso

[...] Ellisa,ktory radzi by dodac 20% zapotrzebowania). W moim przypadku 20% to bedzie ok 490 kalorii. zdecydowanie blizej do tego co mi bliskie czyli kolo 300-500 kcal in plus :D A jak radzi Biniu? j/w :D Czy zaczac od tych 20% i obserwowac rekacje organizmu,czy od razu zaczac od 800 (i dalej obserwowac-bo w sumie czemu )?? jeden jak [...]

[...] jedna mniej dieta niskoww moze byc i tak i taka pol biedy jesli to dieta redukcyjna - ograniczenie kalorii ograniczy tez wiekszosc negatywnych skutkow gorzej jesli jemy ponad miare smieci tluszcze trans i duzo nasyconych (przy diecie in plus) sa zlym posunieciem do tego dojdzie pewno cukier w duzych ilosciach i masz przepis na Mcdonalda :D

dieta podstawa w tym temacie ale mozesz np brac dobry stack kreatynowy np x-pand i jednoczesnie dobre spalacze np termo speed plus standartowe fatburnery dopieszczajace sylwetke przerabialem taka opcje z boxerem ktory mial podobne zalozenia